Coxarthrosis, nama lain untuk ubah bentuk osteoartritis sendi pinggul (DOA), adalah penyakit serius pada tisu tulang rawan. Patologi sering dijumpai pada orang yang berumur lanjut. DOA disertai oleh sindrom kesakitan yang teruk, gangguan pergerakan sendi yang berpenyakit, yang secara signifikan merumitkan kehidupan pesakit. Sekiranya tidak ada terapi tepat pada masanya, coxarthrosis membawa kepada kecacatan.

Apa itu DOA?

Sendi pinggul dikelilingi oleh plat tisu tulang rawan. Mereka menyediakan pelindung dan mencegah geseran tulang antara satu sama lain. Pada osteoartritis yang cacat, tulang rawan pecah dan membawa kepada kerosakan sendi yang bergerak. Penyakit ini berkembang secara beransur-ansur, sering tidak disedari oleh pesakit. Coxarthrosis mempengaruhi satu atau kedua sendi sekaligus. Patologi tidak dirawat sepenuhnya, bagaimanapun, diagnosis dan rawatan awal memberikan prognosis yang baik.

Etiologi dan patogenesis

Dengan osteoartritis yang cacat, cecair sinovial pada sendi pinggul menebal, kelikatannya meningkat. Ini mengganggu gelongsor normal tulang rawan, akibatnya permukaan mereka menjadi kasar, retak dan menjadi kasar. Semasa pergerakan, tulang rawan sendi menggosok satu sama lain dan menjadi lebih nipis. Tulang, cuba menyesuaikan diri dengan tekanan, pergeseran dan pergeseran, sehingga cacat sendi. Bezakan antara coxarthrosis primer (berlaku dengan sebab yang tidak pasti) dan sekunder (adalah akibat penyakit lain). Secara statistik, penyakit ini lebih kerap menyerang orang yang berumur lebih dari 40 tahun. Terdapat faktor risiko untuk perkembangan osteoartritis yang cacat:

  • kecenderungan genetik;
  • kegemukan;
  • sukan profesional atau aktiviti lain yang melibatkan tekanan fizikal berterusan pada sendi;
  • gangguan dalam kerja sistem endokrin;
  • peredaran yang lemah;
  • postur yang tidak betul;
  • aktiviti fizikal yang rendah;
  • gangguan metabolik.
Kembali ke senarai kandungan

Gejala dan darjah

Tanda-tanda osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul berkorelasi dengan tahap perkembangan penyakit, seperti yang ditunjukkan dalam jadual:

KuasaGambar klinikalGejala
1Jurang sendi tidak dikurangkan dengan ketaraSakit selepas bersenam yang hilang setelah berehat
Pertumbuhan tulang mula terbentukKesukaran menggerakkan pinggul ke belakang
2Jurang sendi yang sempitSindrom nyeri teruk yang tidak hilang selepas berehat
Osteophytes adaKelesuan muncul selepas latihan yang besar
3Kepala femoral dipindahkan ke atasKesakitan tidak pernah hilang siang atau malam
Kepincangan
Pertumbuhan tulang bergandaKerosakan teruk atau ketiadaan fungsi motor sendi sepenuhnya
Jurang sendi hampir tidak dapat dilihat
Pada peringkat seterusnya, kesakitan tidak hilang walaupun dalam keadaan tenang.

Oleh kerana coxarthrosis darjah 1 tidak mempunyai gejala yang ketara, pesakit mengabaikan tanda-tanda pertama atau mengaitkannya dengan keletihan. Itulah sebabnya pada awalnya sangat sukar untuk "menangkap" penyakit ini. Pesakit datang ke doktor ketika penyakit ini diucapkan, biasanya coxarthrosis didiagnosis setelah mencapai tahap perkembangan ke-2.

Rawatan osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul

Sayangnya, osteoartritis yang cacat tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, tetapi perubatan moden mempunyai kaedah untuk melambatkan proses pemusnahan..

Diagnosis DOA gred 2 ditetapkan oleh traumatologist, pakar bedah ortopedik atau reumatologi. Terapi berkesan ditetapkan berdasarkan data yang diperoleh setelah memeriksa pesakit dan menjelaskan semua nuansa coxarthrosis. Sejarah pesakit memainkan peranan penting dalam diagnosis, kerana mempengaruhi pilihan terapi. Pesakit dengan manifestasi lewat arthrosis yang cacat atau usia muda ditetapkan kaedah terapi pembedahan. Rawatan DOA mempunyai fokus yang disasarkan berikut:

Pemakanan adalah aspek penting dalam rawatan.

  • pengurangan sindrom kesakitan;
  • peningkatan jarak pergerakan sendi pinggul kanan atau kiri;
  • memperlahankan proses patologi;
  • rangsangan aliran darah pada sendi yang berpenyakit;
  • melegakan keradangan pada sendi yang bergerak.

Terapi kompleks coxarthrosis merangkumi:

Ubat apa yang ditetapkan?

Biasanya, terapi DOA merangkumi pengambilan kumpulan ubat berikut:

  • Anti-radang bukan steroid. Ubat-ubatan tersebut melegakan pembengkakan sendi, menghentikan proses keradangan dan melegakan sakit pada sendi: Voltaren, Diklak, Nurofen.
  • Hormonal. Ubat kuat digunakan untuk sindrom kesakitan yang teruk, sebagai peraturan, mereka disuntik ke rongga sendi: Diprospan, Hydrocortisone dan Kenalog.
  • Chondroprotectors. Persiapan merangsang penghasilan dan pemulihan tisu tulang rawan sendi: "Honroxid", "Teraflex" dan "Rumalon".
  • Relaksan otot. Ubat-ubatan melegakan kekejangan otot, yang sering menyakitkan pesakit coxarthrosis: "Mydocalm" dan "Sirdalud".
  • Merangsang peredaran darah. Sebagai peraturan, ini adalah salap dengan kesan pemanasan: "Finalgon", "Menovazin".

Senarai ubat berbeza bergantung pada nuansa coxarthrosis. Sekiranya osteoartritis cacat timbul dengan latar belakang gangguan sistem endokrin, maka ubat akan ditambahkan pada terapi coxarthrosis untuk menormalkan latar belakang hormon. Di samping itu, pesakit dengan DOA diresepkan pelbagai kompleks vitamin dan mineral.

Fisioterapi

Selepas penyingkiran manifestasi akut DOA, doktor menetapkan latihan terapi untuk sendi, yang merangkumi latihan berikut:

  • Lenturan dan panjangan kaki semasa berbaring di lantai. Penting untuk tidak mengangkat tumit dari permukaan..
  • Berbaring di punggung, rentangkan lengan anda ke seluruh badan. Secara beransur-ansur menyebarkan kaki anda ke sisi dan perlahan-lahan bawa.
  • Berbaring di perut anda, letakkan anggota atas pada tahap yang sama dengan bahu. Koyakkan batang tubuh perlahan-lahan dari lantai dan kunci dalam kedudukan ini selama 2-5 saat.
  • Berdiri dan bersandar di atas meja. Angkat perlahan dan turunkan kaki yang cedera. Latihan harus dihentikan sekiranya rasa sakit berlaku.
  • Menjaga kedudukan tegak, mulailah putaran kaki yang perlahan dalam bulatan. Sekiranya tidak menyakitkan, ulangi dengan anggota badan yang sihat..
  • Berdiri di kedua kaki dan letakkan tangan anda di atas meja. Angkat perlahan jari kaki anda dan perlahan-lahan turunkan.
Kembali ke senarai kandungan

Ciri-ciri kuasa

Diet untuk ubah bentuk osteoartritis sendi bertujuan untuk mengurangkan berat badan dan memberi tubuh "bahan binaan" untuk alat artikular-ligamen. Pesakit gemuk harus beralih ke makanan pecahan. Makanan harus diambil setiap 2.5-3 jam, tetapi berat bahagian tidak boleh melebihi 250 gram. Anda harus meninggalkan hidangan goreng, salai dan perasa. Pesakit dengan coxarthrosis disarankan untuk memasukkan makanan berikut dalam diet harian mereka:

Ia dibenarkan memakan daging tanpa lemak.

  • ikan berlemak;
  • daging ayam tanpa lemak;
  • kuah, daging jeli dan pelbagai jeli;
  • telur;
  • buah-buahan dan sayur-sayuran;
  • bijirin;
  • halia;
  • kacang;
  • Roti rai;
  • produk tenusu dan susu yang ditapai.
Kembali ke senarai kandungan

Fisioterapi

Penggunaan prosedur fisioterapeutik membantu coxarthrosis:

  • rawatan ultrasound;
  • terapi magnet dan laser;
  • terapi lumpur;
  • hirudoterapi;
  • aplikasi parafin;
  • krioterapi;
  • elektroforesis.
Kembali ke senarai kandungan

Kaedah rakyat

Dibolehkan menggunakan resipi rumah sebagai tambahan kepada terapi utama untuk coxarthrosis. Walau bagaimanapun, penggunaan ubat herba mesti dipersetujui dengan doktor, kerana terdapat kontraindikasi.

Kaedah rawatan alternatif yang paling biasa:

  • Kisar setengah gelas beri buckthorn laut. Gosokkan gruel yang dihasilkan ke sendi yang sakit. Lakukan prosedur selama 21 hari.
  • Campurkan minyak jarak dan terpentin dalam nisbah 2: 1, gosokkan kawasan yang terkena dengan campuran sebelum tidur.
  • Tuangkan 500 ml vodka ke dalam tiga biji lada panas dan biarkan di tempat yang gelap selama 10 hari. Gosokkan anggota badan yang sakit dengan tincture selama 10 hari.
  • Panaskan satu sudu besar mustard, minyak zaitun dan madu di atas api hingga mendidih. Sejukkan. Sapukan campuran yang dihasilkan pada lapisan nipis pada sendi. Simpan selama tiga jam dan ulangi prosedur setiap hari.
Kembali ke senarai kandungan

Pembedahan

Pembedahan untuk DOA pinggul disyorkan apabila terapi konservatif tidak berguna atau penyakit ini berkembang pada usia muda. Sebagai peraturan, kita bercakap mengenai endoprosthetics separa atau lengkap. Unsur yang hancur atau keseluruhan sendi dikeluarkan, dan prostesis dipasang di tempatnya. Amalan ini digunakan secara meluas di seluruh dunia dan merupakan salah satu kaedah yang paling biasa untuk memerangi coxarthrosis.

Osteoartritis sendi pinggul

Osteoarthritis sendi pinggul (ubah bentuk osteoartritis, DOA, arthrosis, coxarthrosis) adalah penyakit yang mempunyai sifat degeneratif-distrofik dan membawa kepada kerosakan pada tisu tulang rawan pada sendi. Penyakit ini menyerang banyak orang di seluruh dunia. Penting untuk menentukan osteoartritis pada peringkat awal untuk memperlahankan proses pemusnahan sendi. Penting bagi pesakit dengan coxarthrosis untuk mengetahui jenis penyakitnya, bagaimana menentukan tahapnya, bagaimana merawat DOA. Ini akan membantu merawat penyakit dengan betul dan melawan penyakit ini dengan lebih berkesan..

Penyebab osteoartritis

Sendi pinggul menyerupai engsel. Ia terdiri daripada persimpangan femur dan ilium, permukaannya dilapisi dengan tulang rawan artikular di kawasan artikulasi. Sendi pinggul dikelilingi oleh otot yang bertindak sebagai penyerap kejutan dan memberikan pergerakan badan. Dengan osteoartritis, proses keradangan berlaku pada artikulasi tulang. Akibatnya, tidak cukup cecair sendi yang dihasilkan, yang mengurangkan penyusutan tulang rawan dan membawa kepada kehausan tulang. Sebab-sebab perkembangan penyakit ini:

  • usia lanjut;
  • berat badan berlebihan;
  • keturunan;
  • trauma;
  • gaya hidup pasif;
  • penyakit kongenital di kawasan pelvis;
  • penyakit metabolik;
  • penyakit sistem endokrin;
  • hemofilia;
  • sifilis, gonorea, batuk kering, brucellosis.

Tahap dan gejala penyakit

Osteoartritis sendi pinggul adalah penyakit yang terus berkembang. Terdapat tiga peringkat dalam perkembangan penyakit ini. Pada kelas 1, gejalanya ringan, oleh itu sangat bermasalah untuk menentukan permulaan penyakit ini. Pada fasa kedua dan ketiga, coxarthrosis adalah yang paling mudah didiagnosis. Pertimbangkan tanda dan gejala ciri untuk tahap 1, 2, 3 osteoartritis:

  • Coxarthrosis darjah 1 dicirikan oleh kesakitan yang berlaku secara berkala dan selalunya selepas latihan fizikal yang sengit. Sensasi menyakitkan muncul di kawasan pelvis, dan kadang kala merebak ke paha, lutut. Gejala yang tidak menyenangkan ini hilang setelah berehat. Seorang pesakit pada tahap 1 coxarthrosis tidak mempunyai sekatan pergerakan, perubahan gaya berjalan tidak diperhatikan.
  • Darjah 2 - dicirikan oleh rasa sakit yang kuat, kepincangan. Pada peringkat ini, terdapat kerosakan pada tulang rawan sinovial, yang melapisi tulang, mengurangkan geseran. Kawasan pertumbuhan tulang di sepanjang tulang dan ligamen meningkat. Kerosakan kepala femoral berlaku.
  • Coxarthrosis darjah 3 dimanifestasikan oleh kesakitan teruk yang kekal dan dirasakan ketika berjalan, ketika rehat. Pada peringkat penyakit ini, atrofi otot, pemendekan kaki, dan sekatan pergerakan yang tajam berlaku.

