Rawatan di klinik kami:

  • Perundingan doktor percuma
  • Penghapusan sindrom kesakitan yang cepat;
  • Matlamat kami: pemulihan lengkap dan peningkatan fungsi terjejas;
  • Peningkatan yang ketara selepas 1-2 sesi; Kaedah bukan pembedahan yang selamat.

Rasa kebas pada jari dan tangan, rasa lemah otot, keletihan ketika melakukan pergerakan monoton, penampilan janggal dan, tentu saja, rasa sakit. Semua ini adalah tanda-tanda bahawa saraf dicubit di tangan - perubahan patologi pada struktur tisu lembut atau tulang berlaku, akibatnya laluan serat saraf tersebut rosak.

Saraf yang mencubit di tangan boleh menjadi akibat daripada banyak penyakit. Membezakannya sangat sukar. perlu mengambil kira usia pesakit, kehadiran tanda-tanda klinikal penyakit yang lain, data pemeriksaan dan pemeriksaan diagnostik. Tidak mungkin membuat diagnosis dalam keadaan tidak hadir.

Sekiranya anda mempunyai gejala yang menyertai saraf yang mencubit di tangan anda, kami menjemput anda untuk berunding secara percuma dengan kiropraktor kami. Kaunter penerimaan tetamu adalah percuma. Selama itu, doktor akan melakukan pemeriksaan dan membandingkan semua data, membuat diagnosis awal. Kaedah pemeriksaan tambahan akan disarankan mengikut keperluan. Anda juga akan mengetahui tentang semua kemungkinan menjalankan rawatan di klinik terapi manual kami.

Saraf yang dicubit di tangan adalah keadaan berbahaya yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Penting untuk mengembalikan kedudukan normal serat saraf untuk mengelakkan risiko degenerasi dan atrofi. Sekiranya atrofi mampatan berlaku, maka sangat sukar untuk memulihkan sepenuhnya fungsi motor anggota badan atas pada masa akan datang..

Mengapa terdapat cubitan saraf radial di tangan?

Penyebab gangguan konduksi saraf boleh dikaitkan dengan kesan mekanikal, trauma, radang dan trofik (gangguan peredaran darah). mari kita analisa semuanya dengan lebih terperinci.

Mengapa terdapat cubitan saraf radial di tangan hanya dapat ditentukan dengan memeriksa dan menilai gambar radiografi. Di rumah, sangat sukar untuk memahami penyebab perubahan patologi..

Selalunya, keadaan ini berlaku akibat pelanggaran konduksi serat saraf terhadap latar belakang sindrom terowong:

  1. penyempitan injap karpal disertai dengan mati rasa ibu jari, telunjuk dan jari tengah;
  2. sindrom carpal tunnel dicirikan oleh kebas khas jari kelingking dan jari manis.

Sindrom terowong boleh mempunyai etiologi trauma, radang dan deformatif. Sekiranya berlaku kecederaan, pertumbuhan kalus yang berlebihan mungkin berlaku, yang menghalang kedudukan normal serat saraf. Proses keradangan sering dikaitkan dengan arthrosis sendi karpal. Dan kecacatan adalah perkembangan arthrosis dengan penampilan pertumbuhan tulang dan tulang belakang..

Apabila saraf dicubit di tangan, sindrom kesakitan mungkin muncul, perasaan kelemahan otot. Sebab-sebab lain termasuk patah sinar di tempat yang biasa, tendovaginitis, bursitis ulnar, periarthritis humeral-scapular, osteochondrosis serviks, dll..

Gejala saraf yang mencubit di tangan: sakit dan mati rasa di jari

Gejala klinikal saraf yang dicubit di tangan ditunjukkan dalam bentuk gangguan kepekaan dan fungsi motor. Dalam kes pertama, tanda-tanda dinyatakan dalam perasaan mati rasa kulit di bahagian tangan tertentu. Batasan mobiliti atau ketidakupayaan untuk menekuk jari atau mengepalkannya ke penumbuk juga merupakan manifestasi kerosakan pada akson motor.

Sebagai peraturan, rasa sakit di tangan dengan saraf yang terjepit dilokalisasi di lokasi perubahan patologi dan di kawasan yang jauh yang mengalami gangguan persarafan. Mekanisme patogen kompleks berfungsi di sini:

  • apabila saraf dicubit pada sendi siku, dua cabang persaratan segera menderita;
  • sakit di kawasan siku mungkin disebabkan oleh penyakit yang menyebabkan cubitan (arthrosis, arthritis, bursitis, tendovaginitis, dll.);
  • Juga, sakit di kawasan siku boleh dikaitkan dengan titik utama kerosakan saraf;
  • kawasan sakit distal (distal) boleh terletak di jari tangan, bahagian belakang tangan, dan sendi pergelangan tangan;
  • ini disebabkan oleh fakta bahawa pemeliharaan dinding vaskular terganggu, yang menyebabkan proses peredaran darah terganggu berkembang;
  • perubahan stagnan dan trofik menyebabkan kesakitan akut pada tisu yang tidak menerima darah segar;
  • sindrom mampatan dengan nekrosis tisu boleh berkembang.

Rasa kebas pada tangan ketika saraf dicubit berkembang secara beransur-ansur dengan peningkatan amplitud. Pertama, terdapat sedikit sensasi kesemutan, kemudian penurunan kepekaan kulit berlaku, selepas itu mati rasa lengkap berkembang dengan tajam (seseorang berhenti merasakan jari individu atau seluruh tangan, bahagian belakang atau bahagian dalam telapak tangan.

Sekiranya, ketika saraf dicubit, mati rasa jari diperhatikan, maka ada kemungkinan besar pelanggaran patensi cabang median atau karpal. Dengan jari mana yang mati rasa, diagnosis awal dapat dibuat.

Untuk mengesahkan diagnosis, perlu melakukan pemeriksaan khas. Sekiranya diperlukan, doktor anda boleh memerintahkan X-ray pergelangan tangan dan siku, arthroscopy, atau MRI.

Rawatan saraf yang mencubit di tangan: apa yang perlu dilakukan?

Perkara pertama yang perlu dilakukan sekiranya saraf dicubit di tangan anda adalah dengan segera mendapatkan rawatan perubatan. Pemampatan serat saraf yang berpanjangan boleh menyebabkan atrofi dan kehilangan semua fungsi. Penting untuk berjumpa doktor sebaik sahaja merasa mati rasa atau sakit. jika tidak lama sebelum timbulnya sensasi yang tidak menyenangkan terdapat kecederaan (jatuh di lengan, lebam, cambuk, terkehel, terseliuh), maka anda mesti menghubungi bilik kecemasan terdekat.

Sekiranya sensasi saraf yang mencubit muncul secara tiba-tiba dengan latar belakang kesejahteraan umum, perlu menghubungi pakar neurologi. Doktor yang berpengalaman sudah menjalani pemeriksaan awal dan semasa palpasi akan dapat mengenal pasti penyebab patologi yang berpotensi. Selepas itu, rawatan yang berkesan akan ditetapkan..

Anda boleh mendaftar secara percuma di klinik terapi manual kami. Kami mempunyai pakar neurologi yang berpengalaman. Setelah didiagnosis, anda mungkin akan mendapat rawatan yang sewajarnya.

Biasanya, untuk merawat saraf yang mencubit di tangan, cukup mempengaruhi penyebab perubahan patologi seperti itu. Sekiranya ini adalah osteochondrosis serviks, maka daya tarikan saluran tulang belakang dapat membantu dengan baik. Apabila jurang normal antara badan vertebra dipulihkan, mampatan saraf radikular dihilangkan. Dengan periarthritis humeral-scapular, perlu dilakukan pada permukaan sendi yang cacat dan mengganggu pengaliran serat saraf. Osteopati dan urut, kinesitherapy dan refleksologi boleh membantu di sini..

Sindrom terowong karpal dan terowong karpal juga dapat dirawat dengan osteopati dan terapi manual. Dalam jangka masa panjang, kursus pemulihan yang dirancang secara individu ditetapkan. Ia boleh berdasarkan senam terapi, urut, osteopati dan refleksologi.

Ingat! Ubat diri boleh membahayakan! Berjumpa dengan doktor

Rawatan Mencubit Saraf Pergelangan Tangan

Mencubit saraf di lenganku

Selama bertahun-tahun berusaha untuk menyembuhkan BERSAMA?

Ketua Institut Rawatan Sendi: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan sendi dengan mengambil ubat untuk 147 rubel setiap hari..

Dengan kerja manual yang berterusan, ada kemungkinan saraf akan dicubit di tangan. Oleh itu, masalah ini benar-benar relevan bagi banyak orang..

Untuk rawatan sendi, pembaca kami telah berjaya menggunakan Sustalaif. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk memberikannya kepada perhatian anda..
Baca lebih lanjut di sini...

Kategori kerja seperti pengaturcara, artis, pemuzik, penulis, dan banyak lagi berisiko. Neuropati radial disertai dengan kesakitan yang teruk, yang membatasi pergerakan.

Sekiranya masalah ini tidak diselesaikan dengan segera, maka rasa sakit hanya akan meningkat dan bertambah, organ mungkin menjadi mati rasa, yang akan mengakibatkan akibat yang lebih besar..

Sebab utama

Terdapat banyak sebab untuk saraf terjepit di bahu, lengan bawah, pergelangan tangan, atau jari. Sebagai contoh, tumor yang tumbuh yang menyekat gentian saraf. Ketidakaktifan fizikal, tekanan, hipotermia, mabuk badan juga merupakan faktor yang memprovokasi. Kecacatan pada struktur tulang yang dialami beberapa orang sejak lahir boleh menyebabkan saraf terjepit.

Pelanggaran pemeliharaan tangan berlaku kerana mencubit saraf radial. Tekanan ini berlaku semasa seseorang sedang tidur, kerana bahu patah, mabuk badan, kos pekerjaan dan penggunaan tongkat yang lama.

Mencubit saraf karpal (juga dikenali sebagai "sindrom karpal") berlaku kerana mencubit serat saraf di terowong karpal.

Punca dari ini adalah banyak otot yang berpanjangan, iaitu postur tangan yang tidak selesa atau adanya pergerakan monoton untuk masa yang lama.

Gejala saraf yang terjepit

Apabila saraf lengan dicubit, seseorang bimbang akan kesakitan yang kuat, tajam dan terbakar yang akan merebak ke kawasan lain. Pergerakan yang sedikit, seperti perpanjangan lengan bawah, jari, atau pergelangan tangan, menyebabkan sensasi yang menyakitkan ini.

Saraf yang mencubit di tangan juga dapat dikenali oleh kebas atau penurunan kepekaan, edema tisu, atau perubahan warna pada anggota atas. Lengan boleh berkedut semasa otot lemah. Mungkin ada kesemutan. Secara saintifik sindrom ini disebut "paresthesia".

Gejala ini mungkin lebih teruk pada waktu malam ketika orang itu sedang tidur..

Diagnostik

Penilaian pesakit biasanya bermula dengan pemeriksaan tulang belakang..

Pemeliharaan tangan (bekalan sel saraf ke tisu) berlaku kerana akar saraf yang berasal dari saraf tunjang. Oleh itu, cakera intervertebral diperiksa terlebih dahulu..

Kemudian ada pemeriksaan sendi siku, bahu dan pergelangan tangan. Pemeriksaan bersama dilakukan dengan menggunakan sinar-X dan ujian.

Pencitraan resonans magnetik (MRI) digunakan, elektromiografi adalah kaedah untuk mengesan neuralgia dengan elektrod nipis.

Rawatan apa yang ditetapkan?

Saraf yang tersepit di pergelangan tangan dirawat dengan ubat. Kesakitan, keradangan dihentikan oleh ubat-ubatan kumpulan NSAID, relaxer otot dan antispasmodik akan membantu menghilangkan kekejangan otot.

Campur tangan pembedahan tidak dikecualikan, kerana jika integriti saraf hilang, ia harus dijahit.

