Pembalut elastik pergelangan kaki adalah tisu khas yang digunakan dalam amalan klinikal untuk membalut kawasan kulit yang rosak. Dalam artikel itu kita akan menganalisis bagaimana membalut pergelangan kaki dengan pembalut elastik.

Perhatian! Sekiranya kesakitan teruk berlaku, pembalut tidak akan menyelesaikan keadaan. Penting untuk berjumpa doktor tepat pada waktunya dan mengetahui punca simptomnya..

Mengapa memakai pembalut elastik?

Pembalut adalah alat perubatan yang terbuat dari bahan elastik yang dapat digunakan untuk membungkus bahagian tubuh tertentu. Terdapat pelbagai bentuk dan reka bentuk pembalut. Pembalut "polos" tidak digunakan langsung pada kulit, hanya bertujuan melindungi dari kotoran (kaki bawah).

Pembalut terdiri daripada campuran elastane dan bahan yang fleksibel atau mudah disesuaikan dengan bahagian badan yang terkena. Beberapa jenis pembalut khusus merangkumi pegas cincin dan alas silikon untuk menstabilkan bahagian badan yang lebih jauh. Sebilangan besar pembalut tidak menyebabkan ketidakselesaan kepada pesakit, walaupun dengan pemakaian yang berpanjangan.

Pembalut ortopedik mempunyai kesan berikut:

  • memerah;
  • menstabilkan;
  • memanaskan atau mengatur suhu badan tempatan;
  • melindungi daripada pengaruh persekitaran.

Pembalut perubatan mempunyai kesan perlindungan pada tisu lembut dan alat artikular, sehingga mendorong pertumbuhan semula dan proses penyembuhan. Banyak pembalut diikat secara individu dengan Velcro dan mempunyai bentuk anatomi tertentu yang sesuai dengan bahagian badan. Julat ukurannya luas, jadi ukuran yang tepat dapat dijumpai dengan mudah untuk orang dewasa dan pesakit kecil.

Dalam sukan, pembalut (terutama elastik) digunakan untuk mencegah penyakit dan kecederaan, dan untuk melindungi anggota badan semasa fasa tekanan tertentu. Berhati-hati semasa permohonan: anda perlu memastikan bahawa pembalut tidak terlalu ketat. Pesakit tidak boleh merasa tidak selesa.

Varieti

Terdapat banyak jenis pembalut, yang sangat berbeza dalam jenis bahan, tetapi semuanya mengandungi elastane. Beberapa pembalut yang paling biasa dan biasa digunakan adalah pembalut lutut dan pergelangan tangan. Terima kasih kepada bentuk anatomi khas, pelbagai jenis pembalut disesuaikan secara optimum dengan bahagian badan. Pembalut pergelangan kaki mempunyai bentuk dan bentuk anatomi yang berbeza. Terdapat juga pembalut untuk kanak-kanak.

Pembalut yang direka khas melindungi sendi tulang daripada kecederaan. Pembalut pergelangan kaki menyokong pemulihan dan penyembuhan. Sekiranya kesakitan dan keradangan, ia dapat mengurangkan ketegangan dan dengan itu mendorong pertumbuhan semula tisu. Di bawah ketegangan tinggi, ia juga dapat mencegah keradangan..

Teknik mengadun

Ramai orang bertanya: bagaimana membalut pergelangan kaki? Tidak ada kaedah berpakaian tunggal dan dikenali. Dengan penyakit tertentu, doktor akan memberitahu anda cara membalut dengan betul.

Langkah-langkah bagaimana membalut kesakitan dengan betul:

  1. Ikat bahan di sekitar tulang kering.
  2. Melintang bergerak ke kaki di sepanjang bahagian depan pergelangan kaki.
  3. Putar di sekitar kaki.
  4. Kemudian pergi ke bahagian bawah kaki bawah dan ambil pergelangan kaki.

Terdapat kaedah lain untuk memperbaiki pergelangan kaki. Pesakit harus memilih kaedah berdasarkan pilihan dan keselesaan peribadi.