Kaedah diagnostik

Ahli terapi, pakar rheumatologi, ortopedis boleh membantu penyakit ini. Untuk rawatan coxarthrosis yang berkesan, perlu membuat diagnosis dengan tepat. Untuk menentukan kehadiran osteoartritis, pesakit menjalani pelbagai kajian. Radiografi membantu mendiagnosis coxarthrosis. Dalam gambar tersebut, doktor dapat dengan mudah melihat tanda-tanda pemusnahan tulang rawan dan pembentukan pertumbuhan tulang, yang merupakan ciri penyakit kedua dan ketiga..

Pada peringkat awal penyakit ini, hanya perubahan kecil pada sendi pinggul yang dapat dilihat pada sinar-x. Untuk menentukan keadaan, komputer atau pencitraan resonans magnetik dilakukan, yang dapat menentukan bahkan perubahan kecil pada tisu tulang rawan sendi. Untuk mengesahkan diagnosis, ujian darah makmal dilakukan untuk kehadiran proses keradangan.

Cara merawat osteoartritis deforman pada sendi pinggul

Mustahil untuk menyembuhkan penyakit sepenuhnya, kerana proses yang tidak dapat dipulihkan berlaku pada sendi dan tisu di sekitarnya. Namun, jika penyakit itu didiagnosis pada tahap awal, maka ada peluang untuk menghentikan perkembangannya. Tetapi pada 2 atau 3 tahap coxarthrosis, rawatan bertujuan untuk melambatkan proses pemusnahan tulang rawan, melegakan kesakitan, menjaga pergerakan sendi pinggul. Sehingga kini, penyakit ini dirawat dengan kaedah konservatif atau pembedahan..

Rawatan konservatif

Terapi konservatif terdiri daripada kaedah farmakologi dan bukan farmakologi. Dalam penyakit ini, vitamin dan biostimulan diresepkan, ubat-ubatan yang bertujuan untuk mengurangkan kesakitan, meningkatkan metabolisme, dan struktur tisu tulang rawan. Dos untuk rawatan ubat ditetapkan oleh pakar setelah memeriksa pesakit. Kaedah bukan farmakologi untuk merawat osteoartritis termasuk: gimnastik khas, diet, kaedah fisioterapi.

Terapi ubat

Kaedah farmakologi rawatan DOA terdiri daripada penggunaan kumpulan ubat-ubatan, tindakannya bertujuan untuk mengurangkan kesakitan pada pinggul, pangkal paha dan menghentikan proses pemusnahan sendi. Terapi ubat untuk mengubah bentuk osteoartritis termasuk mengambil analgesik, ubat anti-radang bukan steroid dan hormon, dan suntikan ke dalam rongga pinggul. Kos rawatan coxarthrosis bergantung pada kaedah terapi yang dipilih oleh doktor.

Ubat dan analgesik anti-radang bukan steroid

Untuk mengurangkan kesakitan, pesakit osteoartritis diberi analgesik (tablet paracetamol), ubat anti-radang bukan steroid (NSAID): piroxicam, diclofenac, ortofen, ketoprofen, butadion, indomethacin, meloxicam, nimulide, celebrex. Mereka tidak menyembuhkan penyakit itu sendiri, tetapi berkat tindakannya, edema dan keradangan dihilangkan. Akibatnya, pesakit berasa selesa dan boleh melakukan gimnastik, urut dan prosedur fisioterapi yang lain..

Walau bagaimanapun, penggunaan NSAID jangka panjang menyumbang kepada perkembangan banyak kesan sampingan. Dengan rawatan osteoartritis jangka panjang, ubat yang lebih berkesan untuk menghilangkan rasa sakit adalah movalis, yang bertindak pada seluruh badan dengan lebih berhati-hati daripada NSAID. Doktor tidak mengesyorkan menggunakan beberapa ubat anti-radang. Sekiranya terdapat kesan lemah pada ubat penghilang rasa sakit, perlu meningkatkan dosnya atas nasihat doktor..

Kadang kala, dengan kesakitan yang teruk, doktor mungkin mengesyorkan mengambil suntikan intra-artikular. Dalam kes ini, ubat hormon disuntik melalui paha ke kawasan periartikular. Untuk prosedur ini, hormon kortikosteroid digunakan: phlosteron, diprospan, kenalog, dexazone, hidrokortison. Sebaiknya gunakan jenis rawatan untuk osteoartritis semasa eksaserbasi untuk menghilangkan rasa sakit.

Untuk rawatan coxarthrosis, pesakit diresepkan chondroprotectors. Ini termasuk ubat-ubatan yang bahan aktifnya adalah glukosamin atau kondroitin sulfat. Bahan-bahan ini serupa dengan penyusun chondratin tisu tulang rawan, glukamin, oleh itu, rawatan dengan mereka membawa kepada pemulihan sendi. Dengan DOA, chondroprotectors berikut ditetapkan: arteparon, rumalon, glucosamine, struktur, don, chondroitin sulfate, teraflex, alflutop, artra, chondroitin AKOS, chondrolone, elbon, chondroxide salep (terdiri daripada dimexide, chondroitin sulfate).

Makanan diet

Diet pesakit harus dipenuhi dengan makanan yang mengandungi sejumlah besar mucopolysaccharides. Ini termasuk kondroitin sulfat, asid hyaluronik. Bahan ini meningkatkan fungsi sendi kerana mempromosikan pembentukan pelinciran pada sendi dan meningkatkan keanjalan tisu penghubung. Dan dengan berat badan berlebihan, diet pesakit harus seimbang dan bertujuan untuk mengurangkan berat badan untuk menghilangkan beban berlebihan. Makanan dan hidangan berikut disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet:

  • kaldu dari tulang, ligamen, tulang rawan, daging jeli dari kaki babi, telinga, daging lembu yang dimasak dengan penyingkiran lemak awal, jeli buah (hidangan ini akan memenuhi tubuh dengan mukopolisakarida);
  • daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit.
  • ikan berlemak;
  • produk tenusu tanpa lemak;
  • buah-buahan mentah, sayur-sayuran;
  • bubur yang kaya dengan serat (beras perang, dedak oat);
  • roti hitam atau dengan dedak;
  • ayam, telur puyuh (tidak lebih dari 3 sehari);
  • kacang;
  • halia;
  • teh hijau.

Pesakit perlu mengurangkan penggunaan:

  • garam (sehingga 1 sudu kecil sehari);
  • sosej, ikan masin;
  • bir, minuman manis dengan gas;
  • serpihan jagung, kerepek, crouton;
  • manisan;
  • produk tenusu berlemak;
  • kaviar hitam, merah;
  • daging merah;
  • tomato;
  • terung;
  • lada bel;
  • kentang.

Fisioterapi

Dengan osteoartritis, pesakit ditetapkan prosedur fisioterapeutik yang dapat meningkatkan metabolisme tulang rawan, melambatkan proses pemusnahannya, memberi kesan positif kepada peredaran mikro pada membran sinovial, tisu, tulang yang membentuk sendi. Kaedah rawatan ini sangat berkesan untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan pada sendi pinggul. Dengan osteoartritis, prosedur fisioterapeutik berikut ditunjukkan:

  • Rawatan ultrabunyi membantu menghilangkan sindrom kesakitan, kekejangan otot refleks, meningkatkan proses metabolik pada tulang rawan.
  • Rawatan elektroterapi menggunakan arus berdenyut dengan frekuensi rendah mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme pada sendi, mengurangkan kesakitan.
  • Elektroforesis menggabungkan kesan arus terus dan ubat yang disuntik pada sendi yang berpenyakit. Akibatnya, kandungan zat bioaktif, mediator vasoaktif dalam tisu meningkat, aliran darah bertambah baik, yang membawa kepada kesan anti-radang, penenang..
  • Terapi laser membantu mengurangkan bengkak, sakit sendi.
  • Fonoforesis dengan hidrokortison adalah prosedur menggunakan gelombang ultrasonik yang membolehkan anda menyuntik ubat melalui seluruh kulit di kawasan sendi yang terjejas untuk mencapai kesan analgesik, anti-radang.
  • Cryotherapy membawa kelegaan, kerana di bawah pengaruh suhu rendah bengkak, sakit sendi menurun.

Hirudoterapi

Untuk rawatan osteoartritis, lintah khas (bukan sungai!) Digunakan. Mereka mempunyai kemampuan untuk mengeluarkan zat khas - hirudin, yang, masuk ke dalam badan, mempunyai kesan analgesik, anti-radang, anti-edema. Penggunaan lain untuk rawatan lintah membantu meningkatkan metabolisme, mengembalikan peredaran darah yang normal di kawasan sendi yang terjejas.

Terapi senaman dan urut senam terapeutik

Melakukan senaman khas untuk osteoarthritis akan membantu menguatkan otot-otot di sekitar sendi dan meningkatkan pergerakannya. Satu set latihan harus dipilih oleh doktor yang hadir untuk pesakit, bergantung pada keadaannya dan tahap perkembangan penyakit. Berenang dianjurkan untuk pesakit dengan osteoartritis untuk menguatkan otot dan meningkatkan peredaran darah. Berkesan membantu mengurangkan kesakitan, keradangan dengan mengurut tisu di sekitar sendi.

Campur tangan pembedahan

Pada peringkat ketiga penyakit ini, tulang rawan hancur dengan ketara, ketidakstabilan sendi pinggul berlaku. Apabila kaedah rawatan konservatif gagal, artroplasti pinggul diresepkan. Semasa pembedahan ini, doktor membuang sebahagian sendi yang rosak dan menggantikannya dengan unsur logam / plastik. Sendi buatan boleh lesu dari masa ke masa, jadi pembedahan dilakukan untuk menggantikannya.

Ubat rakyat

Untuk melegakan kesakitan, keradangan pada sendi pinggul dan melambatkan perkembangan DOA, ubat-ubatan rakyat yang dibuat dari bahan semula jadi akan membantu. Untuk rawatan osteoartritis, infus ubat berdasarkan tumbuhan ubat diambil secara oral, dan krim yang disediakan sendiri, salap dari bahan semula jadi digunakan untuk pendedahan luaran pada sendi yang berpenyakit. Pertimbangkan beberapa resipi berkesan untuk rawatan coxarthrosis:

  • Campurkan dalam bahagian yang sama calendula, juniper, kulit pohon willow, ekor kuda, jelatang, bunga tua. Tuangkan 2 sudu besar. l. campuran ini adalah 1 liter air mendidih, bersikeras 12 jam. Minum segelas 3 kali sehari. Minum 2 bulan.
  • Campurkan dalam tunas pinus yang sama, buah hawthorn, wort St. John, thyme, violet, pudina, daun kayu putih. Siapkan infus, gunakan dengan cara yang sama seperti dalam resipi di atas.
  • Sambungkan 1 sudu besar. l. sebarang madu dengan 1 sudu besar. l. mustard kering, 1 sudu besar. l. minyak sayur, didihkan di atas api, sejukkan sedikit dan masukkan kompres dengan campuran yang dihasilkan selama 2 jam.
  • Tuangkan 0.5 liter vodka 2-3 biji lada merah, bersikeras di tempat yang gelap selama 10 hari, dan kemudian gosokkan sendi dengan alkohol secara berkala.

Pencegahan

Untuk mencegah perkembangan osteoartritis, disarankan untuk memantau berat badan anda, kerana obesiti dan pound tambahan adalah faktor utama perkembangan penyakit ini. Sama pentingnya melakukan latihan fizikal untuk mengurangkan risiko coxarthrosis, tetapi tidak bersifat kuat, tetapi latihan motor (berlari, berenang, berjalan kaki). Malah diet seimbang yang betul akan membantu mengurangkan kemungkinan penyakit..

Video

Coxarthrosis adalah penyakit progresif di mana tulang rawan dimusnahkan. Osteoartritis disertai dengan kesakitan yang teruk pada peringkat 2 dan 3 penyakit ini. Untuk melambatkan perkembangannya dan mengekalkan kualiti hidup yang tinggi, rawatan kompleks dengan penggunaan ubat-ubatan, fisioterapi dan gimnastik diperlukan. Apa dan bagaimana melakukan senaman untuk osteoartritis untuk memperbaiki keadaan sendi pinggul, lihat video.

Terdapat ralat dalam teks?
Pilihnya, tekan Ctrl + Enter dan kami akan memperbaiki semuanya!