Pemakanan yang betul memainkan peranan penting, kerana pengayaan tubuh dengan vitamin dan mineral yang diperlukan menyumbang kepada pemulihan tangan yang cepat. Terdapat kaedah rawatan alternatif:

  • Lumurkan bahagian tangan yang dijangkiti dengan minyak sayuran dan sapukan campuran kentang parut mentah bersama minyak tanah. Rasa sakit harus hilang setelah beberapa jam.
  • Kompres lobak dengan kentang. Kentang mentah digunakan bersama lobak merah, dan juga sesudu madu. Kompres digunakan pada bahagian tangan yang sudah berminyak. Di atas anda perlu meletakkan kain kasa dengan beg plastik, tahan selama satu jam.
  • Mandi penyembuhan dengan decoctions dan infusions. Rebus sekilogram kulit kayu oak atau cemara selama setengah jam dalam 5 liter air, kemudian tambahkan ke mandi air suam (tidak lebih dari 37 darjah).

Thyme boleh menjadi salah satu komponen penyembuhan dari koleksi herba..

Ia berguna untuk minum infus elderberry atau beri, yang diseduh dalam segelas air mendidih dalam jumlah 1 sudu besar. Selepas setengah jam, infus boleh diambil dua kali sehari 15 minit sebelum makan. Mengumpulkan ramuan juga membantu. Contohnya, dari oregano, thyme, rosehip dan blackberry. Mengikut nisbah 5: 3: 3: 2, anda perlu mengisar dan, menyeduh, minum seperti teh.

Penting untuk diingat bahawa segala-galanya harus terus berjumpa doktor. Doktor akan menentukan di mana berlaku cubitan, dan betapa sukarnya tahap itu.

Sekiranya saraf dicubit di tangan, perlu segera berjumpa pakar neurologi yang akan melakukan pemeriksaan awal, dan kemudian, berdasarkan hasil kajian diagnostik, akan menetapkan rejimen rawatan. Penting untuk diingat bahawa urut untuk neuralgia dilarang. Ia dilakukan hanya oleh profesional dan hanya ketika mencubit berada di luar zon komplikasi. Ini juga berlaku untuk gimnastik perubatan..

Kerana apa yang mungkin muncul?

Kecederaan yang paling biasa adalah saraf radial di pergelangan tangan. Penyebab utama keadaan adalah faktor berikut:

  • kecederaan yang dikenal pasti dan disembuhkan tepat pada waktunya;
  • operasi yang tidak berjaya;
  • kebiasaan terkehel pada sendi tangan;
  • melakukan sukan di mana beban utama jatuh di tangan;
  • anggota badan yang berpanjangan dalam keadaan tegang;
  • aktiviti profesional;
  • mengangkat berat secara berkala.

Kembali ke senarai kandungan

Sebab-sebabnya

Mencubit sering berlaku di sebelah kanan. Neuralgia tidak berbahaya untuk semua gejala. Neuritis boleh menyumbang kepada kemerosotan tisu saraf.

Pada mulanya, jari bergerak dengan lemah, kemudian menjadi lebih sukar untuk menggerakkan seluruh anggota badan, akibatnya, atrofi tisu otot berlaku. Penyebab neuralgia: hipotermia, jangkitan virus, kerja fizikal yang melelahkan, kecederaan, keseleo, lebam, tourniquet atau plaster of paris tidak betul digunakan, plaster of paris atau tourniquet tidak betul digunakan, osteochondrosis, neoplasma di leher, di bahu atau ketiak, keseleo.

Faktor memprovokasi tidak langsung:

  • Gangguan vaskular yang muncul seiring bertambahnya usia.
  • Diabetes.
  • Disfungsi hormon, masalah metabolik.

Apabila neuritis diprovokasi oleh hipotermia atau proses menular, penyakit ini berkembang dalam bentuk akut. Tanda-tanda muncul seketika, rasa sakit mungkin disertai oleh kelemahan dan demam.

Selama beberapa hari pertama, keadaan kesihatan bertambah buruk. Apabila penyebabnya adalah kecederaan ringan, rasa sakit meningkat secara beransur-ansur dan berkurang secara berkala. Kelainan itu menyebabkan rasa sakit atau mati rasa. Gejala sering memburuk sendiri, apabila neuralgia tidak dirawat, gangguan itu berulang.

Serangannya lebih teruk dan disertai dengan komplikasi. Saraf yang terjepit pada sendi bahu berlaku kerana sebab berikut: kecederaan anggota badan, gangguan sistem muskuloskeletal, onkologi, masalah dengan aktiviti saraf.

Selalunya, saraf yang terjepit pada sendi bahu muncul kerana tindakan berikut: giliran tajam badan atau kepala, kerja fizikal yang melelahkan, pembedahan. Kedudukan lengan yang berpanjangan dan tetap dan kecacatan sendi yang berkaitan.

Neuropati saraf radial

Saraf radial adalah kumpulan serat yang bertanggungjawab untuk pergerakan lenturan dan perpanjangan telunjuk dan ibu jari, serta sendi pergelangan tangan dan siku. Batangnya terletak di sepanjang tulang, tisu otot, ligamen. Terapi patologi ditetapkan dengan mengambil kira faktor etiologi.

Saraf mencubit: diagnosis, rawatan dan pencegahan sindrom terowong

Dalam klasifikasi penyakit antarabangsa, tidak ada diagnosis seperti saraf yang terjepit. Tidak ada doktor yang akan menulis "akar saraf terjepit" dalam sejarah perubatan. Adakah ini bermaksud bahawa masalah itu diusahakan?

Tidak sama sekali, tetapi keadaan ini tidak pernah berlaku dengan sendirinya: saraf yang mencubit di tulang belakang atau sendi adalah akibat trauma, patologi, atau penyakit.

Apa itu saraf yang dicubit

Mampatan, atau mencubit saraf, adalah keadaan ketika saraf diperas oleh tisu sekitarnya: tulang, tendon, otot, kadang-kadang bahkan tumor. Akar saraf boleh menderita, misalnya, kerana penyempitan lumen antara vertebra: jika perubahan degeneratif terjadi pada tulang rawan tulang belakang, jumlah tisu tulang rawan menurun, pada masa yang sama, jarak antara vertebra juga menurun.

Oleh kerana itu, serat saraf yang memanjang di antara cakera vertebra dicubit. Oleh kerana tulang belakang dengan perubahan seperti itu tidak dapat menahan beban yang biasa, otot punggung sentiasa terlatih, kekejangan otot berlaku. Ini hanya memperburuk keadaan, menimbulkan tekanan tambahan pada tisu saraf..

Sekiranya vertebra, tendon atau otot menekan saraf untuk masa yang lama, ia menjadi radang.

Tetapi ini bukan pilihan terburuk, kerana dengan tekanan yang kuat, tisu saraf dapat kehilangan kepekaan dan mati. Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh berfikir bahawa saraf yang terjepit adalah masalah yang hanya boleh berlaku di tulang belakang. Mencubit saraf bahagian atas tidak jarang berlaku:

  • sindrom terowong karpal, iaitu mencubit saraf median di terowong karpal adalah masalah yang mempunyai perkaitan khusus pada zaman alat dan komputer;
  • sindrom saluran kubital - pemampatan saraf ulnar;
  • sindrom bulat pronator - apa yang disebut "sindrom bulan madu", apabila saraf median dimampatkan di antara kumpulan otot lengan;
  • sindrom pemampatan saraf radial dan banyak lagi.

Semua masalah ini digabungkan oleh doktor ke dalam sekumpulan penyakit yang disebut "sindrom terowong" atau "neuropati mampatan". Istilah "sindrom terowongan" merujuk kepada saraf yang terjepit di saluran semula jadi (terowong) yang membentuk tulang, otot, dan tendon. Neuropati adalah nama umum untuk keadaan patologi yang berkaitan dengan perubahan saraf.

Mencubit serat saraf boleh berlaku di dekat mana-mana sendi: di tulang belakang, lengan, kaki, badan, bahkan wajah. Salah satu sindrom yang paling menyakitkan yang berkaitan dengan saraf terjepit bagi manusia adalah sindrom saraf trigeminal, yang menghidupkan wajah. Intensitas kesakitan dengan lesi saraf trigeminal boleh menyebabkan sakit gigi jika dibandingkan tidak kelihatan begitu tertahankan.

Perubatan membezakan beberapa lusin sindrom terowong, ada yang kurang biasa, yang lain lebih kerap. Sebagai contoh, pekerja industri dan pencinta alat sering menghadapi sindrom karpal terowong, yang boleh berlaku kerana beban berterusan dari jenis yang sama pada tangan..

Doktor perubatan sukan, pakar neurologi, Viktor Koss menjelaskan masalahnya sebagai berikut: "Saluran darah melintas di sebelah saraf. Dalam kecederaan domestik, sukan dan pekerjaan, sarafnya terjepit, oleh itu keluhan mati rasa, pergerakan terhad, bengkak dan sakit. Semasa pemeriksaan, pakar neurologi pasti akan menentukan penyebab kesakitan. Ia boleh menjadi kekejangan penulis, dan osteochondrosis tulang belakang serviks, dan banyak lagi. Kaedah rawatan akan bergantung kepada penyebab kecederaan saraf di dekat sendi tertentu. Juga, sindrom terowong boleh disebabkan oleh patologi bersamaan: contohnya, kegagalan hormon, cakera herniated pada serviks dan tulang belakang lumbar. Sindrom terowong biasanya berkembang, jadi lebih baik segera berjumpa doktor. ".

Apa yang anda perlu ketahui mengenai struktur sistem saraf

Apakah saraf yang boleh dicubit? Ini adalah plexus berselubung neuron panjang yang memancarkan isyarat antara otak, saraf tunjang, dan organ. Semua saraf dalam tubuh manusia membentuk sistem saraf periferal (PNS). Anda dapat mengajukan pertanyaan naif: "Sekiranya ada sistem periferal, apakah harus ada sistem pusat?" Ya, ada juga sistem saraf pusat (CNS) - ini adalah saraf tunjang dan otak.

Terdapat satu tempat yang tidak jelas dalam definisi saraf kita: "neuron." Apa ini? Sejak zaman sekolah, kebanyakan orang mengetahui bahawa neuron adalah elemen struktur sistem saraf, tetapi mari kita cuba membayangkannya dengan lebih jelas. Ia adalah sel elektrik yang dapat menerima, memproses, menyimpan dan menghantar isyarat elektrik dan kimia.

Fikiran, perasaan, pengalaman, ingatan, bahkan watak kita - semua ini adalah satu set kompleks proses elektrik dan kimia yang berlaku di dalam badan. Oleh itu, kerosakan pada sistem saraf boleh menyebabkan kehilangan ingatan, perubahan keperibadian, dan halusinasi. Seperti yang anda lihat, rasa sakit akibat mencubit serat saraf bukanlah masalah terbesar..

Jadi, saraf adalah pleksus proses sel-sel yang dapat dilancarkan secara elektrik, ditutup dengan sarung.

Impuls elektrik dan kimia melaluinya, membawa maklumat dari saraf tunjang dan otak ke organ dan sebaliknya. Saraf tetangga dapat membentuk pleksus saraf, tetapi semakin jauh dari otak, semakin banyak cabang yang diberikan saraf, dan titik ekstremnya biasanya disebut ujung saraf.

Saraf boleh dibahagikan kepada 3 kumpulan besar:

  • sentripetal atau sensitif - menghantar impuls dari organ ke otak;
  • sentrifugal atau motor - mereka membawa dorongan dari otak ke organ yang dilindungi;
  • bercampur - menghantar impuls dalam dua arah.

Bagaimana sistem saraf berfungsi

Sistem saraf periferal adalah bahagian tubuh yang paling penting, ia "mengawal" seluruh badan, tetapi yang paradoks adalah bahawa ia tidak mempunyai perlindungan fisiologi yang dimiliki oleh saraf tunjang atau otak. Tisu padat atau persekitaran akuatik tidak melindungi saraf yang diedarkan secara bebas di dalam badan. Oleh itu, serat saraf terdedah kepada faktor-faktor dalaman dan luaran yang negatif, kerana seseorang mungkin menunjukkan gangguan fungsi sistem saraf - pakar neurologi atau ahli saraf menangani rawatannya.

Gambar 1: Perwakilan skematik sistem saraf

Bahagian sistem saraf yang mengatur kerja organ dalaman, saluran darah dan kelenjar sekretori disebut sistem autonomi (ANS). Terima kasih kepada ANS bahawa jantung berdegup, paru-paru dipenuhi udara, perut mencerna makanan. Keanehan kerja sistem vegetatif adalah tidak sedar. Seseorang tidak menyedari proses dalaman, tidak berusaha untuk mewujudkannya. Kesemuanya dilakukan secara automatik. Beberapa yang boleh kita kawal: sebagai contoh, kita dapat menahan nafas. Dan beberapa proses berada di luar ruang lingkup intervensi sedar: sebagai contoh, degupan jantung.