Pembalut elastik pada sendi pergelangan kaki: petunjuk

Pembalut ini mempunyai pelbagai aplikasi selama fisioterapi dan juga rawatan ortopedik. Bantuan ini dapat digunakan bukan hanya setelah pembedahan, tetapi juga sebagai langkah pencegahan. Memakai pembalut membolehkan sendi masing-masing dipandu ke kedudukan yang betul. Akibatnya, kerengsaan sendi hilang. Komplikasi dapat dielakkan sepenuhnya. Pembalut ini sangat berguna untuk melindungi tendon dan ligamen. Ia memelihara bahagian tubuh yang terdedah kepada pelbagai kerengsaan dan kesakitan akibat penyakit tertentu. Pembalut sering digunakan semasa fasa pemulihan pesakit.

Pemakaian pembalut boleh:

  • meningkatkan aktiviti metabolik tempatan dan meningkatkan peredaran darah;
  • menstabilkan kedudukan sendi, tendon dan ligamen;
  • melindungi daripada beban berlebihan;
  • mempercepat penyembuhan tisu dengan ketara sekiranya berlaku patah tulang, keradangan, pelbagai kerengsaan, edema, lebam, luka dan keadaan lain.

Pembalut ortopedik terbuat dari bahan termoregulasi, yang mempunyai kesan menenangkan tambahan dan merangsang proses regeneratif di bahagian tertentu badan. Pembalut juga boleh menjadi kaedah yang berguna semasa pemulihan untuk menyokong fasa regenerasi. Bahannya sedikit tahan air dan tidak menjejaskan persekitaran.

Kontraindikasi

Penting untuk berjumpa pakar sebelum menggunakan pembalut. Doktor mempunyai kaedah diagnostik yang membantu dalam menilai gejala secara tepat. Doktor boleh membuat diagnosis yang tepat atau, jika perlu, merujuk kepada pakar. Pembalut adalah ukuran yang sangat berkesan, tetapi tidak berfungsi untuk semua penyakit..

Cara memilih pembalut?

Sekiranya digunakan dengan tidak betul, gejala penyakit boleh bertambah buruk. Semasa memilih pakaian, perhatian khusus harus diberikan pada ukuran dan jenis bahan yang betul. Semasa memakai, pesakit tidak boleh merasakan tekanan yang berlebihan. Jalur tidak boleh terlalu ketat. Oleh kerana beberapa pembalut mempunyai Velcro, pembalut sering terlalu ketat, tetapi ini tidak produktif dan boleh mempengaruhi peredaran. Ini benar terutamanya untuk pembalut sukan. Semasa memakai produk, pesakit harus merasa selesa.

Pembalut adalah elemen ortopedik serba boleh yang telah digunakan dalam perubatan selama beberapa ribu tahun. Ia dapat mencegah penyakit, menyokong proses penyembuhan, dan juga memainkan peranan penting dalam aktiviti sukan. Terutama dengan penyakit atau kecederaan sebelumnya, yang cenderung sensitif dalam keadaan tertentu, pembalut membantu mengelakkan pelbagai kerengsaan dan memberi kesan positif terhadap keadaan orang tersebut..

Pembalut dikeluarkan dengan mudah dan cepat, dan juga tidak mempunyai kesan sampingan. Ia dapat membantu mengurangkan gejala penyakit dan dengan itu menjaga kesihatan secara keseluruhan..

Nasihat! Buat pertama kalinya, tidak digalakkan membalut (pembalut) kaki tanpa pengawasan doktor. Perlu menghubungi doktor yang akan membantu mendapatkan pembalut. Doktor bayi (pakar pediatrik) harus membalut (mengundurkan) kakinya sekiranya terkehel atau gangguan lain.

Anda perlu mengikat pakaian dengan langkah demi langkah, mengikut skema atau arahan doktor. Fiksasi yang terlalu kuat boleh menyebabkan pembekuan darah; oleh itu, tidak disarankan untuk menggunakan pembalut dengan ketat dan kuat. Membalut pembalut semasa peregangan atau arthrosis tidak mempunyai makna praktikal. Dalam kes ini, sebelum membalut pergelangan kaki dengan pembalut, anda perlu berjumpa doktor..