Gejala dan rawatan osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul

Osteoartritis cacat (DOA) adalah penyakit sendi progresif kronik yang disertai dengan degenerasi dan pemusnahan tisu tulang rawan. Jenis patologi yang paling biasa dan teruk adalah ubah bentuk osteoartritis sendi pinggul, yang sering menyebabkan kehilangan mobiliti anggota badan bawah dan kecacatan..

Punca penyakit

Menurut statistik perubatan, DOA berlaku pada 20-30% orang pertengahan umur dan hampir 95% penduduk berusia lebih dari 60 tahun. Prevalensi patologi seperti itu dikaitkan dengan perubahan usia yang berkaitan dengan fisiologi pada sendi, disertai dengan penurunan kepekatan kolagen dan glukosamin secara beransur-ansur. Bahan-bahan ini bertanggungjawab untuk kekuatan dan keanjalan tisu tulang rawan, mobiliti sendi tulang. Hasil daripada perubahan degeneratif-distrofik yang berterusan, tulang rawan menjadi lembut dan longgar, secara beransur-ansur cacat dan hancur.

Sendi pinggul, yang merupakan sendi pelvis dan tulang paha, mengalami beban tinggi yang berterusan, oleh itu, ia paling kerap terkena arthrosis. Telah didapati bahawa di bawah pengaruh perubahan yang berkaitan dengan usia semula jadi, penyakit ini paling sering berkembang secara serentak di kedua-dua belah pihak. Osteoartritis unilateral biasanya sekunder, iaitu, ia terbentuk di bawah pengaruh faktor buruk luaran:

  • Lebam, kehelan, patah tulang dan kecederaan lain di kawasan pelvis;
  • Aktiviti fizikal yang tinggi;
  • Gangguan perkembangan lain dan sebarang patologi sistem muskuloskeletal (displasia, arthritis, kelengkungan tulang belakang, kaki rata);
  • Gangguan hormon;
  • Berat badan berlebihan;
  • Jangkitan sebelumnya, kecenderungan kerap selesema, hipotermia biasa;
  • Tekanan kronik.

Tahap perkembangan dan gejala patologi

Menurut klasifikasi ICD-10, kod untuk ubah bentuk osteoartritis sendi pinggul adalah M16. Tidak kira jenis dan penyebabnya, penyakit ini melalui tiga peringkat secara berurutan:

  • Peringkat pertama. Perubahan morfologi pada tisu yang terjejas hampir tidak ada, oleh itu, tahap awal osteoartritis biasanya tidak disertai dengan gejala yang teruk. Sebilangan pesakit mencatatkan sindrom kesakitan sederhana selepas aktiviti fizikal, keretakan dan sedikit had pergerakan sendi. Salah satu tanda awal patologi adalah rasa kekakuan pada waktu pagi, yang hilang sendiri dalam beberapa minit setelah bangun;
  • Peringkat kedua. Kesakitan menjadi berterusan dan hilang hanya setelah minum ubat, sering memancar ke pinggul dan punggung bawah. Semasa berjalan, klik kering dan gatal-gatal terasa di kawasan pelvis, "sakit mula" berlaku. Mobiliti sendi tulang dikurangkan dengan ketara, seseorang tidak dapat mengambil langkah yang luas. Cara berjalan terganggu, kepincangan muncul;
  • Tahap Tiga. Gejala menyakitkan semakin meningkat. Kecacatan pelvis dapat dilihat dengan mata kasar, hiperemia kulit yang ketara di atas sendi yang terjejas terbentuk. Pada masa yang sama, atrofi otot paha berlaku, kaki sering dibengkokkan dan dipendekkan beberapa sentimeter. Sekiranya tidak ada rawatan yang mencukupi, terdapat kehilangan mobiliti sendi pinggul sepenuhnya.

Diagnosis osteoartritis

Kaedah utama untuk mendiagnosis arthrosis sendi pinggul adalah pemeriksaan sinar-X. Bergantung pada tahapnya, manifestasi penyakit berikut dapat dilihat dalam gambar:

  • Pada peringkat awal, gejala utama patologi adalah pembentukan osteofit - pertumbuhan marginal pada kepala femur. Jurang sendi disempit sedikit, tulang rawan sedikit menebal dan cacat;
  • DOA gred 2 sendi pinggul dicirikan oleh pemusnahan tulang rawan yang ketara. Osteosklerosis subkondral sering berkembang - pemadatan tisu tulang tempatan;
  • Pada osteoartritis yang teruk, tisu tulang rawan hancur sepenuhnya, kepala femur terdedah. Terdapat penyempitan ruang artikular yang tajam, banyak pembentukan sista terbentuk.

Sekiranya anda mengesyaki osteoartritis cacat, anda harus segera menghubungi pakar rheumatologi atau ortopedis. Rawatan konservatif yang berkesan hanya mungkin pada peringkat awal patologi.

Rawatan DOA pinggul

Anda perlu mula merawat deforman osteoartritis secepat mungkin. Mustahil untuk menyingkirkan penyakit progresif sepenuhnya, terapi yang dipilih dengan baik hanya dapat mencegah pemusnahan tisu tulang rawan lebih lanjut dan sebahagiannya mengembalikan fungsi sendi pinggul..

Peringkat pertama

Prinsip utama rawatan osteoartritis cacat gred 1 adalah mengurangkan beban pada sendi yang rosak, yang merangkumi langkah-langkah berikut:

  • Memunggah sendi pinggul. Anda perlu menghilangkan berat badan berlebihan, kecuali memakai kasut yang tidak selesa, aktiviti fizikal yang berlebihan, berjalan kaki yang berpanjangan (lebih lama daripada 30-40 minit tanpa rehat). Kadang-kadang diperlukan untuk kerap menggunakan orthosis tahap ketegaran yang berbeza seperti yang ditetapkan oleh doktor;
  • Fisioterapi untuk menormalkan aliran darah tempatan, nada otot dan mobiliti sendi (elektroforesis, magnetoterapi, cryotherapy, rawatan haba);
  • Gimnastik urut dan pemulihan. Satu set latihan untuk osteoartritis dikembangkan secara individu, dengan mengambil kira usia dan keadaan pesakit.

Kelas dijalankan di bawah pengawasan pakar dan termasuk melakukan latihan dalam mod dinamik statik dan perlahan:

  1. Kebangkitan kaki lurus berbaring di belakang;
  2. Membengkokkan anggota bawah pada sudut yang betul pada kedudukan yang sama;
  3. Kaki naik semasa berbaring di perut anda;
  4. Duduk ke hadapan membongkok di lantai dengan kaki lurus.

Dalam kes yang jarang berlaku, pada tahap awal perkembangan penyakit ini, penggunaan ubat anestetik tempatan dalam bentuk krim dan gel diperlukan (Diclofenac, Finalgon).

Tahap dua

Rawatan berkesan osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul gred 2 adalah mustahil tanpa penggunaan ubat:

  • Ubat anti-radang bukan steroid untuk melegakan gejala yang menyakitkan (Nimesulide, Celebrex, Nurofen, Indomethacin);
  • Glukokortikosteroid untuk suntikan ke dalam kapsul sendi dengan kesakitan teruk dan edema yang teruk (Kenalog, Diprospan);
  • Penyelesaian berdasarkan asid hyaluronik untuk suntikan intra-artikular (Fermatron, Sinocorm, Ostenil). Rawatan ini membolehkan anda mengisi sementara kekurangan cecair sinovial dan mengurangkan geseran semasa pergerakan;
  • Chondroprotectors untuk memulihkan struktur tulang rawan (Alflutop, Hondrolon).

Sebagai kaedah tambahan untuk rawatan osteoartritis yang cacat, dibenarkan menggunakan resipi ubat tradisional:

  • Memampatkan dari daun kubis, saderi, lobak (prosedur dijalankan pada waktu malam selama sebulan);
  • Gosokkan dengan daun jelatang, madu dan garam yang dihancurkan;
  • Urut minyak (bunga matahari, biji rami, zaitun);
  • Mandi dengan garam laut dan rebusan tumbuhan ubat (chamomile, oregano, string).

Tahap ketiga

Kecacatan tisu dengan DOA sendi pinggul kelas 3 sangat ketara sehingga dalam kebanyakan kes diperlukan artroplasti. Kepala femoral dan bahagian asetabulum pelvis diganti dengan analog buatan yang diperbuat daripada bahan sintetik. Selepas pembedahan, rawatan ubat jangka panjang dan pengawasan perubatan berterusan diperlukan..

Di semua peringkat penyakit, diet yang tidak termasuk penggunaan garam, alkohol, makanan berlemak dan goreng diperlukan. Diet mesti termasuk makanan yang kaya dengan vitamin A dan E, kolagen (aspic, jeli), daging tanpa lemak dan ikan, sayur-sayuran, buah-buahan.

Sebilangan besar kaedah rawatan untuk ubah bentuk osteoartritis sendi pinggul hanya berkesan pada peringkat pertama penyakit ini. Permulaan terapi awal dapat mengembalikan pergerakan anggota badan dan mencegah penurunan tulang rawan. Prognosis bergantung pada sebab dan keparahan penyakit, usia pesakit, kehadiran patologi bersamaan.

Coxarthrosis (osteoartritis sendi pinggul) dan rawatannya

Ahli traumatologi ortopedik di Hospital Klinikal Yauza berjaya merawat coxarthrosis (osteoartritis sendi pinggul), termasuk pembedahan - mereka melakukan semua jenis arthroplasty pinggul, memulihkan mobiliti dan kualiti hidup pesakit.

Bagaimana osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul berlaku??

Sendi pinggul (h / b) adalah yang paling kuat di dalam badan, menanggung beban utama dalam pergerakan manusia. Ini memberikan pergerakan yang lebih besar sambil mengekalkan kestabilan di bawah tekanan dari seluruh berat badan. Tekanan sedemikian adalah ujian yang serius untuk tulang rawan artikular, artikulasi tulang - asetabulum ilium dan kepala artikular femur, yang selama bertahun-tahun membawa kepada kerosakan mikro dan perubahan degeneratif-dystrophik pada sendi..

Penyakit tertentu juga berperanan. Kadang-kadang, kerana pelbagai sebab, cecair sendi mengubah sifatnya dan tidak lagi melindungi tulang rawan dengan baik dari geseran. Ia menjadi lebih nipis, rosak dan tidak lagi melindungi tulang sendi, yang menyebabkan ubah bentuknya. Kesakitan muncul.

Ini adalah bagaimana coxarthrosis berkembang. Ini adalah penyakit degeneratif-distrofik progresif yang teruk pada sendi TB, yang sering menyebabkan kecacatan dan kecacatan..

Punca DOA pinggul

Sebab dan faktor yang menyumbang kepada permulaan coxarthrosis boleh menjadi:

  • Kecederaan dan beban berlebihan jangka panjang pada sendi pinggul (patah tulang, dislokasi, pecahan sendi, serta mikrotrauma berterusan kronik pada atlet, penari).
  • Kecacatan kongenital pada sendi pinggul, displasia (sehingga 90% kes), chondropathy.
  • Proses keradangan yang ditangguhkan (autoimun - artritis reumatoid dan penyakit sistemik lain, berjangkit - tuberkulosis, dll.)
  • Gangguan metabolik
  • Osteonekrosis aseptik

Sebilangan besar pakar mengaitkan perkembangan coxarthrosis dengan pelanggaran peredaran darah di kawasan sendi, yang disebabkan oleh pelbagai sebab - kerja tidak aktif, pergerakan rendah, penyakit endokrin, dll. Berat dan kelengkungan tulang belakang yang berlebihan memperburuk keadaan, menimbulkan tekanan tambahan pada sendi.

Tahap coxarthrosis dan gejala penyakit

Gejala coxarthrosis biasanya muncul pada orang berusia lebih dari 40 tahun. Antaranya:

  • Sakit sendi, sering memancar ke pangkal paha, lutut
  • Gait gangguan
  • Gerakan terhad pada sendi
  • Atrofi otot pada bahagian yang terjejas
  • Dalam kes yang teruk - had keupayaan bekerja

Keterukan gejala bergantung kepada keparahan perubahan pada sendi..

Dengan coxarthrosis darjah 1, pesakit merasakan sakit kecil yang sekejap-sekejap di kawasan sendi yang berlaku pada awal aktiviti fizikal, cepat berlalu setelah berehat sebentar. Proses memanjat dan menuruni tangga terganggu. Pesakit mampu bekerja. Julat gerakan pada sendi dipelihara dengan lengkap.

Pada sinar-X, penyempitan minimum ruang sendi ditentukan, pertumbuhan tulang kecil mungkin. Kepala dan leher femur tidak berubah.

Gred Coxartosis 2. Pada peringkat kedua, rasa sakit semakin kuat, berlaku dengan sedikit beban pada sendi (ketika bangun dari tempat tidur, berdiri, berjalan untuk waktu yang singkat), diberikan pada kaki (pinggul, lutut). Pesakit lemas dengan ketara. Julat pergerakan pada sendi sangat terhad, keupayaan untuk bekerja terganggu.

X-ray ditentukan oleh penyempitan ruang sendi sekitar 1/3, kepala femur mempunyai kontur yang tidak rata, leher femur menebal.