Secara anatomi dan fungsional, ANS dapat dibahagikan kepada sistem simpatik, parasimpatis, dan metasimpatik. Serat saraf simpatik dan parasimpatis mengumpulkan maklumat dari deria dan menyebarkannya ke otak. Otak memproses maklumat dan menghantar dorongan ke arah yang bertentangan - ini berlaku begitu cepat sehingga bagi orang itu sendiri, semua proses ini tetap tidak dapat dilihat.

Sistem simpatik adalah alat kami untuk berinteraksi dengan dunia luar. Dialah yang memungkinkan kita melihat rakan dan berjabat tangan atau menyedari bahaya untuk menghindarinya..

Sistem saraf metsympathetic mengekalkan komunikasi antara organ dalaman dengan memintas otak. Terima kasih, paru-paru dan perut boleh mempengaruhi, misalnya, jantung. Biasanya, MNS tidak terpencil dari otak dan saraf tunjang, tetapi jika sambungannya terputus, sistem saraf metasimpatik terus menyokong kerja organ dalaman.

Apa itu saraf tunjang dan mengapa ia sangat penting

Semua organ penting mempunyai ikatan neurovaskular, dan saraf besar melepasi lipatan artikular. Sistem periferal merangkumi 12 pasang petunjuk kranial dan 31 pasang saraf yang berpunca dari saraf tunjang. Mereka bertanggungjawab untuk fungsi semua sel dan organ. Setiap pasangan sepadan dengan segmen saraf tunjang dan kawasan tertentu otot, kulit, tulang, yang mana ia selamatkan. Setiap 31 pasang saraf tunjang menghubungkan dan muncul pada tahap foramen intervertebral dalam bentuk 3-4 cabang.

Gambar 2: Diagram struktur dan sambungan sistem saraf autonomi

Malangnya, ketika mencubit saraf di bahagian belakang, cabang saraf tulang belakang terjejas. Oleh kerana itu, kelewatan otot, kulit dan organ dalaman terganggu. Oleh itu, mencubit saraf dipenuhi dengan tidak hanya rasa sakit, mati rasa dan sensasi tidak menyenangkan yang lain - ia boleh memberi kesan negatif terhadap kerja organ dalaman, sehingga mustahil untuk bergerak. Penyakit gentian saraf - semuanya, bukan sahaja tulang belakang - biasanya disebut neuralgia atau neuritis.

Neuralgia adalah keradangan sel saraf tanpa pemusnahan dan kematiannya. Tetapi neuritis adalah keradangan yang teruk atau akibat kecederaan, di mana struktur tisu saraf hancur. Penyakit boleh mempengaruhi satu atau lebih cabang saraf, plexus saraf, atau bahkan semua serat saraf di dalam badan. Neuralgia dan neuritis berkait rapat dengan sindrom terowong, kerana dengan tekanan yang berpanjangan pada saraf, keradangan hampir tidak dapat dielakkan..

Walau bagaimanapun, sindrom neuralgik, yang berlaku kerana pemampatan akar saraf tulang belakang, mempunyai namanya sendiri: radiculopathy, atau sindrom radikular. Ini adalah kompleks gejala yang berlaku dengan pemampatan akar tulang belakang. Selalunya kita bercakap mengenai sakit di leher, punggung bawah, lengan, kaki, bahkan di bahagian jantung atau perut. Radikulopati tidak muncul secara tiba-tiba; sebagai peraturan, ia didahului oleh perubahan degeneratif jangka panjang pada cakera intervertebral, yang di negara-negara bekas USSR biasanya disebut osteochondrosis.

Punca saraf terjepit

Kedudukan tulang, tendon dan otot yang betul secara anatomi menghilangkan cubitan saraf, tetapi kadang-kadang struktur semula jadi badan berubah. Mampatan saraf membawa kepada:

  • Kecederaan, termasuk kehelan.
  • Artritis - keradangan sendi.
  • Tumor malignan dan jinak.
  • Patologi kongenital tulang belakang dan sendi.
  • Kelengkungan tulang belakang: scoliosis, lordosis, kyphosis.
  • Osteoartritis - pemusnahan tisu tulang rawan dan pembentukan pertumbuhan tulang.
  • Beban sekali yang berlebihan: contohnya, ketika bergerak secara tiba-tiba atau mengangkat beban.

Selalunya, orang meminta pertolongan perubatan setelah cedera: pukulan langsung ke badan atau lengan dan kaki, jatuh, kemalangan kereta. Patah tulang, keseleo dan pecahnya ligamen dan tendon sering disertai dengan pemampatan serat saraf. Tetapi di samping itu, ada faktor yang meningkatkan kemungkinan neuropati mampatan - dan ini sering tidak memerlukan keadaan yang melampau seperti trauma. Faktor-faktor ini merangkumi:

  • Kehamilan.
  • Sukan yang sukar.
  • Berat badan berlebihan, kegemukan.
  • Pakaian ketat dan kasut yang ketat.
  • Gangguan postur, mengongkong.
  • Rehat katil yang berpanjangan.
  • Aktiviti fizikal yang berterusan dengan pergerakan berulang.
  • Penyakit endokrinologi: lesi tiroid, diabetes.

Saraf dan sukan yang terjepit

Mencubit saraf di tulang belakang atau sendi boleh berlaku semasa banyak sukan: bina badan, gusti, bahkan yoga (walaupun yoga, pada umumnya, bukan sukan). Pergerakan atau kecederaan yang berulang, berulang adalah penyebab paling kerap berlaku dalam sukan..

Neuropati ulnar sering dihadapi oleh atlet yang perlu mengekalkan kekuatan lengan: angkat berat, gimnastik, pelempar lembing. Kerana tekanan berterusan semasa latihan dan pertandingan, saraf terdedah kepada tekanan yang berlebihan di saluran kubital, seratnya rosak. Kurang biasa, atlet mengalami neuropati saraf radial.

Perwakilan sukan kekuatan, yang dicirikan oleh pergerakan lengan putaran dengan beban, sering menangani kerosakan pada saraf median. Masalah ini biasa berlaku, misalnya untuk gusti dan gusti lengan. Pemain bola tampar sering harus merawat penyakit seperti neuropati saraf suprascapular..

Overtrain dan microtraumatization gentian saraf pada atlet profesional boleh menyebabkan kerosakan pada sistem saraf:

  • mampatan saraf median;
  • saraf ulnar yang dicubit;
  • kerosakan pada saraf interosseous posterior lengan bawah;
  • sindrom terowong karpal;
  • sindrom terusan kubital,
  • kerosakan saraf di terusan Guyon dan lain-lain.

Atlet harus ingat bahawa apabila gejala saraf terjepit muncul, adalah penting untuk berehat badan - lebih baik berhenti dari aktiviti selama dua minggu. Mungkin rawatan akan ditangguhkan untuk jangka masa yang lebih lama. Walau bagaimanapun, mengabaikan rasa sakit dan berharap bahawa "ia akan hilang" pasti tidak berbaloi, kerana pada masa akan datang, pemampatan saraf yang tidak dirawat boleh mengakibatkan kematian saraf, atrofi otot dan kecacatan.

Saraf mencubit dan gaya hidup yang tidak menetap

Tetapi bukan hanya atlet yang cenderung mengalami masalah saraf. Gaya hidup yang tidak aktif adalah salah satu faktor risiko kerana ia melibatkan duduk lama. Dalam keadaan inilah tulang belakang lumbar mengalami tekanan yang paling besar, yang dapat mengakibatkan pengurangan jarak antara vertebra dan mencubit akar saraf..

Gaya hidup tidak aktif juga dikaitkan dengan kelemahan korset otot. Kerana kekurangan aktiviti fizikal, otot punggung melemah, mereka tidak lagi dapat mengatasi beban biasa, yang dalam jangka panjang menyebabkan sakit belakang. Jangan lupa bahawa kekurangan aktiviti fizikal adalah jalan langsung kepada perubahan degeneratif pada tisu tulang rawan. Dan salah satu komplikasi osteochondrosis adalah mampatan saraf tulang belakang.

Rejimen optimum untuk mencegah masalah kesihatan adalah aktiviti fizikal yang sederhana dan dosis. Beban berlebihan dan kurang pergerakan adalah dua perkara yang boleh membawa seseorang ke katil hospital.

Gejala saraf yang mencubit di tulang belakang

Tanda-tanda umum mampatan saraf tunjang dapat digambarkan sebagai rasa sakit, mati rasa, kesemutan, kehilangan deria, kelemahan otot. Walau bagaimanapun, simptomnya berbeza-beza bergantung pada bahagian tulang belakang mana saraf dimampatkan dalam:

  • Di tulang belakang serviks. Gejala biasanya berlaku pada bahagian badan di mana saraf yang dicubit melintas. Ini termasuk sakit di leher, bilah bahu, bahu, lengan, dan dada atas. Sakit juga kadang-kadang memancar ke jari. Selalunya, orang pergi ke doktor dengan aduan sakit akut, kesemutan dan bahkan retak di leher, tetapi mungkin ada rasa mati rasa, sakit kusam di sepanjang jalan saraf. Gejala lain adalah kelemahan di tangan, bahu, siku, atau seluruh lengan; peningkatan kesakitan dengan pergerakan leher tertentu. Sebaliknya, apabila tangan yang dinaikkan diletakkan di belakang kepala, sindrom kesakitan biasanya melemah, kerana mampatan tidak berada pada saraf. Selalunya, akar dicubit antara vertebra serviks keenam dan ketujuh, dan kemudian terdapat kelemahan pada trisep, kesemutan di bahagian belakang tangan dan di jari tengah.
  • Di rantau toraks. Mampatan saraf tulang belakang di kawasan toraks membuat dirinya merasa sakit yang teruk di kawasan jantung - ia serupa dengan jantung, jadi orang sering tersilap beralih kepada pakar kardiologi apabila mereka memerlukan bantuan pakar neurologi. Kesakitan ini berlanjutan dalam jangka masa, jahitan dan berdenyut, dan masalah dengan pernafasan timbul. Apabila anda menarik nafas dalam-dalam, rasa sakitnya semakin teruk. Terdapat rasa sesak di dada, yang semakin meningkat ketika orang itu bergerak. Rasa sakit dapat "merebak" dari tulang rusuk ke tulang belakang, lebih-lebih lagi, kerana tekanan saraf, irama jantung dapat terganggu. Kerana gejalanya serupa dengan iskemia atau serangan jantung, bahkan doktor dapat salah diagnosis. Namun, tidak seperti sakit jantung, kejang yang disebabkan oleh saraf yang mencubit berlangsung lama, dan mengambil ubat jantung tidak membantu. Dengan mampatan saraf yang kuat, rasa sakit dapat muncul di kawasan perut - ia serupa dengan rasa sakit yang disebabkan oleh bisul, kolitis dan penyakit saluran gastrousus yang lain. Sekiranya antispasmodik tidak membantu, maka orang itu menghadapi neuralgia, dan bukan sakit perut. Walau bagaimanapun, rasa sakit tidak semestinya berterusan, ia dapat terjadi secara sporadis, bahkan pada waktu malam, ketika tubuh sedang rileks (mencubit saraf kadang-kadang terjadi ketika otot-otot sedang santai, dan bukannya tegang).
  • Di kawasan lumbar. Gejala yang paling ketara adalah sakit belakang, yang digabungkan dengan sakit kaki unilateral. Biasanya, sakit punggung bawah kurang teruk dan boleh digambarkan sebagai sakit, sementara sakit kaki adalah akut. Di samping itu, seseorang mungkin merasa mati rasa, kesemutan, kelemahan otot di kaki, termasuk kaki. Tetapi selalunya, sakit akut dirasakan di bawah lutut, dan rasa sakit bertambah apabila pesakit batuk, bersin, duduk atau berdiri.