Cara mengikat kaki dengan pembalut elastik semasa melakukan regangan?

Pembalut elastik ketika meregangkan pergelangan kaki adalah alat yang sangat diperlukan yang membolehkan anda memperbaiki anggota badan yang cedera tanpa mengganggu peredaran darah yang normal. Produk ini meregang dengan baik, tidak cacat dan mempunyai banyak kelebihan berbanding aksesori kain kasa konvensional. Pembalut itu bersih, tersedia, boleh digunakan beberapa kali tanpa kehilangan khasiatnya.

Apabila pembalut elastik diperlukan

Untuk pelbagai kecederaan kulit, pendarahan, luka, pembalut kain kasa standard digunakan. Mereka pas dengan kuat, memegang bahan steril dengan selamat, mencegah masuknya kuman, dan mempercepat penyembuhan kawasan yang rosak. Walau bagaimanapun, dalam banyak kes, produk kain kasa hampir tidak berguna. Mereka menghalang pergerakan, mengganggu peredaran normal dan tidak dapat digunakan untuk waktu yang lama. Terdapat alternatif yang baik untuk kain kasa klasik - pembalut moden yang diperbuat daripada bahan elastik hygroscopic.

Pembalut elastik sangat diperlukan untuk:

  • kecederaan anggota badan;
  • kehelan dan keseleo ligamen;
  • pemulihan selepas operasi;
  • sakit otot;
  • edema dan ketidakselesaan umum semasa sukan aktif.

Pembalut yang diperbuat daripada bahan elastik disarankan untuk atlet profesional dan amatur yang mengalami peningkatan tekanan pada pergelangan kaki. Mereka akan diperlukan oleh orang-orang yang gemar mendaki, yang lebih suka permainan pasukan traumatik (bola sepak, bola keranjang, hoki). Tanpa pembalut elastik, pengangkat berat dan wakil sukan lain yang berkaitan dengan beban pada sendi tidak dapat berlatih. Produk harus disimpan di dalam kabinet ubat rumah, mungkin diperlukan untuk sebarang lebam, luka pada anggota badan, keseleo atau bengkak. Lebih baik menggunakan pembalut seperti yang ditentukan oleh doktor, anda boleh membelinya tanpa preskripsi.

Halangan untuk membalut anggota badan adalah:

  • dermatitis atopik atau luka kulit teruk yang lain;
  • penyakit autoimun;
  • diabetes;
  • kecurigaan tumor malignan.

Sekiranya terdapat penyakit kronik yang teruk, diperlukan perundingan dengan doktor.

Kelebihan dan kekurangan

Pembalut yang diperbuat daripada bahan elastik mempunyai banyak kelebihan dan berjaya menggantikan produk kain kasa tradisional. Kelebihan mereka termasuk:

  • kelembutan dan ketumpatan, yang memungkinkan untuk memperbaiki anggota badan yang cedera dengan selamat;
  • kualiti kebersihan yang tinggi, kebolehtelapan udara;
  • ketahanan;
  • kemudahan penjagaan;
  • ketersediaan;
  • keupayaan untuk menggunakan aksesori bukan sahaja untuk pergelangan kaki, tetapi juga untuk bahagian badan yang lain.

Pembalut yang dipilih dengan betul akan bertahan lama. Ia boleh dicuci dan dikeringkan, sementara produk tidak akan kehilangan bentuknya, mengekalkan ketumpatan dan keanjalannya. Bahan berkualiti tinggi membolehkan anda membuat pembalut yang ketat yang tidak mengganggu peredaran darah yang normal. Pembalut boleh dikeluarkan pada waktu malam dan digunakan lagi pada waktu pagi untuk lekapan. Tidak ada kemahiran khas yang diperlukan untuk membalut anggota badan, seni sederhana dapat dikuasai oleh mangsa sendiri atau mana-mana anggota keluarganya.

Kelebihan besar produk adalah kebolehpercayaannya. Pembalut yang dibuat dengan betul berlangsung sepanjang hari tanpa tergelincir atau menarik saluran darah. Sekiranya perlu, anda boleh membetulkan sendi bergerak dengan pembalut. Pembalut ini dapat digunakan ketika menggunakan kompres, juga jika terdapat berbagai luka. Produk ini sangat menjimatkan, ia akan berjaya menggantikan 20 pembalut kain kasa.