Dengan coxarthrosis darjah 3, sendi sakit, semasa pergerakan dan rehat, kadang-kadang menghalang pesakit daripada tertidur. Mobiliti sangat terhad. Pesakit memerlukan sokongan semasa berjalan. Sebenarnya, dia menjadi kurang upaya.

Pada roentgenogram, ruang sendi disempit dengan kuat, sendi cacat - kepala femur bentuknya tidak teratur dengan kontur tidak rata, leher lebar dan pendek.

Diagnosis penyakit

Tinjauan terperinci dan pemeriksaan klinikal oleh traumatologist-orthopedist membantu mengenal pasti tanda-tanda coxarthrosis pertama.

Asas diagnosis adalah radiografi (komputasi tomografi) sendi. Sudah pada tahap pertama coxarthrosis, sedikit penyempitan ruang sendi dan pertumbuhan tisu tulang ditentukan. Pada masa akan datang, osteoartritis sendi pinggul yang cacat ditunjukkan oleh ubah bentuk kepala femoral, penebalan lehernya, penampilan osteofit (tulang belakang tulang), dan penyempitan ruang sendi menjadi lebih ketara.

Pencitraan resonans magnetik (MRI) sendi menunjukkan perubahan bukan sahaja pada struktur tulang, tetapi juga pada tisu tulang rawan, ligamen, membran sinovial.

Kajian makmal memungkinkan untuk mengecualikan kehadiran proses keradangan di dalam badan, untuk menunjukkan tanda-tanda gangguan metabolik.

Sekiranya perlu, tusukan diagnostik pada sendi dilakukan, diikuti dengan pemeriksaan cecair sinovial

Rawatan coxarthrosis

Terapi konservatif

Pada peringkat awal, rawatan konservatif osteoartritis sendi pinggul boleh berkesan, dipilih secara individu bergantung kepada keadaan tertentu: keparahan proses, usia, kehadiran penyakit lain.

Untuk melegakan kesakitan pada mana-mana tahap DOA pada sendi pinggul, ubat anti-radang bukan steroid diresepkan. Malangnya, mereka mempunyai kesan menjengkelkan pada saluran gastrousus, lebih-lebih lagi keberkesanannya berkurang dari masa ke masa..

Relaksan otot boleh digunakan untuk meredakan ketegangan otot dan meningkatkan peredaran darah di kawasan sendi..

Pemulihan tisu tulang rawan difasilitasi dengan penggunaan chondroprotectors.

Daya tarikan alat, latihan fisioterapi, fisioterapi, terapi manual, relaksasi pasca-isometrik mempunyai kesan yang baik (pesakit meregangkan dan merehatkan otot tertentu, dan doktor meregangkannya semasa bersantai), osteopati.

Pembedahan

Endoprosthetics sendi pinggul

Sekiranya terapi konservatif tidak berkesan, rawatan pembedahan osteoartritis sendi pinggul ditunjukkan..

Di Hospital Klinikal di Yauza, operasi yang paling meluas dan berkesan hari ini untuk coxarthrosis teruk - arthroplasty pinggul (penggantiannya dengan prostesis moden dari pengeluar terbaik dunia DePuy, Zimmer, Smith & Nephew, Biomet).

Kaedah lain rawatan pembedahan coxarthrosis (DOA sendi pinggul):

Arthroplasty - pemulihan struktur tulang dan tulang rawan yang diubah

Osteotomi - tulang yang membentuk sendi dibedah dan diselaraskan semula dalam kedudukan yang lebih betul secara anatomi. Operasi ini kadangkala membolehkan anda memelihara sendi dan pergerakannya..

Arthrodesis adalah fiksasi tulang yang tidak bergerak (tidak bergerak) di kawasan sendi dengan pendakap dan skru logam. Membolehkan anda mengekalkan kaki sebagai penyokong, tetapi menjadikannya tidak bergerak di sendi.

Pemulihan selepas pembedahan

Menjelang akhir hari pertama selepas pembedahan, pesakit mula melakukan latihan isometrik (ketegangan dan kelonggaran kumpulan otot tertentu).

Setelah 7-10 hari, pesakit dapat duduk, bangun, berjalan dengan tongkat, baik di lantai rata maupun di tangga.

Pemulihan sepenuhnya memakan masa sekitar enam bulan, di mana sangat mustahak untuk melakukan latihan fisioterapi.

Selanjutnya, pemulihan sepenuhnya aktiviti fizikal dan keupayaan kerja pesakit biasanya berlaku..

Rawatan Hip DoA Gred 2

Menghidap osteoartritis sendi pinggul (coxarthrosis) adalah penyakit yang paling teruk dan meluas pada zaman kita. Di antara pelbagai bentuk arthrosis, coxarthrosis berlaku pada 40% dari semua variasi. Ia berlaku kerana pemusnahan plat rawan yang menutupi sendi dari dalam. Ia berlaku sama pada lelaki dan wanita, tetapi pada wanita, perjalanan penyakit ini lebih teruk. Terdapat tiga peringkat osteoartritis sendi pinggul. Ditentukan oleh hasil pemeriksaan sinar-X.

Sebab-sebab kemunculan DOA:

  • pelanggaran bekalan darah di kawasan pelvis;
  • Umur bersara;
  • kehelan kongenital pinggul;
  • kehelan, kecederaan;
  • senaman berlebihan;
  • beban berat pada kaki;
  • penyakit metabolik.

Etiologi peringkat ke-2 penyakit ini

Pada peringkat kedua coxarthrosis sendi pinggul, kepala femur meningkat, berubah bentuk dan bergeser ke atas. Pemeriksaan sinar-X menunjukkan retakan disempitkan oleh separuh norma, pertumbuhan tulang dijumpai di tepi luar dan dalam sendi. Pada tahap coxarthrosis ini, sensasi rasa sakit meningkat, ketidakselesaan muncul ketika berjalan dan menggerakkan kaki, menyebabkan beban yang kuat pada tulang belakang.

Tahap kedua DOA lebih berbahaya daripada yang pertama, perjalanan terapi berpanjangan, jumlah ubat yang akan diambil lebih besar. Kebolehbalikan proses merosakkan pada tahap kedua tidak mungkin berlaku; penipisan tulang rawan bermula dengan peningkatan osteofit. Di banyak bahagian sendi, penggantian tisu otot normal dengan bahan padat penghubung bermula.

Ciri khas DOA pada sendi pinggul darjah 2 adalah proses yang tidak dapat dipulihkan. Dengan lawatan tepat pada masanya ke doktor, rawatan khas digunakan untuk melambatkan proses yang merosakkan. Rawatan mengurangkan simptom penyakit, menghentikan degenerasi tisu sendi.

Rawatan coxarthrosis

Dengan osteoartritis sendi pinggul tahap kedua, kaedah rawatan yang kompleks digunakan - penggunaan ubat-ubatan, fisioterapi, diet, urut, ubat-ubatan rakyat berguna. Pada peringkat, rawatan ubat diperlukan.

Terapi untuk osteoartritis pada tahap 2 dapat dilakukan secara rawat jalan. Matlamat utama adalah untuk mengurangkan kesakitan, mengurangkan aktiviti keradangan aseptik pada tisu, menormalkan proses metabolik dan bekalan darah.

Rawatan penyakit ini melibatkan:

  • memerangi kesakitan;
  • memperlahankan perkembangan penyakit;
  • peningkatan fungsi pesakit.

Apabila matlamat tercapai, pergerakan normal anggota bawah kembali.

Sekiranya terdapat kesakitan yang teruk dan kemerosotan keadaan DOA, pesakit disarankan untuk menghadkan aktiviti fizikal menegak pada sendi yang rosak. Untuk mengurangkan kesakitan, doktor yang hadir menetapkan ubat-ubatan anti-radang atau penghilang rasa sakit. Rawatan dengan vitamin dan biostimulan meningkatkan proses metabolik pada tisu yang terjejas.

Dalam terapi asas, ubat digunakan arteparon, mucartrin, rumalon. Kursus rawatan adalah 25-30 suntikan. Penghilang rasa sakit yang baik untuk digunakan di rumah - memampatkan pada kawasan yang terkena dengan Dimexide (prosedur 12-15 - rawatan standard).

Berjalan dengan tongkat

Dengan bantuan tongkat, ketika berjalan, beban di tapak lesi dikurangkan. Sekiranya penyakit bersamaan dijumpai dengan coxarthrosis, rawatan ditetapkan. Menurut petunjuk, antispasmodik dan vasodilator diresepkan. Di klinik, fisioterapi diresepkan untuk rawatan. Agar pertumbuhan semula tulang rawan dan tisu tulang berlaku lebih cepat, chondroprotectors diresepkan. Rawatan fisioterapi meningkatkan kesan ubat, mengurangkan berlakunya kesan sampingan.

Setelah mengurangkan kesakitan dan menormalkan pergerakan, disarankan untuk mengurut sendi pinggul, punggung dan pinggul, dan melakukan senaman gimnastik. Latihan diperlukan untuk menguatkan otot, meningkatkan nada otot dan meningkatkan mobiliti. Semasa sakit, pesakit harus mengikuti diet. Dalam diet, disarankan untuk membatasi pengambilan daging, makanan berlemak dan manis. Dari produk daging lebih baik memilih daging lembu atau ayam. Pengambilan ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran harus ditingkatkan. Lebih baik memilih roti hitam dari produk roti..

Gimnastik

Latihan menjadi bahagian penting dalam rawatan DOA pinggul kelas 2. Kerana sindrom kesakitan, pesakit praktikal berhenti bergerak, yang menyebabkan penyakit ini bertambah buruk. Prinsip utama gimnastik adalah senaman dengan pengulangan pergerakan yang besar, tidak termasuk tekanan. Ini memudahkan pembebasan cairan dari tulang rawan ketika sendi dimampatkan, ketika tidak lentur, yang baru diserap, pertukaran dengan persekitaran berlaku. Gimnastik bertujuan mengurangkan hipoksia tisu.

Latihan sistematik membawa kepada penyesuaian fungsi badan. Dengan tahap kedua penyakit ini, terbukti melakukan senam selama 10-15 minit beberapa kali sehari, sehingga jumlah masa untuk melakukan latihan mencapai 1 jam. Latihan ditetapkan untuk dilakukan dengan perlahan, meningkatkan amplitud dari masa ke masa. Ingat, anda tidak boleh melakukan gimnastik mengatasi kesakitan.

Contoh latihan gimnastik untuk sendi pinggul:

  • Ambil posisi berbaring, luruskan kaki anda. Sebaliknya, semasa anda menghembuskan nafas, angkat sendi lutut ke perut. Latihan dilakukan 10-15 kali dengan satu kaki, kemudian yang lain.
  • Latihan dilakukan semasa berdiri. Satu kaki diletakkan di atas penyangga (langkah), tangan bersandar pada permukaan penyangga. Ayunkan ke hadapan dan ke belakang dengan kaki bebas.
  • Berbaring telentang, sebelah kaki dibengkokkan di lutut. Secara bergantian, kaki diletakkan ke sisi. Latihan diulang dengan setiap kaki hingga 15 kali..

Gimnastik selesai dalam kedudukan terlentang. Urut dilakukan selepas bersenam.

Kaedah rawatan tradisional

Untuk osteoartritis sendi pada darjah ke-2, tanaman ubat berguna:

    Untuk melegakan keradangan, terbukti menggunakan kembang kol dan kubis putih, brokoli;

  • Makanan dengan kandungan vitamin B yang tinggi (kuning telur, kacang, hati dan lain-lain) berguna untuk proses metabolik;
  • Minyak biji rami, yang mengandungi banyak asid lemak omega-3, akan membantu mengurangkan keradangan lesi tulang rawan;
  • Halia dan kunyit dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan bengkak. Digunakan dalam makanan dalam bentuk rempah, teh diseduh;
  • Lada merah mengandungi zat yang disebut capsaicin, yang dapat mengurangkan rasa sakit.
  • Rawatan dengan pelbagai merebus tumbuhan memulihkan sendi dengan baik. Anda boleh memasak sendiri di rumah:

    1. Daun birch dicampur dengan daun jelatang, kulit pohon willow dan perbungaan calendula ditambahkan dalam bahagian yang sama. 2 sudu besar campuran siap dilumurkan ke dalam liter air mendidih dan dibiarkan selama 10 minit. Minuman yang dihasilkan diambil 1/2 cawan hingga 4-5 kali sehari.
    2. Daun jelatang, birch dan rumput ungu tricolor dicampurkan dalam jumlah yang sama. 1 sudu besar campuran yang dihasilkan dicurahkan dengan air mendidih dan dimasukkan ke dalam mandian air selama 15 minit. Setelah campuran ditapis dan disejukkan. Ambil setengah gelas hingga 4 kali sehari.
    3. Setengah gelas beri buckthorn laut segar diuli hingga sebati. Gruel yang dihasilkan disapu ke sendi yang sakit. Adalah wajar untuk mengulangi prosedur hingga tiga minggu..