Gejala saraf terjepit pada sendi

Saraf dapat dicubit di mana-mana sendi, dan gejala akan berbeza-beza bergantung pada lokasi masalahnya. Tetapi, seperti pada tulang belakang, pemampatan saraf pada sendi yang berlainan mempunyai ciri umum. Sebagai peraturan, kita bercakap tentang rasa sakit di sepanjang saraf yang terjepit, kesemutan, mati rasa, kelemahan otot, edema. Setiap saraf dan sendi mempunyai senarai simptom tersendiri, pendekatannya sendiri untuk diagnosis dan rejimen rawatan: pada masa ini terdapat lebih daripada 30 jenis sindrom terowong. Oleh itu, mari kita pertimbangkan hanya yang paling biasa..

Saraf sciatic mencubit

Saraf sciatic adalah saraf paling tebal dan terpanjang di dalam tubuh manusia. Ia terbentuk oleh akar plexus sacral - ini adalah cabang anterior saraf lumbar keempat dan kelima ditambah dengan cabang keempat saraf sacral. Maksudnya, saraf sciatic bermula di punggung bawah dan coccyx. Ia keluar melalui celah-celah otot pelvis, berjalan di antara gluteus maximus dan otot paha yang lain. Saraf sciatic mencapai fossa popliteal, di mana ia terbahagi kepada dua cabang: tibial dan peroneal. Struktur ini menghidupkan kaki - berkat saraf sciatic, kita dapat berjalan, berlari, melompat, menunggang basikal, atau hanya menggoyangkan jari kaki kita..

Gambar 3: Keluar saraf sciatic ke celah otot piriformis

Gambar 4: Struktur saraf sciatic

Keradangan atau mencubit saraf sciatic disebut neuralgia saraf sciatic atau sciatica. Penyakit ini berkait rapat dengan keadaan tulang belakang, kerana saraf terbesar di dalam tubuh manusia bermula pada 5 tahap saraf tunjang yang berbeza, dan penyebab neuralgia sering terletak pada tulang belakang. Antara penyebab mencubit saraf sciatic:

  • Hernia intervertebral - iaitu penonjolan nukleus cakera intervertebral ke saluran tulang belakang, yang sering berlaku sebagai komplikasi osteochondrosis (perubahan degeneratif pada tisu tulang rawan).
  • Stenosis saluran tulang belakang lumbal - penyempitan lumen saluran yang mengandungi saraf tunjang.
  • Spondylolisthesis - anjakan vertebra yang saling berkaitan antara satu sama lain; vertebra boleh bergerak di mana-mana bahagian, tetapi selalunya ini berlaku di punggung bawah, yang boleh menyebabkan mencubit saraf sciatic.
  • Osteophytes - pertumbuhan tulang pada tulang belakang yang timbul akibat osteochondrosis, osteoartritis, spondylosis.
  • Ketidakstabilan tulang belakang - dalam keadaan ini, vertebra secara berkala beralih antara satu sama lain, memampatkan saraf.

Penyebab umum neuralgia saraf sciatic yang lain termasuk tumor jinak dan malignan, sindrom piriformis, artritis, pendarahan dalaman, dan trauma. Selalunya, neuralgia muncul semasa kehamilan kerana peningkatan beban di kawasan lumbar.

Video 1: Sakit di lutut dengan mencubit saraf sciatic: gejala dan rawatan

Gejala neuralgia saraf sciatic

Tanda-tanda pertama penyakit ini adalah sakit ringan di punggung bawah dan punggung, keletihan dan sakit kaki. Kemudian neuralgia menyebabkan sakit di bahagian belakang paha, kaki bawah, kaki - hingga ke hujung jari kaki. Kerana mencubit dan radang saraf, rasa sakit menjadi menembak, terbakar, menarik, menikam atau sakit. Keamatannya kadang-kadang hanya dapat dibandingkan dengan sakit gigi. Sensasi menyakitkan meningkat, kemudian melemahkan. Sebagai peraturan, satu kaki menderita, tetapi neuralgia juga boleh dua hala. Gejala lain adalah kebas pada kaki, sensasi merayap, terbakar.

Dalam kes lanjut, kesakitan menjadi sangat teruk sehingga seseorang tidak dapat duduk, berdiri, membungkuk, bahkan tidur. Sekiranya neuralgia trigeminal tidak dirawat, beberapa otot melemahkan dan sebahagiannya atrofi.

Elena Sokolova, pakar neurologi, pakar dalam pemulihan fizikal, menjelaskan masalahnya sebagai berikut: “Sekiranya saraf sciatic, rasa sakitnya mungkin berbeza. Orang itu mungkin mengalami kesakitan yang sangat teruk, tetapi mungkin kecil. Selain kesakitan, salah satu gejala adalah "menjalar". Tanda-tanda ini menunjukkan bahawa saraf masih hidup ".

Pakar menerangkan diagnosis dan rawatan seperti berikut:

Saraf sciatic mudah didiagnosis secara klinikal. Jauh lebih sukar untuk mencari alasannya. Adalah perlu untuk menganalisis semuanya: asimetri seseorang, posturnya, membuat ujian klinikal, palpate pelbagai struktur. Elektroneuromiografi ditetapkan. Doktor merangsang saraf dengan arus dan menghilangkan impuls, dan kemudian melihat bagaimana mereka berubah. ".

Dengan neuralgia, rawatan simptomatik ditetapkan, kerana sindrom nyeri boleh menjadi sangat menyakitkan, tetapi sebab-sebab yang menyebabkan mencubit atau radang saraf harus dirawat terlebih dahulu. Pencegahan neuralgia dikaitkan dengan penguatan otot yang mengambil beban berat dari tulang belakang.

Sindrom terowong karpal, atau saraf yang mencubit di pergelangan tangan

Sindrom terowong karpal adalah sindrom terowong karpal yang paling biasa di dunia. Menurut Pusat Kawalan Penyakit AS (CDC), antara 3% dan 6% orang dewasa Amerika menderita penyakit ini. Tetapi kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa sindrom karpal terowong mempengaruhi sehingga 8% orang usia bekerja di Amerika Syarikat. Selalunya, pesakit berusia 45-64 tahun mengalami tekanan saraf median, tetapi penyakit ini semakin muda. Menurut data untuk tahun 2013, 10% daripada semua kes berusia di bawah empat puluh tahun.

Sindrom ini berkembang apabila saraf median dimampatkan di bawah ligamen pergelangan tangan melintang antara tiga dinding tulang dan ligamen padat yang memegang tendon tangan. Harap maklum bahawa sindrom carpal tunnel bukanlah nama universal untuk semua tekanan saraf di pergelangan tangan, sindrom terowong lain dapat didiagnosis di tangan, seperti mampatan pada cabang saraf ulnar yang dalam..

Sindrom terowong karpal didiagnosis lebih kerap pada wanita berbanding lelaki. Menurut pelbagai sumber, seks yang adil menghadapi masalah ini 3-10 kali lebih kerap. Mungkin ini disebabkan oleh fakta bahawa wanita mempunyai terowong karpal yang lebih sempit. Penyakit ini boleh berlaku pada usia berapa pun, tetapi kejadian puncak berlaku dalam 40-60 tahun. Prevalensi umum sindrom biasanya dianggarkan berada dalam 3% dari keseluruhan populasi manusia..

Video 2: Sindrom terowong karpal: penerangan mengenai masalahnya

Penyakit pekerjaan pekerja pejabat?

Sumber berbahasa Inggeris sering menyamakan "carpal tunnel syndrome" dengan "kecederaan pergerakan berulang kronik." Sebenarnya, kecederaan gerakan berulang adalah konsep yang lebih luas, tetapi sindrom ini sememangnya dikaitkan dengan tekanan berterusan pada lengan. Bukan masalah tanpa alasan bahawa masalah ini khas untuk pakar yang kerjanya berkaitan dengan lenturan berulang, memutar tangan, dan juga kesan getaran.

Dalam kesedaran massa, sindrom carpal tunnel dikaitkan dengan bekerja di komputer, menggunakan papan kekunci dan tetikus. Walau bagaimanapun, kajian saintifik asing tidak mengesahkan adanya hubungan yang boleh dipercayai antara sindrom dan kerja berterusan pada papan kekunci. Dengan kata lain, biasanya saraf yang dicubit di pergelangan tangan tidak dikaitkan dengan kerja yang berpanjangan di papan kekunci seperti itu..

Walau bagaimanapun, para penyelidik membuat peringatan bahawa pengguna yang tangannya diperpanjang 20 darjah atau lebih berkaitan dengan lengan bawah ketika bekerja dengan papan kekunci berisiko serius. Menurut kajian tahun 2003, satu dari enam profesional komputer mengalami masalah dengan saraf yang terjepit. Bagaimana mentafsirkan maklumat yang bertentangan ini? Sangat mudah: jika anda duduk di komputer dengan betul, anda tidak akan mengambil risiko apa-apa, tetapi jika tangan membengkokkan dengan lengan bawah, terdapat risiko yang jauh dari perasaan sakit akibat saraf yang tersekat di pergelangan tangan.

Sindrom terowong karpal adalah tipikal bagi banyak profesi: sebagai peraturan, bukan pekerja pejabat yang menderita penyakit itu, tetapi pembangun, wakil pertanian, dan industri perlombongan. Ini adalah masalah bagi orang yang mengalami overtrain kronik dan microtraumatization otot-otot lengan kerana pergerakan cepat dari jenis yang sama..

Video 3: Menjelaskan Sindrom dan Rawatan Terowong Carpal

Gejala dan tanda sindrom carpal tunnel

Sukar untuk mengenali masalah pada peringkat awal: seseorang mungkin terganggu oleh rasa tidak selesa dengan beban statik di tangan, tetapi setelah berehat, ia akan hilang. Semasa proses patologi berlangsung, tekanan pada serat saraf meningkat dan gejala menjadi lebih:

  • terhadap latar belakang latihan fizikal, rasa sakit muncul;
  • pada waktu rehat, sensasi sensasi yang tidak menyenangkan;
  • di kawasan yang jauh, seperti jari, kebas atau kesemutan berlaku;
  • rasa sakit bertambah ketika cuba meregangkan sendi.

Ringkasnya, sindrom terowongan karpal membuat dirinya merasa mati rasa, kesemutan, terbakar, bengkak, sakit - tidak hanya di pergelangan tangan, tetapi di sepanjang saraf median. Tanda-tanda ini mungkin disertai dengan kehilangan kepekaan dan kekuatan otot di tangan. Gejala tidak semestinya selalu ada, tetapi anda harus berjumpa doktor sekiranya sukar memegang pegangan tangan atas semasa mengangkut, memegang telefon di dekat telinga anda untuk waktu yang lama, memegang stereng kereta lebih dari 10 minit, atau membaca surat khabar atau buku sambil memegangnya di hadapan anda. Tanda amaran lain adalah rasa kekakuan pada jari pada waktu pagi..

Doktor menggunakan beberapa ujian untuk membuat diagnosis. Sebagai contoh, pakar dapat memeriksa kehadiran simptom Tinel yang disebut: mengetuk tempat di mana saraf median melewati - dengan neuralgia, ini menyebabkan sensasi kesemutan di jari tangan yang terkena. Ujian Phalen juga dilakukan - lenturan pasif dan pemanjangan tangan di pergelangan tangan, yang dapat meningkatkan rasa sakit, kesemutan dan mati rasa. Kaedah lain untuk memeriksa neuralgia adalah dengan ujian cuff. Cuff tekanan darah digunakan untuk menekan lengan sedikit untuk melihat apakah pesakit mengalami sensasi kesemutan atau mati rasa.

Rawatan sindrom terowong karpal

Sekiranya sindrom carpal tunnel tidak dirawat tepat pada waktunya, ia boleh menyebabkan kerosakan saraf median yang teruk. Akibatnya, fungsi tangan akan terganggu: orang itu tidak lagi dapat menggerakkan bahagian tangan yang dihidupkan saraf median yang terkena. Penyakit ini tidak akan hilang dengan sendirinya, tanpa bantuan perubatan, ia pasti akan berkembang.

Rawatan melegakan gejala: Ubat anti-radang nonsteroid diresepkan untuk melegakan keradangan dan kesakitan. Untuk mengurangkan edema, diuretik disarankan, dan suntikan kortikosteroid adalah mungkin untuk mengurangkan mampatan saraf. Beberapa kajian menunjukkan bahawa suplemen vitamin B6 dapat melegakan gejala. Sangat mustahak untuk membatasi beban pada lengan yang terkena: tempoh had minimum adalah 2 minggu. Sekiranya tangan anda bengkak, anda boleh menggunakan bungkusan ais. Setelah kesakitan dan keradangan diatasi, doktor mengesyorkan meregangkan dan menguatkan otot dan tendon - ia dilakukan di bawah pengawasan ahli fisioterapi.