Walaupun terdapat banyak kelebihan, aksesori perubatan juga mempunyai kekurangan:

  1. Sekiranya digunakan dengan tidak betul, peredaran darah mungkin terganggu.
  2. Ketegangan yang tidak mencukupi pada bahan elastik tidak dapat menjamin sokongan optimum untuk ligamen yang cedera.
  3. Pembalut yang tidak terikat boleh menyebabkan kerengsaan dan bahkan kerosakan pada kulit..
  4. Penjagaan produk yang tidak mencukupi akan menjadikannya tidak dapat digunakan dengan cepat.

Sekiranya keanjalan pembalut tidak dipilih dengan betul, sendi tidak akan mendapat sokongan yang diperlukan. Walaupun produk ini dianggap universal, anda tidak boleh membeli produk pertama yang terdapat di seberang sana. Seorang traumatologist atau ahli farmasi yang berpengalaman akan membantu anda memilih pembalut yang betul..

Cara memilih pembalut

Produk ini boleh dibeli di mana-mana farmasi atau salon ortopedik, di mana pelbagai pendakap, ortosis, pembalut perubatan dan bekalan perubatan lain dijual. Semasa meregangkan ligamen sendi pergelangan kaki, paling senang menggunakan pembalut sepanjang 1,5-2 m. Sekiranya ukuran yang diperlukan tidak dijumpai, anda boleh membeli produk dengan panjang kira-kira 5 m, dan kemudian memotongnya menjadi dua. Produk mesti dibungkus dengan selamat dan tidak mengalami kerosakan atau kerosakan. Pembalut berkualiti tinggi mempunyai lebar dan ketumpatan yang seragam, pembungkusan menunjukkan pengeluar, tarikh dan keadaan penyimpanan, dan maklumat penting lain.

Semasa memilih produk, anda perlu mengambil kira bukan sahaja panjang, tetapi juga tahap keanjalannya. Terdapat aksesori yang lebih tebal dan elastik yang dijual. Sekiranya anda mempunyai kecenderungan untuk vena varikos, lebih baik membeli pembalut dengan tahap keanjalan yang rendah. Mereka sesuai dengan kuat, menyokong urat yang terkena dengan baik, menormalkan aliran darah dan mencegah sensasi yang menyakitkan. Pembalut yang sama akan diperlukan selepas pembedahan pada bahagian bawah kaki.

Untuk keseleo dan dislokasi normal, produk yang lebih lembut dan lebih diregangkan adalah disyorkan. Mereka tidak mengganggu pergerakan, pesakit dengan pembalut yang digunakan dengan betul dapat menjalani kehidupan normal tanpa mengalami kesakitan dan tanpa risiko kerosakan pada ligamen lebih lanjut.

Cara menggunakan pembalut pergelangan kaki

Peraturan umum adalah: anda perlu memakai pembalut pada waktu pagi atau setelah berehat lama dengan anggota badan yang diangkat. Teknik ini membantu mengelakkan bengkak, pembalut dapat dilekatkan dengan senyaman mungkin. Pakar bedah ortopedik atau jururawat dapat menjelaskan cara membalut kaki, arahan yang diperlukan akan diberikan di farmasi atau salon ortopedik.

Sekiranya pembalut telah digunakan sebelumnya, ia dililitkan dengan teliti ke dalam gulungan yang ketat. Produk mula terungkap dari dalam ke luar, dan pembalut disapukan terus ke kulit. Jangan membalut anggota badan pada stoking, kaus kaki, atau pakaian lain. Sebarang kain akan mengganggu pemasangan elastik yang normal dan boleh menyebabkan kerengsaan yang teruk.

Sebelum membalut, anda boleh menggunakan salap atau gel yang disyorkan oleh doktor anda pada anggota badan yang cedera. Sebarang produk yang disapu pada kulit mesti diserap dengan baik. Sekiranya anda merancang untuk menggunakan kompres, kain kasa lembap, bulu kapas atau pad rendaman ubat lain, tutup dengan kertas lilin atau filem. Hanya selepas itu kompres dipasang dengan pembalut. Sekiranya kita mengabaikan perlindungan polietilena, pembalut akan cepat basah dan keberkesanan prosedurnya akan berkurang..