    Dalam perubatan rakyat, dalam memerangi penyakit sendi pinggul, kaedah digunakan: menggosok, membungkus, mandi dan memampatkan. Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat dijalankan tertakluk pada arahan doktor yang menghadiri.

    Pencegahan penyakit

    Untuk mengelakkan perkembangan DOA, anda perlu mematuhi beberapa cadangan mudah:

    • Gaya hidup aktif akan membantu mengelakkan munculnya banyak penyakit, termasuk coxarthrosis kelas 2. Oleh itu, nada otot meningkat, beban pada sendi diedarkan dengan betul. Jangan kekal dalam satu kedudukan untuk masa yang lama..
    • Diet seimbang. Untuk kesihatan sendi pinggul, sendi badan yang lain, kondroitin sulfat dan asid amino untuk kolagen diperlukan. Mereka dijumpai dalam jumlah besar dalam daging. Untuk pencegahan kerosakan tulang, ada baiknya termasuk dalam makanan makanan yang tinggi fosforus dan kalsium..
    • Melawan berat badan berlebihan. Dengan berat badan yang berlebihan, beban pada sendi meningkat dengan ketara. Oleh itu, anda perlu memantau parameter ini..
    • Normalisasi beban. Sukan dan pendidikan jasmani penting untuk tubuh, tetapi anda perlu tahu bahawa aktiviti berlebihan memberi kesan buruk pada sendi pinggul.

    DOA pinggul gred 2 adalah penyakit yang berlaku kerana kerosakan pada tulang rawan. Ia dicirikan oleh kesakitan akut dan kekakuan pergerakan, sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian bawah perut mungkin berlaku. Rawatan yang betul dapat mengurangkan gejala, masa berjalan dan radang.

    Ciri-ciri kursus DOA darjah 2

    Sendi mempunyai tisu tulang rawan yang memungkinkan pergerakan mudah. Sekiranya kerosakan pada lapisan elastik berlaku, tisu tulang tumbuh dan membentuk penyimpangan - ini menyebabkan rasa sakit, menyekat pergerakan. Orang tua dengan keadaan ini mempunyai kecenderungan meningkat terhadap kecacatan. Kerosakan osteoartritis sendi pinggul (DOA) berlaku dalam beberapa peringkat - yang kedua mempunyai ciri tersendiri.

    Diagnosis penyakit kelas 2 adalah mudah: seseorang mengalami kesakitan teruk di bahagian bawah abdomen dan punggung bawah. Sensasi yang tidak menyenangkan pada sendi sering muncul semasa rehat, dan berjalan sangat sukar.

    DOA sendi pinggul kanan dan kiri darjah 2 ditentukan oleh kerosakan pada tulang rawan, pembengkakan dan pengurangan ruang antara artikular sebanyak 50%.

    Osteoartritis pinggul tahap kedua dicirikan oleh penampilan osteofit (pertumbuhan tisu lengai). Ini memburukkan keadaan dan memberi kesan negatif kepada kesihatan manusia. Gejala utama yang menjadi ciri DOA gred 2:

    • kesakitan berterusan semasa rehat dan terjaga. Ia menampakkan diri pada pangkal paha dan sendi lutut;
    • seseorang mudah letih, tidak boleh berada dalam keadaan berdiri lama dan melakukan pergerakan pantas;
    • ia menjadi lebih sukar untuk bergerak, kepincangan muncul;
    • permukaan sendi runtuh.

    Langkah menjadi terhad kerana kelemahan otot. Kepala tulang pinggul runtuh dan bertambah besar. DOA kedua-dua sendi pinggul pada gred 2 ditentukan dengan penebalan leher femoral.

    Dalam kes ini, risiko terkehel kepala tulang ke sisi meningkat. Dalam kes ini, tindakan dilakukan secara bebas, tongkat diperlukan untuk menyokong seseorang. PEMBACA MEREKOMENDASIKAN: Untuk pencegahan dan rawatan penyakit JOINTS dan SPINE, pembaca kami menggunakan rawatan NON-OPERATIF berdasarkan seluar maral Altai..

    Kaedah untuk rawatan DOA pada sendi pinggul darjah 2

    Arthrosis darjah kedua dirawat seperti yang diarahkan oleh doktor. Proses terapi mempunyai tujuan berikut:

    • mengurangkan kesakitan ketika menggerakkan kaki;
    • menghilangkan proses keradangan di dalam tulang rawan;
    • mempercepat peredaran darah dan metabolisme;
    • meningkatkan mobiliti.

    DOA sendi pinggul kanan semasa kelas 2 dihentikan oleh ubat bukan steroid - mereka menekan proses keradangan, mengurangkan ketidakselesaan ketika berjalan. Pada usia tua, ubat-ubatan ini mesti diambil dengan berhati-hati - terdapat kesan sampingan pada jantung dan saluran gastrousus.

    Untuk meningkatkan peredaran darah dalam tisu, doktor menetapkan ubat dan vitamin biostimulasi. Dalam rawatan lesi degeneratif, ubat sering digunakan - chondroprotectors - ia mengandungi komponen tulang rawan dan sulfat haiwan yang menjaga keseimbangan air. Ubat mengurangkan kesakitan dan perkembangan penyakit yang perlahan.

    DOA sendi pinggul darjah 2 dirawat dalam beberapa peringkat:

    • penurunan beban - penghapusan larian, berjalan kaki panjang dan mengangkat berat;
    • mengambil ubat;
    • penggunaan ubat tradisional;
    • menjalankan gimnastik perubatan, latihan khas;
    • berdiet.

    Perkara pertama yang akan disarankan oleh doktor adalah mengurangkan aktiviti fizikal. Ini membantu menghilangkan rasa sakit dan mencegah kerosakan tulang rawan. Gejala yang tidak menyenangkan dapat diatasi dengan ubat. Di rumah, kompres melegakan kesakitan dengan Dimexidum ditetapkan - kursus 13-16 prosedur. Fisioterapi disyorkan: laser, terapi magnetik, terapi ultrasound dan novocaine.

    Setelah memulihkan pergerakan dan mengurangkan kesakitan, urut diresepkan di kawasan sendi pinggul - ini mengembalikan nada pinggul dan punggung. Semasa tempoh penghilang rasa sakit, pendidikan jasmani khas ditunjukkan, yang menguatkan otot - tidak membenarkan sendi cacat pada masa akan datang. Untuk menjalani rawatan sepenuhnya, lebih baik mengikuti diet kesihatan..

    Gimnastik untuk sendi pinggul

    Latihan untuk mengekalkan nada otot pada osteoartritis yang cacat dilakukan secara perlahan dan lancar, tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Gimnastik mengembalikan mobiliti sendi dan mengurangkan kesan traumatik penyakit ini. Untuk ini, semua latihan dilakukan berbaring atau duduk, tanpa dinamik..

    Sebelum dan selepas bersenam, disyorkan untuk melakukan urutan pemanasan otot - membantu mengurangkan kesakitan semasa prosedur.

    Perbezaan antara latihan ini dari yang lain adalah penghapusan beban pada sendi pelvis. Dalam rawatan DOA, prosedur air ditunjukkan - berenang, mandi air suam. Bersenam di kolam renang dapat menghilangkan tekanan pada badan, melegakan ketidakselesaan, dan mandi melemaskan otot.

    Peraturan asas yang harus dipatuhi: jangan membuat pergerakan yang ditandai dengan rasa sakit yang tajam, jika tidak, latihan akan menyebabkan bahaya, tidak memberi manfaat.

    Latihan belakang:

    1. Letakkan bahu siku selebar bahu. Pergerakan harus dimulakan dengan meregangkan lengan ke atas, dan diakhiri dengan menurunkannya ke bawah. Latihan disarankan untuk dilakukan dua atau tiga kali..
    2. Pose awal - lengan diturunkan, kaki dilonggarkan. Anda harus dengan lembut membengkokkan, melenturkan lengan dan mengulangi tindakan 5-7 kali.
    3. Dalam kedudukan yang sama, anda mesti membengkokkan kaki. Adalah disyorkan untuk melakukannya tanpa mengangkat tumit dari permukaan lantai.
    4. Rentangkan lengan anda di sepanjang badan, kemudian putar kaus kaki dengan lancar. Latihan hanya boleh dilakukan jika tidak ada rasa sakit ketika memusingkan kaki.
    5. Letakkan lengan anda di sepanjang badan. Kaki harus dibentangkan tanpa meninggalkan lantai dan dibawa ke belakang. Bergerak perlahan.
    6. Bergiliran untuk menaikkan kaki kanan dan kiri semasa menghirup, dan kemudian turunkan. Ulangi senaman 5 kali.
    7. Angkat tangan anda dan bawa ke hadapan anda, kemudian turunkan perlahan-lahan. Ulangi latihan beberapa kali.

    Latihan di perut:

    Gimnastik direka untuk orang yang sukar melakukan pergerakan sambil berbaring di punggung. Set latihan dapat dilakukan dengan mudah di rumah.

    1. Tangan di paras bahu. Menghirup udara, anda harus menaikkan bahagian atas badan, kemudian memperbaiki pose (dua saat sudah cukup). Seterusnya - kembali ke kedudukan permulaan. Ulangi latihan sebanyak 6 kali.
    2. Semasa menghirup, angkat kaus kaki dengan perlahan, sambil menghembus nafas, turunkan dan ulangi. Tangan menyentuh lantai..
    3. Tangan di hadapan dada. Adalah perlu untuk mengetatkan otot pelvis, selama beberapa saat, kemudian berehat.
    4. Tukar kedudukan - berbaring di satu sisi, dan bengkokkan lengan anda ke siku. Semasa menghirup, koyakkan kaki anda dari lantai dan bawa ke sisi. Di pintu keluar - hilangkan. Bersenam beberapa kali.

    Latihan berdiri:

    1. Berdiri dengan kaki yang sihat - anda memerlukan sokongan di atas meja. Kaki yang sakit untuk membuat pergerakan perlahan ke sisi. Sekiranya rasa sakit berlaku, latihan tidak dapat diulang..
    2. Dalam kedudukan yang sama, buat pergerakan dalam bulatan dengan kaki anda. Sekiranya tidak ada rasa sakit, maka ulangi lagi.
    3. Berdiri di kedua kaki dan letakkan tangan anda di atas kerusi. Regangkan jari-jari kaki dengan perlahan dan luncurkan ke bawah dengan lancar. Ulangi 5 kali.

    Set latihan ini berkesan apabila dilakukan dengan betul. Mereka secara beransur-ansur memulihkan mobiliti sendi, mengurangkan kesakitan.

    Rawatan yang tidak konvensional

    Osteoartritis diklasifikasikan menggunakan kod ICD 10. Ini menunjukkan penyakit yang dicirikan oleh penurunan pertumbuhan semula tisu di dalam sendi. Pada masa akan datang, ini adalah sebab untuk kerosakan tulang rawan dan ubah bentuk tulang..

    1. Bahaya spondylitis ankylosing dan bentuknya
    2. Tahap diagnosis osteochondrosis serviks
    3. Rawatan osteoartritis dengan resipi rakyat

    Untuk mengelakkan perkembangan kelas 2, disyorkan untuk menggunakan ubat tradisional:

    • Madu kompres - melegakan kesakitan dan meredakan perjalanan penyakit ini. Untuk menyiapkannya, anda perlu mencampurkan satu sudu madu, minyak zaitun dan mustard dan panaskan hingga mendidih, kemudian sejukkan. Komposisi tersebut hendaklah disapukan pada lapisan nipis pada bahagian badan yang sakit. Tahan kompres selama 3 jam, dan ulangi prosedur setiap hari.
    • Pengumpulan herba - meningkatkan peredaran darah dan menaikkan nada vaskular, membantu merehatkan otot. Dalam perkadaran yang sama, perlu mencampurkan jelatang, tunas elderberry dan birch. Masukkan bunga chamomile dan calendula di sana. Tuangkan beberapa sudu campuran dengan satu liter air panas dan biarkan hingga 11 jam. Anda perlu mengambil infus dalam 200 ml 30 minit sebelum makan.

    Pencegahan

    Dengan mengikuti panduan mudah, arthrosis dapat dicegah. Perkembangan patogen penyakit tidak mungkin dilakukan dengan gaya hidup sihat. Pencegahan merangkumi:

    • Gerak. Kesihatan sendi secara langsung berkaitan dengan aktiviti fizikal. Disarankan berlari, berjalan cepat dan berenang.
    • Diet khas: perlu mengecualikan makanan berlemak dan goreng dari menu harian, dan menambahkan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar
    • Rutin harian: minum banyak air, tidur sekurang-kurangnya 8 jam dan berjalan di udara segar.

    Doktor tidak mengesyorkan memakai kasut yang tidak selesa atau duduk bersila. Lebih baik melakukan senaman "basikal" setiap hari - ini akan menghilangkan ketegangan.

    Osteoartritis sendi pinggul adalah penyakit yang boleh diubati. Perkara utama adalah berjumpa doktor untuk gejala utama dan memulakan rawatan secepat mungkin..