Pesakit harus merehatkan tangannya setelah pulih, berhenti seketika, dan menggunakan serpihan pergelangan tangan untuk mengelakkan lenturan.

Ahli traumatologi ortopedik Vasily Shmagoy menerangkan pencegahan sindrom karpal dengan cara berikut: “Jika pergelangan tangan anda adalah titik lemah anda, gunakan pendakap elastik tambahan. Dengan senaman fizikal, jangan lakukan banyak pekerjaan sekaligus, lakukan semuanya mengikut dos. Gunakan sarung tangan, gelang tangan, dan pengikat lain. Sekiranya anda perlu bekerja di komputer, bawa pad tetikus dengan pergelangan tangan dan papan kekunci ergonomik khas ".

Neuropati saraf Ulnar

Neuropati saraf Ulnar adalah penyakit kedua paling biasa yang berkaitan dengan pemampatan serat saraf. Di lengan sepanjang saraf ulnar terdapat tempat-tempat yang paling sering dicubit, oleh itu, pemampatan di kawasan-kawasan ini telah menerima nama yang terpisah: sindrom kanal kubital, sindrom kanal Guyon. Walaupun setiap sindrom ini mempunyai gambaran klinikal tersendiri, semuanya merupakan jenis neuropati saraf ulnar.

Saraf ulnar adalah saraf terpanjang di plexus brachial.

Ia dibentuk oleh serat akar tulang belakang, yang berasal antara vertebra serviks ketujuh dan kelapan. Saraf memasuki lengan dari fossa axillary, melintas di tengah bahu, di antara otot-otot lengan bawah. Kemudian terbelah menjadi dua cabang yang menutupi berus.

Terusan kubital (atau terusan Mouche) adalah saluran tulang berserat yang membentuk proses ulna, tendon fleksor ulnar dan epikondyle bahu. Di tempat ini, saraf dekat dengan permukaan, apalagi, ia dikelilingi oleh tulang, yang menimbulkan peningkatan risiko terjebak. Terusan Guyon dibentuk oleh tulang kecil tangan dan ligamen palmar pergelangan tangan. Ini adalah tempat lain di mana sarafnya agak mudah dicubit..

Selalunya, mampatan saraf ulnar berlaku kerana patah tulang, terkehel dan kecederaan tangan yang lain, tetapi yang paling sering menjadi penyebab penyakit ini adalah pemampatan saluran fibro-tulang, tempat-tempat yang sangat terdedah pada tangan. Tekanan tidak harus tiba-tiba dan kuat: sebagai peraturan, neuropati berkembang secara beransur-ansur kerana pendedahan yang lama terhadap faktor traumatik. Faktor-faktor tersebut mungkin termasuk kerja yang melibatkan bersandar di meja atau meja kerja, lenturan siku berulang, dan juga kebiasaan pemandu melekatkan lengan bengkok mereka ke luar tingkap kereta..

Risiko itu disebabkan oleh kebiasaan bercakap di telefon, memiringkan sikunya di atas meja, titisan intravena yang panjang (infus). Pengendalian alat, penggunaan tongkat, dan berbasikal dan motosikal yang kerap adalah semua faktor yang boleh menyebabkan terowong mencubit dan mampatan saraf. Walau bagaimanapun, perkembangan tumor, peningkatan kelenjar getah bening, penyakit sendi dan penyakit lain juga boleh menjadi sebab..

Video 4: Rawatan Neuropati Saraf Ulnar

Gejala dan tanda-tanda neuropati ulnar

  • Sakit siku. Ia boleh merebak ke jari, pergelangan tangan, tangan, lengan bawah.
  • Rasa kebas yang berlaku apabila siku dibengkokkan dalam jangka masa yang lama. Sensitiviti boleh menurun di seluruh saraf.
  • Kesemutan, rasa "benjolan angsa", terbakar - di tangan, siku, juga di jari kelingking dan jari manis.
  • Kelemahan otot lengan, kesukaran melenturkan, masalah dengan penculikan tangan.

Tangan boleh melihat penampilan cakar burung, cakar - ini disebabkan oleh fakta bahawa beberapa otot melemah, dan ada yang mengekalkan fungsinya. Sekiranya mampatan berlaku akibat patah tulang atau kecederaan lain, gejala muncul secara serentak, dengan segera. Tetapi biasanya gejala penyakit ini bertambah secara beransur-ansur..

Untuk mengesahkan neuropati saraf ulnar, anda boleh mengetuk dengan tukul neurologi di mana saraf tersebut disyaki dihantar. Sekiranya diagnosis betul, gejala akan bertambah buruk dengan sedikit ketukan. Elektroneuromiografi juga diresepkan, yang membolehkan anda menentukan kekonduksian gentian saraf.

Seperti jenis pemampatan saraf yang lain, ketika saraf ulnar dimampatkan, bukan sahaja gejala tetapi juga penyebabnya mesti diatasi. Dengan kerosakan teruk pada serat saraf, pembedahan dan jahitan saraf dapat dilakukan. Selepas operasi sedemikian, akan memerlukan masa sekitar enam bulan untuk memulihkan fungsi tangan sepenuhnya, tetapi prognosis biasanya baik. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan anti-radang dan analgesik diresepkan lebih kerap, pesakit disyorkan memakai serpihan dan pembalut untuk mengelakkan tekanan saraf.

Lengan memerlukan rehat, dan jika ada kebiasaan yang menyebabkan mampatan saraf, stereotaip motor harus diubah. Juga, doktor boleh mengesyorkan kaedah fisioterapi untuk rawatan: rangsangan elektrik otot, ultrasound. Anda tidak perlu teragak-agak untuk berjumpa doktor, kerana semakin lama saraf mengalami mampatan, semakin tinggi kebarangkalian otot lengan akan mengalami atrofi, dan kemampuan untuk menggerakkan lengan dengan bebas akan hilang selamanya.

Bagi siapa saraf yang dicubit adalah penyakit pekerjaan?

Bagi sesetengah profesional, radikulopati, atau tekanan saraf di bahagian belakang, adalah penyakit pekerjaan. Sebagai contoh, kerosakan saraf di kawasan lumbosacral sering dikaitkan dengan kerja yang memerlukan ketegangan otot statik yang berpanjangan, senaman fizikal, kerap membongkok, duduk atau berdiri dalam satu kedudukan yang berpanjangan. Peningkatan risiko mencubit saraf disebabkan oleh beban kerja yang seragam, atau sebaliknya, irama kerja yang tidak rata.

Menurut para pakar, pekerja pertanian, terutamanya pengusaha mesin dan pemandu, berisiko; juga atlet profesional, pekerja industri dan juga doktor sering menghadapi radiculopathy. Di kalangan doktor, doktor dan paramedik ambulans paling berisiko mengalami punggung. Perlu diingat bahawa semua pemandu profesional dan pengendali peralatan khas harus memberi perhatian khusus kepada keadaan sistem tulang belakang dan saraf: pemandu lori, pemandu trak, pemandu traktor dan lain-lain berisiko.

Bagi pemain biola, pemain piano, penggiling, pelukis, penyakit yang berkaitan dengan saraf terjepit juga menjadi ciri. Tetapi biasanya kita bercakap mengenai kerosakan pada saraf tangan, bukan bahagian belakang. Wakil profesion ini sering berhadapan dengan penyakit de Quervain, iaitu kerosakan pada tendon dan otot ibu jari tangan.

Untuk penyakit punggung, perkembangan secara beransur-ansur adalah ciri. Sekiranya terdapat jeda yang lama dalam kerja, sakit belakang dan gejala lain mereda, orang itu akan mengalami peningkatan. Tetapi pada masa yang sama, setelah kembali ke beban kerja, terdapat kemerosotan yang tajam.

Diagnostik saraf yang dicubit di tulang belakang

Sekiranya anda mengesyaki saraf yang terjepit, anda harus menghubungi pakar neurologi atau ahli neuropatologi. Pakar boleh membuat diagnosis awal pada peringkat rundingan awal: mengambil anamnesis akan membantunya dalam hal ini. Oleh itu, adalah penting untuk memberitahu doktor apabila gejala pertama muncul, gejala apa yang bergabung kemudian, bagaimana anda cuba dirawat, adakah anda mengambil ubat pada masa ini, adakah anda alah kepada ubat-ubatan?.

Setelah mengumpulkan anamnesis dan menyoal siasat, doktor meneruskan pemeriksaan fizikal: perkusi, palpasi, auskultasi (mengetuk, menyelidik, mendengar). Kadang-kadang, ketika saraf dicubit di bahagian belakang dan kekejangan otot, tubuh condong ke satu sisi: seseorang secara naluriah cuba mengambil kedudukan di mana rasa sakit akan minimum. Pada palpasi, ketegangan otot tempatan diperhatikan.

Mendengarkan degupan jantung dan pernafasan anda mungkin bermanfaat, bergantung pada tempat terjadinya cubitan. Oleh itu, dengan mampatan saraf di kawasan toraks, aritmia, takikardia mungkin berlaku.

Untuk menjelaskan ukuran dan penyetempatan fokus patologi, doktor akan menetapkan ujian instrumental dan makmal:

  • X-ray - membolehkan anda menilai keadaan tulang belakang dan struktur tulang yang lain.
  • Pencitraan resonans magnetik atau dikira - kaedah ini ditetapkan secara individu, jika ada keraguan mengenai diagnosis yang tepat atau campur tangan pembedahan diperlukan. Pencitraan CT dan MRI tidak hanya tulang, tetapi juga tulang rawan, otot, saluran darah, tisu saraf.
  • Electroneuromyography - kajian untuk menilai keadaan saraf yang menunjukkan bagaimana mereka melakukan impuls elektrik.
  • Tusukan lumbar adalah kajian mengenai cecair serebrospinal, yang diresepkan jika terdapat kecurigaan proses menular di tulang belakang. Untuk tujuan ini, sampel cecair serebrospinal ditarik menggunakan jarum halus.
  • Analisis sitologi sel adalah kaedah diagnostik yang digunakan jika ada alasan untuk mengesyaki bahawa gangguan pada tulang belakang disebabkan oleh tumor malignan. Kemudian sampel sel tumor diambil untuk diperiksa..

Diagnosis pembezaan: bagaimana membezakan dari penyakit lain

Saraf mencubit di bahagian tulang belakang yang berlainan disertai dengan gejala yang boleh membingungkan bahkan profesional. Kami telah menyebutkan bahawa rasa sakit di perut atau jantung adalah gejala umum saraf terjepit di kawasan toraks. Bagaimana untuk tidak mengelirukan neuropati mampatan dengan penyakit jantung, penyakit perut atau patologi lain?

Untuk diagnosis pembezaan, kaedah yang sudah biasa digunakan. Radiografi menghilangkan akibat kecederaan. Tusukan lumbal - untuk mengenal pasti kehadiran jangkitan, ultrasound organ dalaman - untuk melihat atau mengecualikan keradangan pada waktunya. Untuk diagnosis pembezaan neuropati mampatan di rantau toraks sekiranya terdapat aduan kesakitan di perut, gastroskopi disyorkan - prosedur ini membolehkan anda mengenal pasti ulser gastrik. Juga, untuk diagnosis pembezaan, CT, MRI dilakukan.

Namun, jika selama diagnosis, penyakit saluran gastrointestinal, saluran darah dan jantung dikesan, tetapi ada gejala yang menunjukkan saraf yang terjepit, tidak dapat dibahaskan tanpa penelitian tambahan bahawa pesakit tidak mengalami neuropati kompresi. Bagaimanapun, kemungkinan seseorang menghidap penyakit bersamaan atau mampatan itu sendiri dikaitkan dengan kehadiran penyakit tertentu.

Mencegah saraf yang mencubit

Merawat saraf yang terjepit adalah proses yang panjang. Masalahnya lebih mudah dicegah daripada diubati, terutama kerana radikulopati mampatan dapat berulang. Apa itu pencegahan?

Bagi pakar, yang kerjanya memerlukan lama tinggal dalam satu kedudukan, termasuk duduk di komputer, adalah penting untuk memerhatikan cara operasi yang betul. Setiap 45-50 minit, berehat sebentar, memanaskan badan, melakukan senaman sederhana dari kompleks latihan terapi. Pantau postur dan kedudukan tempat duduk anda jika anda perlu banyak duduk.