Anda perlu membalut pergelangan kaki secara merata, bergerak dari bahagian paling sempit kaki ke kaki yang lebih lebar, dari pergelangan kaki ke lutut. Dalam kes ini, tahap ketegangan bahan berbeza. Di zon pergelangan kaki, setebal mungkin, di kawasan betis, fiksasi menurun. Jangan mengetatkan kaki anda di bawah lutut, ini mengganggu peredaran darah yang normal. Anda boleh memeriksa tahap ketegangan dengan menggeser jari ke bawah pembalut.

Pembalut disapukan dengan kemas, tanpa lipatan dan penebalan yang tidak perlu. Setiap giliran bertindih dengan yang sebelumnya kira-kira sepertiga, tidak ada jurang yang tersisa. Semasa bergerak dari bawah pembalut, kulit tidak boleh kelihatan. Fiksasi maksimum diperlukan di bahagian bawah pembalut, di kawasan pergelangan kaki, ini akan mengelakkan pembalut tergelincir.

Pembalut pergelangan kaki harus menutupi kaki 15 cm ke bawah dan di atas kawasan yang terjejas. Pembalut digunakan dari falang jari kaki hingga ke tengah kaki bawah. Sekiranya dilekatkan dengan betul, jari kaki anda boleh menjadi pucat dan bahkan biru. Selepas beberapa minit, mereka harus mempunyai warna yang normal. Ini adalah tanda bahawa pemakaiannya betul. Sekiranya perasaan memerah dan mati rasa di jari tidak hilang selepas 30 minit, lebih baik membalut pembalut. Ini mesti dilakukan sekiranya pesakit merasa berdenyut darah, menarik kesakitan atau sensasi yang tidak menyenangkan. Pembalut harus menghilangkan gejala negatif, dan tidak memprovokasi mereka. Dari masa ke masa, akan menjadi jelas tahap ketegangan bahan elastik yang optimum untuk pesakit tertentu..

Pengenaan penahan diperlukan apabila pesakit bergerak secara aktif. Semasa rehat, pembalut dikeluarkan, dan anggota badan yang terkena dipijat dengan lembut dari pergelangan kaki ke lutut. Pergerakan harus lembut, lebih baik menangguhkan urutan diri yang aktif sehingga pemulihan sepenuhnya. Sebarang krim atau gel ringan boleh digunakan untuk meningkatkan peredaran darah. Untuk melegakan bengkak, angkat kaki semasa tidur, misalnya, dengan meletakkan selimut yang digulung atau tuala tebal di bawahnya..

Skema pembalut: arahan untuk pemula

Untuk menggunakan pembalut elastik ke pergelangan kaki dengan betul, anda perlu meneruskannya secara berperingkat. Pematuhan yang ketat terhadap skema ini akan membantu memperbaiki ligamen yang rosak, mengurangkan kesakitan dan mencegah pembentukan edema. Arahan:

  1. Pembalut pada kaki diaplikasikan dalam lingkaran, setiap lapisan baru merangkumi sepertiga dari pusingan sebelumnya.
  2. Pergelangan kaki dibalut dengan pembalut, kemudian pembalut disapukan ke kaki, dengan ketat membungkus tumit.
  3. Produk membungkus dua kali melalui langkah pertama, mengikat kaki dengan selamat.
  4. Selekoh seterusnya terletak secara melintang, dari kaki ke kaki bawah dan lagi ke kaki.
  5. Peringkat akhir melibatkan membungkus tulang kering dengan lapisan lain, maka anda perlu membalut pergelangan kaki dan mengikat pembalut. Jangan ketatkan simpul terlalu ketat, kerana sebelum tidur, pembalut harus dikeluarkan.