    Dan sedikit mengenai rahsia

    Adakah anda pernah mengalami sakit belakang yang berterusan atau sakit sendi yang tidak dapat ditanggung? Berdasarkan fakta bahawa anda membaca artikel ini, anda atau orang tersayang sudah mengenali mereka secara peribadi. Dan tentu anda tahu secara langsung apa itu:

    • sakit berterusan dan sakit tajam;
    • ketidakupayaan untuk bergerak dengan selesa dan mudah;
    • ketegangan berterusan otot belakang;
    • keretakan yang tidak menyenangkan dan klik pada sendi;
    • lumbago tajam di tulang belakang atau rasa sakit di sendi;
    • ketidakupayaan untuk duduk lama dalam satu kedudukan.

    Sekarang jawab soalan: Adakah ini sesuai dengan anda? Bolehkah kesakitan itu ditoleransi? Berapa banyak wang yang telah anda belanjakan untuk rawatan yang tidak berkesan? Betul - sudah tiba masanya untuk menamatkannya! Adakah anda bersetuju? Itulah sebabnya kami memutuskan untuk berkongsi bahan eksklusif di mana pakar terkenal, doktor sains perubatan menceritakan kaedah berkesan untuk merawat arthritis, arthrosis, osteochondrosis dan lain-lain, penyakit tulang dan sendi yang tidak kurang serius..

    Dengan penyakit seperti osteoartritis sendi pinggul darjah 2, rawatan melibatkan penggunaan ubat-ubatan, fisioterapi, urutan terapeutik dan gimnastik. Tidak ada ubat yang dapat sepenuhnya menghilangkan coxarthrosis tahap kedua. Namun, ini tidak bermaksud bahawa anda perlu menolak rawatan. Beberapa ubat dan teknik terapi membantu meringankan keadaan pesakit dan mencegah perkembangan patologi lebih lanjut.

    Tahap penyakit ini

    Osteoarthritis sendi pinggul (kod ICD 10 M16) adalah proses degeneratif yang berlaku pada tisu tulang rawan. Ini adalah penyakit sistem muskuloskeletal yang paling biasa. Kumpulan risiko termasuk orang yang berumur lebih dari 50 tahun. Wanita lebih mudah terkena penyakit ini berbanding lelaki. Ini disebabkan oleh penurunan kepadatan tulang yang berlaku semasa menopaus. Klasifikasi penyakit ini berdasarkan keparahan perubahan patologi pada tisu artikular.

    1. Osteoartritis darjah 1 sendi pinggul sukar didiagnosis. Penyakit ini tidak mempunyai gambaran klinikal yang jelas. Beberapa orang mengaitkan kesakitan yang muncul secara berkala dengan patologi ini. Walau bagaimanapun, tahap pertama coxarthrosis adalah masa ketika tanda-tanda sinar-X muncul, berdasarkan mana doktor dapat membuat diagnosis yang tepat. Pertumbuhan tulang kecil didapati tidak mengganggu pergerakan sendi. Perubahan degeneratif tidak mempengaruhi kepala tulang dan leher femur. Penyakit ini tidak mempunyai tanda-tanda luaran.
    2. Kerosakan osteoartritis sendi pinggul tahap 2 dapat dikesan semasa pemeriksaan awal pesakit. Selalunya, seseorang sendiri memperhatikan kesakitan yang bertambah dengan pergerakan. Pemeriksaan sinar-X menunjukkan penurunan jarak antara permukaan artikular, kerosakan pada tulang rawan dan kehadiran pertumbuhan tulang. Kesakitan disebabkan oleh penyebaran pembengkakan yang berkaitan dengan disfungsi sendi. Osteophytes memperburuk keparahan penyakit, memperburuk kesejahteraan pesakit. DOA gred 2 pada sendi pinggul dicirikan oleh kesakitan yang berterusan. Dia boleh memberi pada anggota bawah atau pangkal paha.
    3. Tahap ketiga penyakit ini, termasuk dalam senarai penyakit antarabangsa sebagai bentuk coxarthrosis yang paling teruk, bermula dengan bermulanya gejala yang jelas, berkat yang doktor dapat membuat diagnosis sebelum pemeriksaan. Jarak antara sendi hilang, pertumbuhan tulang besar. Osteoartritis sendi pinggul kelas 3 dicirikan oleh kesakitan teruk yang berterusan, kemunculan kekejangan yang kuat semasa pergerakan, dan ubah bentuk yang jelas pada kawasan yang terjejas. Sekiranya tidak dirawat, pesakit boleh menjadi kurang upaya.

    Rawatan konservatif DOA gred 2

    Dengan osteoartritis sendi pinggul, rawatan dijalankan dengan kaedah perubatan dan pembedahan. Yang terakhir digunakan hanya jika yang pertama tidak berkesan. Selain mengambil ubat, doktor menetapkan:

    • latihan fisioterapi;
    • urut;
    • prosedur fisioterapi;
    • mengehadkan beban pada sendi yang terjejas.

    NSAID mengurangkan intensiti proses keradangan, yang membolehkan anda menghilangkan rasa sakit. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini tidak dapat mempengaruhi penyebab penyakit ini. Penggunaan ubat-ubatan anti-radang jangka panjang memberi kesan negatif kepada tisu tulang rawan, kerana ia kehilangan kelembapan. NSAID selektif dianggap lebih selamat jika tidak mempunyai kesan sampingan ini. Walau bagaimanapun, mereka juga boleh menyebabkan kesan negatif dari saluran gastrointestinal. Untuk kegunaan luaran, gel dan salap anti-radang digunakan. Chondroprotectors adalah asas untuk rawatan coxarthrosis darjah 2. Merekalah yang bertindak atas sebab perubahan degeneratif, yang menyebabkan ubah bentuk sendi ditangguhkan. Chondroprotectors mempercepat proses pembaikan tisu, mempromosikan pengeluaran cecair sinovial, yang mencegah geseran permukaan tulang. Walaupun semua kualiti positif, ubat-ubatan dalam kumpulan ini mempunyai kelemahan yang signifikan - tindakan perlahan. Hasilnya dapat dilihat tidak lebih awal dari 6 bulan setelah bermulanya terapi.

    Rawatan ubat yang paling berkesan adalah dengan mematuhi ketat dos dan rejimen ubat. Penggunaan ubat tunggal atau tidak tetap tidak menyumbang kepada pemulihan.

    Relaksan otot melegakan kekejangan otot, yang sering disertai dengan proses keradangan pada sendi. Ia membantu melegakan kesakitan, meningkatkan bekalan darah dan pemakanan tisu tulang rawan. Ubat ini harus dimasukkan ke dalam rejimen perawatan yang kompleks; penggunaannya harus digabungkan dengan penurunan beban pada sendi yang rusak. Ubat anti-radang hormon hanya digunakan sekiranya berlaku peningkatan coxarthrosis. Mereka dengan cepat melegakan bengkak dan sakit, dan mengembalikan mobiliti pada sendi. Mereka menjadi paling berkesan apabila dimasukkan ke dalam rongga sinovial. Glukokortikosteroid mempunyai sebilangan besar kesan sampingan, jadi mereka mesti dirawat di bawah pengawasan perubatan.

    Rawatan tambahan

    Fisioterapi adalah bahagian terpenting dalam terapi penyakit sistem muskuloskeletal. Ini bertujuan untuk menguatkan kerangka otot, memulihkan peredaran darah di kawasan yang terjejas, meningkatkan mobiliti sendi. Semasa melakukan latihan khas, pesakit mesti mematuhi peraturan berikut.

    1. Pergerakan tiba-tiba dan beban berlebihan pada sendi pinggul dilarang.
    2. Latihan statik harus diutamakan..
    3. Pendedahan ke kawasan yang terjejas mestilah minimum.
    4. Beban sendi pada osteoartritis meningkat secara beransur-ansur.

    Sekiranya latihan disertai oleh sindrom kesakitan akut, latihan harus dihentikan. Gimnastik terapeutik tidak dijalankan dalam tempoh kemerosotan.

    Yang paling berguna untuk coxarthrosis adalah dua latihan:

    1. Anda perlu mengambil kedudukan yang rawan, meluruskan dan mengangkat kaki anda. Ia mesti dijaga dalam keadaan ini sejauh mungkin. Untuk 1 pendekatan, anda perlu melakukan 5 - 10 pergerakan seperti itu.
    2. Dari kedudukan berdiri, kaki lurus dinaikkan 20-30 cm dari lantai, latihan diulang 8 kali. Pengecasan boleh dilakukan dengan membengkokkan sendi lutut. Hasil pertama dapat dilihat setelah 30 hari melakukan senaman secara berkala.

    Berat badan berlebihan boleh menyumbang kepada perkembangan perubahan degeneratif pada sendi bahagian bawah kaki. Pemakanan yang betul dan senaman yang sederhana dapat membantu melawannya. Seorang pesakit yang menderita coxarthrosis harus makan sebanyak mungkin sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Makanan berlemak dan goreng harus dielakkan. Anda perlu makan dalam bahagian kecil, 4-5 kali sehari. Pematuhan dengan peraturan minum khas juga diperlukan. Sekiranya kaedah konservatif tidak memberikan hasil yang positif, campur tangan pembedahan ditetapkan. Dengan coxarthrosis darjah 2, ia dilakukan:

    • arthroplasty;
    • endoprosthetics;
    • osteotomi.

    Mereka mengembalikan pergerakan sendi, membantu menyingkirkan pertumbuhan tulang, dan mengelakkan kecacatan. Rawatan osteoartritis sendi pinggul adalah proses yang panjang dan sukar dilakukan. Semakin cepat penyakit ini dikesan, semakin banyak peluang pemulihan pesakit..

    Rawatan DOA pada sendi pinggul 1, 2 dan 3 darjah terdiri daripada melegakan proses keradangan yang cepat, mengurangkan intensiti kesakitan, mengurangkan jumlah kambuh dan mencegah kerosakan pada tisu yang sihat. Terapi yang kompleks ini membantu mencegah kecacatan pesakit. Dalam praktik reumatologi moden, kaedah rawatan konservatif dan pembedahan digunakan. Pendekatan farmakologi didasarkan pada jangka panjang pentadbiran pelbagai kumpulan ubat, sementara pendekatan non-farmakologi didasarkan pada latihan rutin latihan fisioterapi dan menjalankan prosedur fisioterapeutik. Program pendidikan, memakai alat khas, dan, jika perlu, pembetulan berat badan tidak penting dalam mempercepat pemulihan. Ubah bentuk sendi pinggul kiri.

    Taktik terapeutik

    Merusak osteoartritis sendi pinggul adalah kumpulan heterogen penyakit merosakkan-degeneratif yang dicirikan oleh lesi tulang rawan yang progresif. Literatur perubatan asing menggunakan istilah "osteoartritis" yang lebih tepat, yang menekankan pentingnya proses keradangan dalam patogenesis dan perkembangan patologi. Baru-baru ini, perhatian pakar rheumatologi tertumpu pada penyakit ini. Faktanya ialah terapi pada peringkat akhir DOA pesakit semakin banyak dilakukan dengan kaedah pembedahan radikal - artroplasty pinggul. Keprihatinan khusus kepada doktor adalah perlunya campur tangan seperti itu pada orang usia kerja - 45-55 tahun.

    Oleh itu, perhatian khusus diberikan kepada diagnosis awal perubahan prearthrosis pada sendi. Ini membenarkan:

    • berkaitan dengan teknik bukan pembedahan;
    • menjalankan terapi konservatif moden.

    Sekiranya tidak berkesan atau kecekapannya rendah, campur tangan pembedahan hanya dilakukan dengan pembetulan pembedahan yang minimum. Ahli rheumatologi yang berlatih menyatakan bahawa hasil terbaik adalah hasil rawatan gabungan dan kompleks, termasuk penggunaan kaedah perubatan dan teknik fisioterapi. Penggunaan faktor fizikal membawa kepada pengembangan kemungkinan kemungkinan kesan terapeutik, penyediaan jumlah pengaruh yang lebih besar bukan sahaja pada sendi pinggul, tetapi juga pada keseluruhan sistem muskuloskeletal..

    Rawatan ubat

    Dalam rawatan DOA sendi pinggul, peranan utama ditugaskan untuk penggunaan dua kumpulan ubat - ubat anti-radang bukan steroid dan chondroprotectors, yang meningkatkan struktur dan metabolisme tisu tulang rawan. Penggunaan gabungan mereka diperlukan untuk rawatan simptomatik, etiotropik dan patogenetik. Hasil banyak ujian klinikal secara rawak telah membuktikan bahawa paracetamol adalah ubat pilihan pertama yang sesuai. Ubat ini jauh lebih tinggi dari segi keselamatannya bahkan untuk NSAID selektif, dan penggunaannya jangka panjang tidak menyebabkan ulserasi membran mukus saluran gastrointestinal. Walau bagaimanapun, keberkesanan anti-radang dan analgesik yang lebih tinggi menjadi kelebihan NSAID yang tidak diragukan..