Untuk tidur malam, lebih baik memilih tilam ortopedik yang baik yang akan mengekalkan kedudukan tulang belakang yang betul secara anatomi semasa tidur. Cuba sesuaikan diet anda, tinggalkan tabiat buruk - tentu saja, merokok tidak secara langsung menyebabkan saraf terjepit, kecuali jika anda menjatuhkan paket dan membungkuk dengan tidak berjaya. Walau bagaimanapun, diet yang tidak sihat, merokok, penyalahgunaan alkohol boleh menyebabkan perkembangan osteochondrosis atau penyakit lain yang menyebabkan mencubit ujung saraf.

Tekanan harus dielakkan bila mungkin, kerana tekanan sering menjadi "jerami" yang menyebabkan mampatan saraf di tulang belakang serviks. Aktiviti fizikal dos akan membantu mengatasi tekanan - ini adalah pencegahan masalah dengan tulang belakang dan sendi yang terbaik. Walau bagaimanapun, pilihan aktiviti fizikal harus didekati dengan teliti, untuk mengelakkan jenis pergerakan berulang dan beban yang sama. Pilihan terbaik untuk mencegah masalah belakang adalah:

  • mengunjungi kolam renang, berenang 2-3 kali seminggu;
  • gim dengan beban sederhana, dos - tidak lebih daripada 3 kali seminggu;
  • senaman harian, latihan terapi untuk tulang belakang dan sendi.

Satu lagi perkara penting dalam mencegah kompresi ujung saraf adalah rawatan penyakit kronik yang tepat pada masanya. Kerana mampatan sering berkembang akibat penyakit lain yang mengikis badan untuk waktu yang lama.

Rawatan untuk saraf yang mencubit di tulang belakang

Matlamat utama terapi adalah untuk menghilangkan rasa sakit dan kekejangan, memulihkan kedudukan tulang belakang dan tulang rawan yang sihat. Pertama, perlu untuk menghilangkan cubitan, dan kemudian - untuk bekerja dengan alasan yang menyebabkan pemampatan akar saraf. Strategi rawatan bergantung pada sebab-sebab yang menyebabkan saraf terjepit: cakera intervertebral herniated memerlukan pembedahan, tetapi perpindahan vertebra biasanya dirawat dengan kaedah konservatif..

Walau bagaimanapun, radikulopati mampatan boleh dikaitkan dengan kesakitan yang teruk. Apa yang harus dilakukan seseorang sekiranya mereka mengesyaki mereka telah mencubit saraf di belakang mereka? Sesungguhnya, kadangkala tarikan kepada pakar boleh menjadi sukar kerana kesakitan yang teruk.

Pertolongan cemas untuk saraf terjepit di bahagian belakang

  • Adalah perlu untuk meletakkan orang itu di permukaan yang rata dan keras.
  • Beri ubat penghilang rasa sakit untuk melegakan kesakitan dan keradangan. Dadah dari kumpulan NSAID sesuai, termasuk dalam bentuk salap - ia boleh digunakan untuk menghilangkan rasa sakit tempatan. Ini adalah Voltaren, Aspirin, Ibuprofen, Diclofenac dan lain-lain. Anda juga boleh menggunakan relaksan otot - dana ini sangat baik untuk melegakan kekejangan otot..
  • Sekiranya serangan kesakitan disertai oleh tekanan, emosi yang kuat (dan ini adalah kejadian biasa), anda harus memberi ubat penenang ringan kepada orang itu: sebagai contoh, rebusan pudina.
  • Sekiranya orang yang dikasihi mengalami pening yang teruk, sukar bagi dia untuk bernafas, membebaskan dada dari pakaian dan memanggil ambulans tanpa berlengah. Doktor akan menyuntik pesakit dengan ubat penenang, dan jika mereka tidak membantu, mereka akan dibawa ke klinik untuk diagnosis dan rawatan. Selepas itu, orang tersebut boleh dibenarkan dirawat di rumah atau ditinggalkan di hospital.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika saraf dicubit

Agar tidak mencederakan lebih banyak lagi, jika anda mengesyaki saraf yang terjepit, jangan sampai memanaskan tempat yang sakit dan tumbuh mati rasa, jangan gunakan kompres pemanasan di atasnya, jangan gunakan salap pemanasan. Tanpa preskripsi doktor, ini dilarang sama sekali, kerana mencubit sering disertai dengan keradangan, yang dari panas hanya akan menyebar lebih cepat ke seluruh badan.

Aktiviti fizikal, sukan, senaman dan urut juga dikontraindikasikan. Jangan mengurut tempat sakit tanpa cadangan doktor. Pertama, jika terdapat keradangan, ia hanya akan menjadi lebih kuat selepas urut. Kedua, ini menimbulkan risiko kecederaan tisu tambahan. Perkara yang sama berlaku untuk sukan, yoga dan aktiviti fizikal yang lain: mereka perlu dikurangkan, dan bukan sebaliknya. Walaupun saraf yang dicubit disebabkan oleh gaya hidup yang tidak menetap, anda tidak boleh mencuba menyelesaikan masalah melalui aktiviti fizikal tanpa berjumpa doktor..

Rawatan konservatif

Terapi konservatif menggabungkan semua kaedah rawatan bukan pembedahan: kimia, fizikal, biologi. Ini termasuk mengambil ubat, dan radioterapi, dan terapi laser, dan fisioterapi, dan urut dengan latihan fisioterapi. Apabila saraf dicubit di tulang belakang, petunjuk utama terapi konservatif adalah seperti berikut:

  • mengambil ubat anti-radang - dari kumpulan ubat bukan steroid;
  • melegakan sindrom kesakitan dengan bantuan analgesik, dan dalam bentuk patologi yang teruk, adalah mungkin untuk menetapkan ubat narkotik;
  • mengambil relaksan otot - ubat-ubatan yang mengurangkan kekejangan otot;
  • peningkatan aliran darah umum dan tempatan kerana ubat-ubatan dari kumpulan agen antiplatelet atau nootropik;
  • pembetulan pengaliran saraf dengan vitamin B - mereka diresepkan dalam tablet atau suntikan;
  • menyejukkan atau memanaskan gel, salap, kompres untuk menghilangkan rasa sakit, radang dan bengkak.

Pertama sekali, apabila saraf dicubit, analgesik disyorkan - mereka menghilangkan rasa sakit, membantu mengurangkan kekejangan otot. Biasanya, doktor menetapkan ubat dari kumpulan NSAID: ubat anti-radang bukan steroid. Ini boleh menjadi tablet atau suntikan Diclofenac, Meloxicam. Dos dan kekerapan penggunaan yang optimum hanya dapat ditentukan oleh doktor. Selain itu, pakar boleh mengesyorkan:

  • vitamin kumpulan B dan C;
  • relaksan otot;
  • ubat penenang;
  • antikonvulsan;
  • neuroprotectors.

Tugas pil atau ubat penenang adalah untuk menghilangkan kerengsaan, kegelisahan, dan membantu pesakit tertidur. Anticonvulsants juga membantu menghilangkan rasa sakit, sementara ubat neuroprotektif melindungi serat saraf. Bergantung pada penyebab yang mendasari saraf yang terjepit, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat lain, seperti antibiotik atau ubat untuk meningkatkan aliran darah. Kursus ubat-ubatan seperti Trental dan Cortexin membantu merangsang aliran darah..

Tetapi sila berhati-hati! Pentadbiran sendiri semua dana yang disenaraikan dengan pengecualian NSAID dan relaksan otot tanpa preskripsi doktor atau dengan perubahan rejimen dos yang disyorkan dilarang sama sekali. Larangan dikaitkan dengan risiko komplikasi dan kesan sampingan yang tinggi. Mengenai NSAID dan relaksan otot, tentu saja, mereka juga tidak boleh diambil tanpa berpikir, tetapi seseorang boleh mengambil ubat ini di rumah jika saraf disyaki dicubit - sebagai pertolongan cemas.

Bergantung pada lokasi saraf yang dicubit, jalur pendukung ditetapkan: ia melegakan beban pada tulang belakang dan membantu mengelakkan tekanan pada serat saraf. Sekiranya pemampatan telah berlaku di tulang belakang serviks, pesakit mungkin disyorkan kolar sokongan, dan jika di tulang belakang punggung bawah atau bawah toraks, korset. Ubat ini berkesan pada peringkat awal penyakit..

Fisioterapi untuk saraf yang terjepit

Ubat boleh ditambah dengan terapi fizikal. Mereka membantu mengurangkan keradangan, melegakan kesakitan, dan merangsang proses metabolik dan peredaran darah. Fisioterapis memilih rejimen rawatan secara individu, tetapi mungkin merangkumi prosedur berikut:

Prosedur fisioterapeutik mempunyai pelbagai kontraindikasi, jadi hanya seorang doktor yang dapat memutuskan apakah keberkesanan untuk menetapkan fisioterapi. Walau bagaimanapun, setelah mengkaji sejarah perubatan dan hasil diagnostik, pakar juga boleh mengesyorkan penggunaan peranti mudah alih yang sesuai untuk kegunaan rumah..

Fisioterapi

Pada mulanya, apabila sakit teruk melecet di bahagian belakang, lengan atau kaki, mustahil untuk melakukan gimnastik. Tetapi apabila analgesik melegakan kesakitan dan pesakit dapat bergerak tanpa mengalami kesakitan, terapi senaman sangat membantu. Ia melegakan kekakuan pergerakan, mengurangkan kekejangan otot, menguatkan otot dan meningkatkan nada badan, membantunya pulih.

Untuk rawatan tulang belakang serviks, toraks dan lumbal, pelbagai jenis latihan disediakan. Adalah baik jika anda diajar oleh instruktur terapi senaman yang berkelayakan. Dalam kes terapi senaman, kebenaran dan ketepatan latihan sangat penting. Ini bukan sukan, dan pesakit tidak diperlukan untuk mencapai hasil yang terbaik, jadi anda perlu bergerak dengan lancar, memantau kesejahteraan anda, dan mencegah penampilan kesakitan yang teruk.

Syarat penting ialah satu set latihan terapi senaman harus dilakukan setiap hari. Pada mulanya, mungkin memerlukan 20 atau 30 minit sehari, tetapi setelah anda mengetahui, dan anda tidak perlu memeriksa arahan untuk melakukan latihan, prosedurnya akan dikurangkan menjadi 15 minit. Ia tidak banyak, tetapi pada masa yang sama membawa hasil yang baik. Kursus terapi senaman berlangsung dari 2 hingga 3 bulan. Jangan mengganggu senaman harian anda sebaik sahaja anda merasa lega..

Satu set latihan untuk tulang belakang

Untuk tulang belakang serviks:

  1. Badan lurus, dagu diturunkan ke dada. Geser dagu ke bawah dengan lembut. Kelonggaran dan ketegangan alternatif, jangan membawa kesakitan! Pasti ada ketegangan di leher. Sekiranya senaman itu sukar atau terdapat masalah serius di kawasan serviks (seperti hernia), ganti pergerakan dengan meregangkan kepala dan leher ke depan dan bukannya ke bawah.
  2. Badan lurus. Jangan memiringkan kepala ke belakang, tetapi sedikit condong ke belakang, mengarahkan dagu anda ke siling. Regangkan dagu ke atas, bergantian antara kelonggaran dan ketegangan. Jangan biarkan kesakitan!
  3. Bahagian belakang lurus, bahu tidak bergerak. Periksa pelaksanaan yang betul di depan cermin. Condongkan kepala ke kanan tanpa memusingkannya. Cuba sentuh telinga ke bahu kanan anda. Kemungkinan besar, anda tidak akan dapat melakukan ini dengan segera (walaupun kelenturan tulang belakang apabila anda menyentuh bahu dengan telinga dengan bebas adalah norma fisiologi). Dengan pergerakan kenyal, cuba sampai ke bahu dengan telinga, tetapi jangan angkat bahu itu sendiri! Kemudian ulangi latihan di sebelah kiri..
  4. Pergerakan kepala bulat menggabungkan tindakan sebelumnya menjadi satu latihan. Kepala digulung perlahan dan bebas dari satu bahu. Jaga punggung anda lurus, bahu anda tidak bergerak, dan kepala anda tidak dilemparkan ke belakang semasa latihan.