    Ubat anti-radang bukan steroid

    Rawatan DOA pada sendi pinggul adalah jangka panjang dan memerlukan kos ekonomi yang besar, oleh itu pakar rheumatologi berusaha menghentikan proses keradangan secepat mungkin dan mengurangkan intensiti sensasi yang menyakitkan. Semasa membuat skema terapi individu, doktor mesti mengambil kira keadaan kesihatan umum pesakit, usianya dan kehadiran penyakit hati dan buah pinggang yang kronik. Ini diperlukan untuk pengiraan dos yang betul dan jangka masa pengambilan ubat anti-radang bukan steroid, yang merupakan ubat pilihan pertama dalam rawatan osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul. Kecekapan terbesar adalah khas untuk NSAID seperti itu:

    • Meloxicam (dari 80 rubel);
    • Nimesulide (dari 50 rubel);
    • Ketorolac (dari 35 rubel);
    • paracetamol (dari 5 rubel);
    • asid acetylsalicylic (dari 5 rubel);
    • Diclofenac (dari 40 rubel);
    • Ibuprofen (dari 30 rubel.).

    NSAID digunakan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks sebagai agen simptomatik untuk memberikan harapan yang selesa kepada pesakit mengenai permulaan kesan ubat-ubatan yang mengubah struktur dan teknik terapi yang tidak konservatif. Inhibitor COX-2 selektif dan tidak selektif diresepkan dengan berhati-hati kepada pesakit tua dan orang tua, yang paling kerap didiagnosis menderita cacat osteoartritis sendi pinggul. Pada usia ini, patologi kronik organ kencing, hati dan saluran gastrousus berkembang, yang menjadi sekatan penggunaan NSAID. Ahli reumatologi sentiasa menyesuaikan dos, memantau keputusan ujian makmal darah dan air kencing. Hipertensi arteri juga boleh menjadi kontraindikasi terhadap rawatan NSAID. Untuk mengelakkan kesan ulserasi ubat pada membran mukus sistem pencernaan, pesakit disyorkan untuk mengambil inhibitor pam proton - Omeprazole, Pantoprazole, Esomeprazole. Pentadbiran penyelesaian NSAID secara parenteral atau gabungan bentuk tablet mereka dengan ubat luaran membantu mengurangkan keparahan sindrom kesakitan dengan cepat. Selalunya, pakar rheumatologi menetapkan ejen tersebut untuk aplikasi tempatan:

    • Gel Voltaren (dari 250 rubel);
    • Gel Nise (dari 230 rubel);
    • Salap Diclofenac (dari 20 rubel);
    • Gel fastum (dari 265 rubel);
    • Salap Ibuprofen (dari 20 rubel);
    • Gel ketorol (dari 280 rubel);
    • Gel Nimulid (dari 230 rubel).

    Ejen luaran untuk rawatan osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul digunakan pada kawasan sakit dan keradangan 2-3 kali sehari sehingga rasa tidak selesa hilang sepenuhnya. Penggunaannya membantu mengurangkan dos NSAID dalam tablet dan kapsul, yang membantu mengurangkan kesan sampingan.

    Menurut hasil kajian klinikal yang dijalankan oleh European Anti-Rheumatic League (EULAR, 2003), rawatan DOA yang paling berkesan secara terapeutik pada sendi pinggul adalah gabungan gabungan chondroprotectors dan ubat anti-radang nonsteroid..

    Ubat pengubahsuaian secara struktural

    Dalam rawatan osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul darjah 2, ubat digunakan secara aktif untuk memulihkan tisu yang terkena keradangan. Penerimaan kursus ubat pengubahsuaian secara struktural diperlukan untuk mencegah patologi yang berkembang pesat, merebak ke kawasan sihat tisu artikular dan tulang. Chondroprotectors, atau glycosaminogycans, adalah unsur struktur semula jadi tulang rawan yang diperlukan untuk pemulihan dan pertumbuhan semula. Kelebihan ubat yang tidak diragukan dengan bahan aktif secara biologi ini adalah penyediaan kesan pengubahsuaian terhadap perjalanan patologi. Kumpulan chondroprotectors termasuk ubat berikut:

    • Teraflex (dari 800 rubel);
    • Don (dari 1500 rubel);
    • Glucosamine Maksimum (dari 550 rubel) (makanan tambahan);
    • Struktum (dari 1550 rubel);
    • Artra (dari 1010 gosok.).

    Bahan aktif ubat pengubah struktur dapat menghentikan proses keradangan, mengurangkan keparahan kesakitan. Perlu diperhatikan bahawa chondroprotectors dicirikan oleh kumulatif, iaitu, aktiviti terapeutiknya hanya ditunjukkan apabila kepekatan terapeutik maksimum dibuat dalam cecair sinovial. Ini menjelaskan perlunya penggunaan bentuk tablet jangka panjang. Bergantung pada tahap kerosakan tisu dengan ubah bentuk osteoartritis, tempoh terapi berbeza dari 4 bulan hingga beberapa tahun. Untuk membuat kepekatan maksimum dengan cepat, pemberian chondroprotectors parenteral dilakukan pada peringkat awal rawatan, dan kemudian pemberian oral mereka. Ahli rheumatologi, semasa memberi resep, lebih mengutamakan ubat-ubatan yang bahan aktifnya adalah glukosamin dan kondroitin. Mekanisme tindakan utama mereka adalah pelbagai kesan pada proses biokimia:

    • pengukuhan proses anabolik;
    • penindasan kerosakan metabolik;
    • melegakan keradangan dengan mengurangkan pengeluaran prostaglandin.

    Kelebihan ubat pengubah struktur juga merangkumi kesan jangka panjang dan berkesan dengan merangsang metabolisme semula jadi dalam tisu tulang rawan dan cecair sinovial. Setelah tamat kursus terapi, selama beberapa minggu chondroprotectors terkumpul menormalkan proses metabolik, mencegah kemusnahan sendi. Dalam amalan reumatologi, pemberian larutan asid hyaluronik secara parenteral ke sendi pinggul digunakan untuk rawatan osteoartritis yang cacat. Menurut data ujian klinikal, setelah satu suntikan, intensiti kesakitan menurun pada semua pesakit dari kumpulan 21 orang. Keadaan ini berterusan selama enam bulan..

    Prosedur fisioterapi

    Dalam penerapan kompleks kaedah konservatif untuk rawatan ubah bentuk osteoartritis sendi pinggul, prosedur fisioterapeutik menjadi yang utama. Oleh kerana perkembangan patologi agak rendah-dinamik, sebelum menetapkan manipulasi, ahli fisioterapi menilai kemungkinan menggunakan teknik yang paling berkesan, berdasarkan hasil kajian makmal dan instrumental. Apa tugas keutamaan yang harus diselesaikan oleh prosedur yang sedang berjalan:

    • untuk meningkatkan fungsi adaptif-trophik sistem saraf autonomi, yang ganglia terletak pada jarak yang cukup jauh dari organ-organ yang dihidupkan;
    • meningkatkan proses metabolisme dan trofisme sendi pinggul;
    • mempunyai kesan analgesik dan anti-edema;
    • mencegah penyebaran proses keradangan;
    • meningkatkan aktiviti berfungsi sendi yang terjejas;
    • mencegah atrofi otot.

    Tugas prosedur fisioterapeutik di atas dilakukan dengan menggunakan faktor semula jadi atau preformed secara individu atau dalam pelbagai kombinasi..

    Kecacatan pesakit dengan osteoartritis deforman di Persekutuan Rusia berbeza dalam 0.2% daripada semua kes yang didiagnosis. Yang menjadi perhatian utama adalah penurunan berterusan dalam kategori umur warga negara dan komplikasi yang kerap, misalnya, sinovitis sekunder, yang secara signifikan merumitkan pemulihan.

    Prosedur yang paling berkesan adalah prosedur galvanisasi, yang terdiri daripada penggunaan arus terus pada voltan rendah. Hasil manipulasi terapi adalah peningkatan peredaran limfa dan darah, peningkatan kebolehtelapan dinding saluran darah besar dan kecil, dan percepatan ekskresi produk akhir dan perantaraan proses keradangan dari tisu. Yang tidak penting adalah penurunan secara beransur-ansur dalam sensasi menyakitkan, yang memungkinkan untuk mengurangkan dos sediaan farmakologi. Dalam terapi patologi, elektroforesis dengan kalsium klorida, NSAID, chondroprotectors, vitamin B. sering digunakan. Semasa melakukan manipulasi di kawasan sendi pinggul, kain kapas yang direndam dalam larutan ubat diletakkan, dan di atasnya ahli fisioterapi menggunakan plat logam. Setelah melewati mereka arus elektrik yang lemah, sediaan menembusi ke dalam tisu yang terjejas, dan dalam kepekatan yang jauh lebih tinggi daripada penggunaan tempatan. Arus semi-sinusoidal dengan frekuensi yang berbeza, dimodulasi oleh jangka masa pendek, baru-baru ini mula digunakan dalam rawatan DOA pada sendi pinggul. Semasa prosedur, sejenis micromassage dilakukan, yang mempunyai kesan penyerapan dan merangsang proses metabolik. Juga dalam rawatan patologi degeneratif-merosakkan, fisiomanipulasi, yang ditunjukkan dalam jadual, telah membuktikan diri mereka dengan baik:

    Nama prosedur fisioterapiMemberi kesan terapeutik
    Terapi ultrabunyiPengembangan saluran darah, peningkatan aliran darah, peningkatan intensiti proses dan metabolisme biokimia, penyerapan semula edema, penyusupan, eksudat, pendarahan
    InductothermyPeningkatan metabolisme tisu, penurunan rangsangan neuromuskular, peningkatan kemampuan fagosit leukosit, rangsangan fungsi glukokortikoid korteks adrenal
    Terapi laserpercepatan proses metabolik pada tisu tulang rawan yang terkena keradangan, memastikan penghantaran nutrien dan bahan aktif biologi kepada mereka, serta oksigen molekul

    Campur tangan operasi

    Mendiagnosis pesakit dengan DOA sendi pinggul darjah 1 hanya membolehkan kaedah farmakologi dan fisioterapeutik digunakan dalam rawatan. Tetapi apabila mengesan tahap 3 perubahan yang boleh menyebabkan kecacatan, jarang berlaku tanpa campur tangan pembedahan. Pembedahan arthroscopic yang paling biasa dilakukan tidak memerlukan tempoh pemulihan yang lama dan invasif minimum. Di sebelah kanan adalah kepala femur di kelas 3, di sebelah kiri sihat. Pada masa ini, beberapa pusat penyelidikan perubatan terkemuka di dunia sedang mengembangkan kaedah dan melakukan ujian klinikal untuk pemindahan tisu penderma atau tulang rawan sendiri..

    DOA Gred 3 dicirikan oleh luka sendi pinggul yang teruk, jadi doktor segera mencadangkan agar pesakit menggunakan arthroplasty. Ini adalah rawatan pembedahan radikal dengan keberkesanan klinikal yang terbukti tinggi dalam 70-75% kes. Mengganti sendi yang hancur dengan sendi pinggul membolehkan pesakit mengekalkan gaya hidup sebelumnya, serta prestasi fizikal. Tempoh perkhidmatan endoprosthesis rata-rata sekitar 10 tahun.

    Penggunaan ubat-ubatan rakyat dalam rawatan DOA tidak praktikal. Penggunaan daun burdock dan kubis ke kawasan yang sakit dan radang tidak dapat memperlambat pemusnahan tulang rawan. Kesan analgesik yang lemah akan menyebabkan lawatan terlambat kepada pakar, apabila penggunaan kaedah rawatan konservatif tidak rasional. Hanya diagnosis penyakit yang tepat pada masanya pada peringkat awal memberikan prognosis yang paling baik untuk pemulihan sepenuhnya..

    Merosakkan osteoartritis sendi pinggul (DOA), atau coxarthrosis, adalah patologi yang teruk dan teruk. Penyakit ini dicirikan oleh kerosakan pada tisu tulang rawan di rongga artikular. Ia sering berlaku pada orang yang berumur lebih dari 60 tahun. Rawatan DOA adalah proses yang panjang dan sukar.

    DOA sendi pinggul: darjah, tanda

    Arthrosis sendi dikaitkan dengan perubahan degeneratif-dystrophik pada tisu tulang rawan, yang menyebabkan penipisannya, dan kemudian untuk menghilangkannya. Sekiranya tiada tulang rawan semasa pergerakan, geseran permukaan artikular tulang berlaku, pertumbuhan tulang - osteofit - terbentuk. Semua ini membawa kepada kemunculan sindrom kesakitan, keterbatasan pergerakan pada sendi. Kemungkinan menghidap osteoartritis meningkat seiring bertambahnya usia. Orang tua paling mudah terdedah kepada patologi ini. Wanita sakit lebih kerap, terutama pada wanita pascamenopause. Ini disebabkan oleh perubahan hormon semasa tempoh klimaks, yang disertai dengan kehilangan kalsium, perkembangan osteoporosis. Selalunya penyakit ini berkembang pada lelaki paruh baya kerana aktiviti fizikal yang berat dan adanya tabiat buruk.

    Faktor predisposisi

    Faktor-faktor berikut menyumbang kepada perkembangan patologi:

    1. Kecenderungan keturunan.
    2. Sukan profesional (angkat berat, melompat).
    3. Kecederaan lalu.
    4. Berat badan berlebihan, postur yang lemah.
    5. Gangguan hormon.
    6. Menghidap artritis
    7. Psoriasis.
    8. Profesion yang berkaitan dengan kerja keras fizikal.
    9. Aktiviti fizikal yang rendah.

    Tahap dan tanda-tanda penyakit ini

    Tanda-tanda osteoartritis sendi pinggul adalah seperti berikut:

    1. Sakit sendi dengan intensiti yang berbeza-beza.
    2. Mengehadkan jarak pergerakan pada sendi.
    3. Keletihan ketika berjalan, perubahan gaya berjalan (kepincangan).
    4. Mengurangkan panjang anggota bawah.
    5. Atrofi otot (dalam kes lanjut).

    DOA mempunyai tahap keparahan 3 darjah:

    1. Ijazah pertama adalah peringkat awal patologi. Tidak mudah untuk mendiagnosis arthrosis pada tahap ini, kerana ia serupa dengan penyakit lain yang mempengaruhi sendi. Pada asasnya, tahap awal ditunjukkan oleh penurunan aktiviti motorik, kehadiran sindrom kesakitan ringan yang muncul semasa latihan fizikal dan ketika berjalan, kehadiran keretakan di kawasan artikular semasa pergerakan. Diagnosis DOA dapat dibuat pada tahap ini menggunakan radiografi. Gambar akan menunjukkan osteofit kecil pada sendi pinggul..
    2. Tahap kedua dicirikan oleh tanda-tanda yang memaksa pesakit untuk berjumpa doktor. Kesakitan berterusan muncul, yang meningkat dengan pergerakan dan latihan fizikal. Kesakitan boleh memancar ke pangkal paha dan lutut. Selepas beban dinamik kecil pada kaki atau berdiri lama, keletihan dan kelemahan pada kaki berkembang. Juga, tanda DOA kelas 2 adalah penurunan mobiliti sendi, ubah bentuk dan pembengkakannya. Sinar-x menunjukkan penyempitan ruang sendi, pelanggaran integriti tisu tulang rawan, osteofit. Rawatan diri pesakit dikekalkan.
    3. Tahap ketiga dicirikan oleh hilangnya sepenuhnya ruang sendi dan tulang rawan. Pergerakan pada sendi terhad tajam, berjalan tanpa tongkat atau tongkat hampir mustahil. Sindrom nyeri adalah berterusan, ketara ketika cuba bergerak. Terdapat ubah bentuk kawasan artikular semasa pemeriksaan dan rasa sakit yang tajam pada palpasi.

    Rawatan patologi mesti dimulakan seawal mungkin.

    Rawatan arthrosis sendi pinggul harus dimulakan pada peringkat awal penyakit. Rawatan kemudian dimulakan, semakin sedikit peluang untuk sembuh, kerana proses degeneratif tidak dapat dipulihkan. Rawatan DOA merangkumi ubat-ubatan, diet, urut, fisioterapi, terapi senaman. Patologi ini dapat dirawat dengan ubat-ubatan rakyat. Rawatan osteoartritis ubah bentuk sendi pinggul mempunyai tujuan berikut:

    1. Mengurangkan keradangan.
    2. Meningkatkan bekalan darah ke kawasan artikular yang terjejas.
    3. Mengurangkan kesakitan.
    4. Melambatkan perkembangan patologi.
    5. Julat pergerakan meningkat.

    Terapi ubat

    Rawatan konservatif osteoartritis terdiri daripada menetapkan kompleks ubat.

    Ubat anti-radang bukan steroid akan membantu melegakan sindrom kesakitan: Diclofenac, Meloxicam, Ketoprofen, Indomethacin, Celebrex. Dana yang disenaraikan tidak menghilangkan penyebab patologi, tetapi mereka menghentikan proses keradangan, menghilangkan bengkak dan kesakitan. Penggunaan NSAID jangka panjang tidak digalakkan, kerana kemungkinan timbulnya kesan sampingan dari saluran gastrousus. Untuk penggunaan jangka panjang, ubat Movalis disyorkan, yang menyebabkan lebih sedikit reaksi yang tidak diingini. Sekiranya tiada kesan NSAID, disyorkan untuk berunding semula dengan pakar.

    Ubat hormon

    Sindrom nyeri yang teruk memerlukan pemberian ubat hormon intra-artikular. Selalunya, Hidrokortison, Kenalog, Diprospan, Dexazon digunakan untuk tujuan ini, yang akan membantu menghilangkan rasa sakit dan keradangan dengan cepat..

    Chondroprotectors

    Dalam rawatan DOA sendi pinggul, chondroprotectors digunakan - ubat berdasarkan glukosamin dan kondroitin sulfat. Bahan ini membentuk asas tisu tulang rawan, oleh itu terapi kondroprotektif mendorong pemulihan tulang rawan. Yang paling biasa digunakan ialah salap Rumalon, Don, Structum, Alflutop, Chondroxide, Artra, Arteparon.

    Fisioterapi

    Terapi senaman adalah salah satu elemen utama rawatan penyakit yang kompleks. Pada pesakit dengan DOA, aktiviti motor terhad dengan ketara, ini menyumbang kepada perkembangan patologi. Gimnastik untuk osteoartritis harus dilakukan dalam keadaan hemat, tanpa membebani sendi pinggul. Fleksi pada sendi menyebabkan pembebasan cecair dari tisu sinovial, dan pemanjangannya menyumbang kepada penyerapan cecair, pergerakannya ke arah yang bertentangan. Proses ini meningkatkan proses metabolik pada tulang rawan, mengurangkan hipoksia tisu struktur tulang rawan. Perlu diingat bahawa kelas gimnastik harus dijalankan setiap hari. Tempoh keseluruhan kompleks mestilah sekurang-kurangnya 15 minit, anda boleh melakukan latihan beberapa kali sehari. Adalah perlu untuk menjadikan jumlah keseluruhan kelas terapi senaman menjadi 1 jam sehari. Setiap elemen latihan harus dilakukan dengan perlahan dan lancar, mengelakkan pergerakan tiba-tiba. Anda juga tidak boleh melakukan senaman jika disertai dengan kesakitan. Contoh latihan:

    1. Berbaring telentang, anggota badan bawah lurus. Semasa menghembus nafas, bawa lutut ke perut, semasa menyedut, kembali ke kedudukan semula. Lakukan sekurang-kurangnya 15 kali dengan satu kaki, kemudian yang lain.
    2. Berdiri dengan sebelah kaki di atas bukit (sebagai contoh, satu langkah). Letakkan tangan anda di permukaan yang stabil. Ayunkan kaki bebas ke hadapan dan ke belakang.
    3. Kedudukan permulaan: berbaring di belakang anda. Satu kaki dibengkokkan pada sendi lutut. Angkat kaki yang lain ke sisi, dan lakukan yang sama dengan kaki yang lain. Bersenam 15 kali dengan setiap kaki.

    Setelah menyelesaikan keseluruhan set latihan, anda perlu mengurut bahagian bawah kaki.

    Fisioterapi

    Rawatan fisioterapi untuk DOA membantu meningkatkan metabolisme pada tisu tulang rawan, memperlambat degenerasi tulang rawan, dan meningkatkan bekalan darah ke membran sinovial, radas tendon-ligamen. Juga, prosedur fisioterapi mengurangkan kesakitan, keradangan. Prosedur berikut disyorkan:

    1. Terapi laser - melegakan bengkak dan sakit pada fokus keradangan.
    2. Rawatan ultrabunyi membantu melegakan kesakitan, menghilangkan kekejangan otot, dan meningkatkan metabolisme pada tisu tulang rawan. Fonoforesis dengan hidrokortison memberikan kesan yang baik
    3. Cryotherapy, di mana, kerana pengaruh suhu rendah pada fokus keradangan, sindrom kesakitan dihentikan, bengkak menurun.
    4. Elektroterapi menggunakan arus frekuensi rendah berdenyut meningkatkan proses metabolik dalam tisu.
    5. Elektroforesis - kesannya dicapai kerana pendedahan serentak dengan arus dan pengenalan ubat. Dalam fokus lesi, kepekatan bahan aktif dan pengantara meningkat, bekalan darah meningkat.

    Hirudoterapi

    Untuk terapi DOA, lintah digunakan. Mereka mengeluarkan hirudin. Bahan ini mengurangkan keradangan dan kesakitan, menghilangkan edema. Juga, dengan latar belakang hirudoterapi, metabolisme dan bekalan darah di kawasan yang terjejas bertambah baik..

    Rawatan operasi

    Jenis rawatan ini ditunjukkan untuk DOA gred 3 pada sendi pinggul, apabila rongga artikular mengalami kecacatan dan penyempitan dengan ketara, pergerakan pada sendi sangat terhad. Sekiranya tidak dapat memulihkan tisu tulang rawan, maka mereka memerlukan penggantian sendi pinggul.

    Ubat rakyat

    Untuk rawatan di rumah, anda boleh menggunakan resipi berikut:

    1. Campurkan daun birch dan jelatang, kulit pohon willow dan bunga calendula dalam jumlah yang sama. Masukkan 30 g campuran yang dihasilkan ke dalam liter air mendidih, rebus selama 10 minit. Ambil 100 ml empat kali sehari.
    2. Campurkan daun jelatang, birch dan tricolor violet. Untuk mendidih air. Masukkan 15 gram campuran yang dihasilkan ke dalam air rebusan baru, rebus selama 15 minit, tapis. Setelah sejuk, minum 100 ml empat kali sehari..
    3. Ambil 100 gram beri laut buckthorn segar, hancurkan. Gosokkan jisim yang dihasilkan ke sendi paha. Lakukan prosedur dalam masa 3 minggu.
    4. Ambil minyak sawi, madu dan bunga matahari dalam jumlah yang sama, campurkan dan masukkan ke dalam mangkuk enamel. Panaskan hingga mendidih, sejuk. Sapukan pada lesi dalam bentuk kompres selama 2 jam setiap hari.
    5. Campurkan 15 g turpentin dan 30 g minyak jarak. Sapukan campuran tersebut pada sendi sebelum tidur. Lakukan prosedur selama dua minggu.
    6. Campurkan dalam jumlah yang sama bunga elderberry, juniper, jelatang, calendula, ekor kuda, kulit kayu willow. Ambil 30 g campuran yang dihasilkan dan tambahkan satu liter air mendidih ke dalamnya. Biarkan untuk meresap selama 12 jam. Ambil 100 ml tiga kali sehari selama dua bulan.
    7. Masukkan setengah liter vodka kepada tiga biji lada merah. Biarkan selama 10 hari, kemudian gosokkan kawasan yang terkena dengan tincture yang dihasilkan.
    8. Campurkan dalam jumlah yang sama daun pudina, thyme, kayu putih, ungu, wort St. John, buah hawthorn dan kuncup pinus. Tuangkan 30 g campuran dengan satu liter air mendidih. Ambil setiap hari 100 ml tiga kali sehari selama 60 hari.

    Diet

    Makanan diet untuk osteoartritis harus merangkumi peningkatan jumlah mucopolysaccharides, khususnya chondroitin dan hyaluronic acid. Komponen ini penting untuk tisu tulang rawan dan fungsi normal alat ligamen-tendon-ligamen, kerana ia menyumbang kepada pengeluaran pelinciran sinovial dan meningkatkan keanjalan struktur tisu penghubung. Sekiranya terdapat berat badan berlebihan, perlu mengurangkannya, kerana berat badan berlebihan memberi tekanan tambahan pada sendi yang berpenyakit. Anda perlu makan makanan berikut:

    1. Ayam tanpa lemak.
    2. Ikan berlemak.
    3. Kaldu tulang dan ligamen, daging jeli, jeli buah.
    4. Telur ayam dan puyuh.
    5. Buah-buahan dan sayur-sayuran mentah.
    6. Halia.
    7. Produk susu.
    8. Teh hijau.
    9. Bubur serat tinggi.
    10. Kacang.
    11. Roti hitam.

    Pada masa yang sama, makanan berikut harus dikecualikan dari diet: bir, soda, produk tenusu tinggi lemak, kerepek, sosej, ikan masin. Perlu mengurangkan penggunaan kentang, daging merah, gula-gula, terung, tomato.

    Kesimpulannya

    Rawatan DOA pada sendi pinggul adalah proses yang panjang. Di samping itu, sifat patologi tidak membenarkan menghilangkan perubahan yang telah berlaku. Terapi yang kompleks akan membantu menghentikan perkembangan penyakit dan meningkatkan kualiti hidup. Tetapi sebarang penyakit lebih baik dicegah daripada menangani akibatnya. Oleh itu, setiap orang perlu menjalani gaya hidup aktif, tidak membebani sendi, untuk mengurangkan berat badan yang berlebihan. Selain itu, kita tidak boleh melupakan pemakanan yang betul: sertakan makanan dengan mukopolysakarida, fosforus dan kalsium dalam makanan..

    Ia Adalah Penting Untuk Mengetahui Tentang Gout