Untuk kawasan toraks:

  1. Kedudukan permulaan: berdiri, belakang lurus, belakang bawah tidak bergerak. Bahu - ke depan, lengan tetap lurus, genggamnya ke bawah ke dalam kunci. Dagu dekat dengan dada (atau ditarik ke hadapan). Regangkan lengan dan dagu ke bawah dan bahagian belakang leher anda ke atas. Jangan menahan nafas! Bahagian atas tulang belakang harus berbentuk busur.
  2. Latihan adalah kebalikan dari yang sebelumnya: genggam lengan yang diluruskan dari belakang, peregangan ke bawah, cuba satukan bilah bahu. Jangan angkat bahu, jangan buang kepala ke belakang. Kepala harus lurus semasa latihan. Dada harus melengkung dengan roda.
  3. Bahagian belakang lurus, bahu selebar kaki. Lakukan pergerakan bulat dengan bahu, cuba angkat setinggi mungkin dan kemudian turunkan. Kepala tidak bergerak semasa bersenam. 8-10 pergerakan bulat ke hadapan, jumlah yang sama - belakang.
  4. Kedudukan berdiri. Kaki sedikit lebih lebar daripada bahu. Coccyx - ke hadapan. Kunci dalam kedudukan ini. Dengan tangan anda, seolah-olah menggenggam sesuatu yang besar dan bulat di hadapan anda. Condongkan kepala ke bawah. Tulang belakang dari pangkal tengkorak ke pinggang harus membengkokkan pada busur. Tambahkan ketegangan, kemudian berehat. Hati-hati agar tidak membongkok!
  5. Lakukan kebalikan dari yang sebelumnya: tulang belakang harus membengkok ke arah yang bertentangan. Kedudukan berdiri, kaki selebar bahu. Regangkan bahagian atas kepala anda ke atas, tetapi jangan memiringkan kepala ke belakang. Pusingkan tangan, tapak tangan ke atas dan ke belakang. Cuba simpan bilah bahu. Pastikan punggung bawah tidak membengkok.

Untuk kawasan lumbosacral

  • Lebar bahu kaki terpisah. Bengkokkan pada lutut, tolak pelvis ke hadapan. Badan mesti tetap pegun. Regangkan coccyx anda dari bawah ke atas, seolah-olah cuba menyentuh dahi anda dengan pubis anda. Ketegangan alternatif dengan kelonggaran ringan. Mungkin lebih mudah bagi anda untuk melakukan senaman jika anda meregangkan tangan di hadapan anda, menguncinya menjadi kunci. Pastikan kepala dan badan lurus: pelvis dan tulang belakang bawah bergerak.
  • Latihan berlawanan dengan yang sebelumnya: tulang ekor dan pelvis ke belakang, kaki selebar bahu dan sedikit bengkok di lutut, jari kaki sedikit berpusing ke dalam. Badan atas tidak bergerak. Dengan pergerakan kenyal, cubalah mencapai bahagian belakang kepala dengan tulang ekor anda. Perhatian! Sekiranya pesongan lumbar meningkat atau terdapat hiperlordosis, lebih baik melangkau latihan ini..
  • Pergerakan pekeliling pinggul 8-10 kali dalam satu arah dan jumlah yang sama di sisi yang lain. Pastikan bahagian atas badan masih pegun, hanya pinggul yang bergerak. Kaki boleh sedikit bengkok di lutut.
  • Kaki bahu selebar, jari-jari kaki sedikit berpusing ke dalam. Tangan kanan diarahkan secara menegak ke atas, kiri diturunkan. Panjangkan telapak tangan ke arah siling, setiap kali meregangkan lebih banyak dan sedikit membengkokkan tulang belakang (tetapi tidak membongkok!). Ulangi pergerakan yang sama dengan tangan kiri anda..

Sebagai tambahan kepada gimnastik terapeutik secara langsung, pendidikan jasmani untuk pemulihan setelah saraf terjepit di punggung dan sendi mungkin termasuk berenang.

Semasa berenang, semua kumpulan otot berfungsi, tetapi pada masa yang sama ini adalah jenis aktiviti fizikal yang unik: ia tidak menimbulkan beban mampatan pada tulang belakang. Oleh itu, berenang dapat ditunjukkan walaupun pada masa pasca operasi: sebagai peraturan, disyorkan berenang merangkak di bahagian belakang. Tetapi di sini, kita tidak boleh lupa bahawa tujuan mengunjungi kolam renang bukanlah catatan Olimpik, jadi tidak perlu mencapai peningkatan dalam kecepatan pergerakan di dalam air.

Video 5: Kompleks terapi senaman untuk saraf yang terjepit di leher dari ahli fisioterapi asing

Video 6: Satu set latihan untuk osteochondrosis serviks

Video 7: Gimnastik untuk rawatan kawasan toraks menurut Bubnovsky

Video 8: Latihan untuk tulang belakang lumbar

Pembedahan

Sekiranya anda tidak dapat mengatasi saraf yang terjepit dan akibatnya dengan kaedah konservatif, campur tangan pembedahan ditetapkan. Selalunya diperlukan sekiranya berlaku kecederaan, apabila perlu untuk menghilangkan serpihan vertebra. Juga, pembedahan mungkin diperlukan untuk mengeluarkan tumor yang menekan akar saraf.

Tempoh, kerumitan, teknik operasi bergantung pada akses ke fokus patologi, keparahan mampatan, usia dan keadaan umum pesakit. Ahli bedah saraf menilai risiko komplikasi. Semasa operasi, doktor secara mekanikal dapat mengeluarkan tisu yang cedera, memulihkan integriti tulang belakang, atau mengganti bahagian yang cedera dengan implan buatan. Sekiranya penyebab mampatan adalah tumor, ia akan dikeluarkan dalam tisu yang sihat, juga menghilangkan kelenjar getah bening yang terkena.

Syarat pemulihan selepas pembedahan adalah berbeza. Rata-rata, seseorang memerlukan 8 hingga 10 minggu untuk pulih, tetapi kadang-kadang pemulihan penuh berlangsung sehingga enam bulan. Selama ini, pesakit mesti berada di bawah pengawasan doktor (tidak semestinya di klinik atau pusat pemulihan). Selama masa pemulihan, pesakit menguasai terapi fizikal untuk mencegah pelanggaran vertebra berulang, mematuhi diet seimbang.

Kaedah rawatan pembedahan

Kaedah dan teknologi rawatan dipilih berdasarkan sebab-sebab pemampatan saraf, serta keadaan pesakit dan kehadiran penyakit bersamaan. Pelbagai teknologi digunakan untuk rawatan neuralgia pembedahan. Salah satu yang paling maju adalah pemasangan Gamma Knife, yang menghasilkan sinaran radioaktif tepat. Ia dapat menghancurkan bahagian saraf atau tumor yang terkena dengan lembut tanpa menjejaskan tisu bersebelahan..

Teknologi lain yang diminati adalah frekuensi radikular perkutaneus frekuensi radio. Ini adalah pemusnahan akar saraf yang disasarkan dengan mengautkannya di bawah kawalan sinar-X. Kadang-kadang penyahmampatan mikrovaskular ditunjukkan - pemisahan kapal dan saraf. Sekiranya penyebab mampatan saraf adalah aneurisma, pakar bedah dapat menghentikan aliran darah ke kawasan yang terjejas dengan meletakkan staples khas pada aneurisma.

Pemampatan saraf juga dapat terjadi di dalam saluran tengkorak, kemudian pengembangan saluran kanal dilakukan. Dengan neuralgia yang disebabkan oleh pemampatan saraf oleh hernia atau penyempitan dinding saluran, pakar bedah saraf memilih dari beberapa kaedah campur tangan:

  • microdiscectomy - penyingkiran hernia melalui saluran tulang belakang menggunakan instrumen khas;
  • laminectomy - penyingkiran separa lengkungan vertebra dan penghapusan pertumbuhan tulang, hernia, parut;
  • vertebroplasty - penetapan vertebra yang patah menggunakan larutan khas yang disuntik melalui jarum;
  • laser discektomi - tisu cakera intervertebral, yang memerah ujung saraf, dikeluarkan menggunakan laser.

Terdapat kaedah rawatan pembedahan yang lain. Terlepas dari mana yang dipilih oleh pakar bedah saraf, dia akan berusaha mengurangkan bidang intervensi. Ini bukan sahaja mengurangkan risiko, tetapi juga membolehkan pesakit pulih lebih cepat dari pembedahan..

Komplikasi saraf yang mencubit

Orang, yang profesinya tidak berkaitan dengan perubatan, cenderung percaya bahawa tidak ada yang salah dengan mencubit saraf: ia akan sedikit sakit dan akan berlalu. Sehingga rasa sakit itu tidak dapat ditanggung, seseorang sering tidak menganggap perlu berjumpa doktor. Tidak kira di mana saraf terjepit berlaku, rasa sakit akan bertambah buruk dari masa ke masa, dan sawan akan lebih kerap. Selain fakta bahawa ini tidak menyenangkan dengan sendirinya, saraf yang mencubit juga membatasi pilihan aktiviti fizikal seseorang, menghalangnya bergerak bebas. Sekatan sedemikian dikaitkan dengan tekanan, neurosis dan kemurungan tambahan..

Keadaan emosi yang tertekan kerana kesakitan yang kerap akhirnya dapat berubah menjadi kemurungan dengan semua ciri khasnya: gangguan tidur dan selera makan, penurunan kemampuan bekerja dan kemampuan mental, keletihan berterusan, dan lain-lain. Hampir mustahil untuk mengatasi kemurungan sendiri, anda perlu berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, rasa sakit akibat tekanan saraf tulang belakang sering menyusahkan orang pada waktu malam, menyebabkan insomnia dan tanpa kemurungan. Kerana ini, "kehidupan sehari-hari" menderita, menjadi sukar bagi seseorang untuk memenuhi tugas profesional.

Kami tidak memberitahu secara terperinci bagaimana sistem saraf berfungsi. Ingat, setiap pasangan saraf tunjang dikaitkan dengan organ dalaman tertentu, kawasan kulit dan otot? Dalam jangka masa panjang, jika saraf tunjang yang dicubit tidak mendapat rawatan, kemungkinan penyakit organ-organ yang berkaitan dengan bahagian sistem saraf yang rosak dapat berkembang. Sehingga doktor menghilangkan cubitan, penyakit ini akan berulang..

Dari mampatan yang berpanjangan, saraf menjadi radang, mereka boleh mati. Apabila ini berlaku, orang itu kehilangan kawalan otot dan kumpulan tendon yang menghidupkan saraf yang rosak. Ini memerlukan kecacatan: sukar untuk memulihkan otot atrofi sepenuhnya.

Pengubatan sendiri bukanlah pilihan, terutama jika berlaku kerosakan pada saraf tunjang atau saraf sciatic. Walaupun rawatan diri membawa kelegaan, adalah penting untuk mengetahui sebab-sebab saraf yang terjepit dan menghilangkannya. Semakin cepat ini berlaku, semakin tinggi peluang pemulihan sepenuhnya..

Kajian semula penyelidikan saintifik sejak 5 tahun yang lalu

Penyakit dan keadaan patologi yang berkaitan dengan saraf yang terjepit terus disiasat secara aktif oleh pakar dari Persekutuan Rusia dan negara-negara lain. Tidak seperti beberapa penyakit virus, sindrom neuralgia dan terowong tidak dapat "diatasi" sepenuhnya, kerana keadaan hidup moden sering menyumbang kepada terjadinya tekanan tertentu. Contohnya: sindrom carpal tunnel secara konvensional boleh disebut penyakit peradaban Barat, kerana ia biasa terjadi di Eropah dan Amerika, tetapi sangat jarang berlaku di Afrika.

Sepanjang tahun 2014 hingga 2019, saintis Rusia telah menerbitkan sejumlah karya yang merangkumi pelbagai jenis dan aspek neuropati mampatan. Neuralgia trigeminal, penyakit kronik etiologi yang tidak diketahui yang dikaitkan dengan pemampatan serat saraf oleh tumor atau kapal yang berubah secara patologi, sering kali datang ke bidang pandangan para penyelidik Rusia. Pada tahun 2016, M.I. Koreshkina menerbitkan artikel mengenai diagnosis pembezaan dan rawatan neuralgia trigeminal. Dalam artikel itu, penyelidik menyatakan bahawa ketika mendiagnosis penyakit ini, MRI dan CT memberikan hasil visual, tetapi diagnosis yang betul memerlukan perundingan beberapa pakar, termasuk doktor gigi dan pakar otolaryngologi. Untuk rawatan, pakar mengesyorkan ubat seperti pregabalin dan gabapentin, serta terapi bukan ubat.

Pada tahun 2018, jurnal "Neurologi dan Psikiatri" menerbitkan artikel mengenai masalah diagnosis dan rawatan neuropati mampatan saraf median. Tiga pengarang bersama menganalisis amalan perubatan khas. Mereka menyimpulkan bahawa doktor sering salah mendiagnosis pesakit dengan neuropati. Sebagai peraturan, kerosakan saraf median dikelirukan dengan osteochondrosis tulang belakang serviks atau polyneuropathy diabetes. Sebab kesilapan terletak pada fakta bahawa pesakit tidak menjalani pemeriksaan neurologi khusus, tetapi MRI leher sering diresepkan secara tidak masuk akal dan bukannya electroneuromyography.

Sindrom terowong karpal, sebagai salah satu sindrom terowong yang paling biasa, juga sering menjadi tumpuan perhatian penyelidikan. Pada tahun 2018, penerbitan "Neurology, Neuropsychiatry, Psychosomatics" menerbitkan artikel mengenai hasil penyahmampatan saraf dalam sindrom carpal tunnel. Para penyelidik memberi tumpuan kepada hasil rawatan pembedahan segera dan jangka panjang. Analisis 70 kes klinikal menunjukkan bahawa campur tangan pembedahan tidak menyebabkan komplikasi, dan memberi pengurangan kesakitan dan gangguan neuropatik yang lain. Ia membantu mengembalikan fungsi berus.

Kekalahan terowong karpal juga dipertimbangkan oleh pengarang artikel "Sindrom terowong karpal: keadaan terkini." Mereka menunjukkan bahawa rawatan pembedahan benar-benar memberikan hasil yang baik dalam jangka masa panjang, tetapi tidak ada kaedah yang dipelajari dari sudut pandang awal pasca operasi. Semasa mengkaji masalah ini akan membantu memendekkan tempoh kecacatan sementara pesakit.

Pada tahun 2018, jurnal "Issues of Reconstructive and Plastic Surgery" menerbitkan artikel lain mengenai sindrom karpal. Ini memberikan pengalaman selama satu dekad dalam rawatan pembedahan pesakit dengan diagnosis ini. Penulis menyatakan bahawa walaupun garis panduan semasa memberikan cadangan yang kompeten untuk diagnosis dan rawatan, sebagai peraturan, pesakit dirujuk untuk menjalani pembedahan pada peringkat akhir penyakit ini. Kurangnya garis panduan klinikal di peringkat persekutuan mengganggu interaksi pakar bedah dan pakar neurologi yang berkesan, yang membawa kepada penetapan diagnosis yang betul dan pilihan yang terakhir untuk rejimen rawatan yang optimum.

Pada tahun 2014, pakar Rusia membuktikan bahawa elektromiografi intraoperatif memungkinkan untuk menentukan dengan lebih tepat penyetempatan lesi saraf ulnar. Satu lagi kajian pada tahun yang sama mengenal pasti sindrom karpal karang sebagai masalah biasa pada pekerja pejabat, walaupun di peringkat antarabangsa ini masih dipersoalkan. Dan pakar lain menumpukan pada perubahan yang berlaku pada saraf median dalam sindrom carpal tunnel, dan sampai pada kesimpulan bahawa pada semua peringkat perjalanan penyakit ini, penting bagi doktor untuk berkorelasi dengan tahap kerosakan saraf. Ia ditentukan menggunakan kaedah elektrofisiologi..

Pada tahun 2014, jurnal Outpatient Surgery menerbitkan artikel oleh sekumpulan pakar yang menumpukan pada diagnosis dan rawatan luka mampatan saraf dan tendon tangan. Para penyelidik menarik perhatian kepada fakta bahawa penyakit luar artikular sistem muskuloskeletal telah sedikit dikaji oleh doktor yang berlatih. Malah sastera perubatan asing sering menyatukan mereka dengan nama umum "rematik ekstra artikular." Menurut para pakar, sindrom terowongan menyumbang sekitar 25% lesi PNS, dengan lebih daripada 80% lesi terjadi di bahagian atas kaki.

Analisis Penyelidikan dari Kolaborasi Cochrane

Sebilangan kajian mengenai sindrom terowong telah disahkan oleh Cochrane Collaboration, sebuah organisasi antarabangsa yang paling berwibawa yang mengkaji keberkesanan teknologi dan rawatan. Pada tahun 2016, Kolaborasi Cochrane menerbitkan tinjauan penyelidikan mengenai neuropati saraf ulnar. Pakar mengkaji dua ujian terkawal secara rawak mengenai rawatan penyakit ini tanpa pembedahan. Satu kajian membandingkan 3 kumpulan orang dengan neuropati ulnar ringan hingga sederhana yang mengikuti garis panduan yang berbeza untuk mengehadkan mobiliti sendi, menggunakan belat, dan bersenam. Kajian kedua juga melihat rawatan bukan pembedahan, tetapi membandingkan hasil suntikan kortikosteroid dengan suntikan palsu. Tujuh lagi kajian dianalisis oleh Cochrane Collaboration yang memfokuskan pada rawatan pembedahan neuropati..

Kajian tidak mengesahkan keberkesanan suntikan kortikosteroid, tetapi pendekatan yang berbeza untuk mengubati luka siku telah terbukti sama berkesannya: splint, senaman, dan batasan latihan sama-sama terbukti. Juga, para pakar tidak menemui perbezaan yang signifikan antara teknik penyahmampatan sederhana dan transposisi saraf ulnar. Mereka juga tidak menemui perbezaan yang signifikan antara keberkesanan kaedah intervensi pembedahan yang lain. Oleh itu, masih ada bukti yang tidak mencukupi untuk berpendapat bahawa sebarang rawatan untuk neuropati ulnar lebih baik daripada yang lain..

Juga dalam pandangan Cochrane Collaboration adalah kajian yang dikhaskan untuk keberkesanan ubat-ubatan tertentu untuk neuralgia pelbagai etiologi. Analisis yang teliti telah menunjukkan bahawa tidak ada bukti keberkesanan oksikodon dalam kesakitan neuropatik. Sebaliknya, tampalan capsaicin berkepekatan tinggi secara sederhana dapat membantu pesakit dengan kesakitan neuropatik (tetapi tidak dalam kes dengan neuropati HIV atau neuropati periferi diabetes).

Para pakar mengkaji satu lagi kumpulan kajian yang melihat rawatan neuropati kesakitan, sakit kronik, dan fibromyalgia. Mereka menganalisis 18 ujian klinikal yang melibatkan lebih daripada 6,000 orang. Semua percubaan tertumpu pada penggunaan ubat seperti duloxetine. Sebilangan besar orang yang mengambil ubat ini mengalami sekurang-kurangnya satu kesan sampingan, tetapi kira-kira satu dari setiap enam orang terpaksa berhenti mengambilnya kerana kesan sampingan yang serius. Walaupun begitu, para pakar telah menyedari bahawa duloxetine berguna dalam rawatan kesakitan neuropatik dan fibromyalgia, tetapi tidak ada kajian yang cukup membandingkan kesan ubat ini dengan antidepresan yang lain. Oleh itu, ubat ini tidak boleh disyorkan sebagai yang terbaik..

Menariknya, Kolaborasi Cochrane juga mempertimbangkan keberkesanan terapi senaman untuk sakit leher. Para pakar tidak menganggap bukti yang diberikan dalam kajian itu cukup untuk menyatakan keberkesanan terapi senaman dengan jelas, walaupun mereka mengkaji 27 kajian yang berbeza. Tetapi pada masa yang sama, para pakar menyatakan bahawa terapi senaman adalah selamat, tidak memberikan kesan sampingan yang serius dan tetap merupakan kaedah yang menjanjikan. Masalah yang dihadapi oleh pakar berkaitan dengan sampel pesakit yang tidak mencukupi dalam kajian, dan juga fakta bahawa penulisnya menghilangkan beberapa maklumat yang diperlukan untuk analisis..

Sebaliknya, penggunaan parasetamol untuk kesakitan neuropatik sahaja atau bersama dengan ubat yang lebih kuat belum disahkan berkesan. Para pakar tidak menemui ujian klinikal yang dapat membuktikan keberkesanan ubat ini pada pesakit dengan neuropati. Analisis kajian mengenai sediaan herba juga tidak memberikan hasil yang menggembirakan bagi peminat ubat-ubatan rakyat. Dia menunjukkan bahawa ubat herba untuk sakit neuropatik tidak memberikan kelegaan.

Penganalisis Cochrane Collaboration menyimpulkan bahawa terdapat kekurangan bukti berkualiti tinggi setelah meninjau 51 kajian manipulasi dan mobilisasi untuk sakit leher. Didapati bahawa manipulasi membawa kepada peningkatan sementara dalam jangka pendek dalam sakit leher subakut dan kronik. Manipulasi dan mobilisasi mempunyai kesan sampingan sementara dan jinak, walaupun mobilisasi secara tradisional dianggap lebih selamat.

Salah satu analisis Kolaborasi Cochrane yang paling menarik dari segi kajian pemampatan saraf tunjang adalah kajian mengenai keberkesanan rawatan pembedahan untuk stenosis tulang belakang. Stenosis adalah penyempitan saluran tulang belakang di punggung bawah, yang menyebabkan mencubit saraf tunjang dan serat saraf.

Pakar menganalisis 24 percubaan terkawal secara rawak yang melibatkan lebih daripada 2 ribu orang. Kualiti bukti keberkesanan pelbagai jenis rawatan pembedahan bermula dari rendah hingga tinggi. Perbezaan ini disebabkan oleh perbezaan protokol penyelidikan. Penganalisis menyimpulkan bahawa penyahmampatan dan pengekangan tidak lebih berkesan daripada pembedahan tanpa kawalan. Walaupun implan tulang belakang menunjukkan prestasi yang lebih baik daripada penyahmampatan tetap, namun tidak ada perbezaan yang signifikan dalam kecekapan antara penyahmampatan dengan dan tanpa implan..

Sindrom scalene adalah sekumpulan gejala yang berkaitan dengan pemampatan dan kerosakan pada saraf di ruang costoklavikular. Sindrom ini dimanifestasikan oleh rasa sakit, mati rasa, kelemahan di leher, bahu dan lengan. Pada tahun 2014, pakar menganalisis kajian mengenai rawatan sindrom scalene. Mereka menghadapi beberapa kesulitan, pertama sekali, kurangnya standard yang diterima umum untuk membuat diagnosis SLM..

Walau bagaimanapun, para penganalisis mencari ujian klinikal untuk merawat sindrom tersebut, dan mereka dapat mengesan 2 ujian klinikal. Kajian semula yang sistematik menunjukkan bahawa tidak ada bukti yang mencukupi bahawa pengurusan SLM yang dituntut sebenarnya dapat melegakan kesakitan. Termasuk, saya tidak menemui justifikasi yang meyakinkan untuk kaedah mencabut salah satu tulang rusuk untuk mengurangkan mampatan.

Menyimpulkan hasil penyelidikan, kita dapat mengatakan bahawa rawatan pembedahan sindrom terowong memberikan hasil yang sangat baik. Walau bagaimanapun, setakat ini para pakar tidak dapat menyebut kaedah intervensi yang paling selamat dan berkesan..

Ubat-ubatan herba dan semua jenis ubat-ubatan rakyat untuk melegakan kesakitan neuropatik tidak berfungsi, dan jika bagi seseorang mereka ternyata berkesan, kemungkinan besar terdapat kesan plasebo.

Untuk melegakan kesakitan, lebih baik menggunakan NSAID, tetapi parasetamol tidak berguna untuk neuropati: ia tidak boleh diambil sebagai ubat bebas atau bersama dengan ubat lain. Banyak kaedah rawatan yang masih belum difahami dengan baik: sebagai contoh, latihan fisioterapi. Walau bagaimanapun, doktor yang berlatih, bergantung pada pengalaman dan pengetahuan mereka sendiri, dapat mengesyorkannya kepada pesakit.

Ia Adalah Penting Untuk Mengetahui Tentang Gout