Mempelajari cara membalut anggota badan yang cedera tidak sukar. Dengan mengikuti arahan doktor haiwan dengan ketat, anda boleh belajar membuat pembalut yang ketat hanya dalam 10 minit. Doktor yang hadir harus menjelaskan berapa banyak memakai pembalut elastik. Biasanya, prosedur berterusan sehingga gejala yang tidak menyenangkan hilang sepenuhnya: sakit, bengkak, ketidakupayaan untuk memijak anggota badan yang cedera.

Pelanjutan pembaikan dan hayat perkhidmatan pembalut

Pembalut elastik boleh digunakan dalam jangka masa yang lama. Bahan dari mana ia dibuat adalah hygroscopic, tidak cacat atau terkoyak. Produk harus dicuci setiap 7-10 hari. Dengan pergelangan kaki yang sering terseliuh, disarankan untuk menggunakan 2-3 pembalut dalam kit pertolongan cemas, sehingga setiap saat ada bahan untuk membuat pembalut.

Anda tidak boleh membuang pembalut ke dalam mesin basuh, serbuk sintetik yang agresif juga tidak diingini. Sebaiknya basuh pakaian dengan tangan menggunakan air suam dan sabun biasa. Gel ganti yang sesuai untuk memproses pakaian bayi juga sesuai. Bahan elastik tidak boleh digosok, diperah dengan lembut dalam air sabun tanpa mengganggu struktur kain. Mencuci hanya berlangsung beberapa minit, anda tidak boleh merendam produk.

Pembalut yang bersih diperah dengan lembut menggunakan tangan, berhati-hati agar tidak menarik atau memutar. Lebih baik mengeringkannya dengan tuala terry atau kain kapas lain yang dapat menyerap kelembapan dengan baik. Pengeringan pada kedudukan mendatar lebih disukai, tergantung pada bateri dan tali akan merosakkan bahan elastik yang tahan lama tetapi halus.

Pematuhan dengan peraturan penggunaan dan perawatan memperpanjang jangka hayat pembalut elastik.

Anda boleh menggunakan produk tersebut selagi mengekalkan keanjalan. Apabila bahan meregang, pecah atau berhenti membetulkan anggota badan dengan selamat, anda perlu mengganti pembalut dengan yang baru.

Cara menggunakan pembalut elastik dengan betul pada bahagian kaki dan kaki?

Pembalut elastik adalah ubat serbaguna yang digunakan untuk merawat dan mencegah penyakit dan kecederaan pada sendi. Untuk menyelesaikannya, anda tidak perlu mempunyai pendidikan perubatan atau latihan khas, sudah cukup untuk membiasakan diri dengan peraturan dan cadangan doktor dan mengikutinya dengan jelas. Sekiranya teknik ini diperhatikan, pembalut tidak tergelincir dari pergelangan kaki, tidak melepaskan dan tidak mengganggu peredaran darah di anggota badan.

Petunjuk untuk digunakan

  1. kecederaan (lebam dan keseleo);
  2. artritis dan arthrosis, disertai dengan pembengkakan dan kesakitan;
  3. beban tinggi yang berkaitan dengan sukan.

Sekiranya keseleo dan pecahnya ligamen pergelangan kaki, serpihan plaster digunakan pada pesakit. Pembalut elastik digunakan secara "tandem" dengannya. Dia diikat pada hari kedua setelah kejadian, ketika gipsum telah kering dengan baik. Reka bentuk ini membolehkan seseorang melepaskan pembalut dengan mudah dan berusaha mengembangkan anggota badan yang rosak..

Untuk artritis dan arthrosis, pembalut elastik untuk sendi pergelangan kaki digunakan bersama dengan salap atau ubat-ubatan rakyat untuk kegunaan luaran. Mereka dilumurkan di bawahnya, ini menimbulkan kesan kompres..

Sukan yang sengit penuh dengan risiko yang berpotensi - cedera mikro pada sendi. Sekiranya anda memakai pembalut elastik untuk latihan, kemungkinan kerosakan akan berkurang dengan ketara..

Penting! Bagi orang yang terlibat dalam sukan atau kerja fizikal, doktor mengesyorkan agar anda sentiasa memakai pembalut elastik dalam peti pertolongan cemas anda.

Kelebihan dan kekurangan pembalut elastik

Pembalut elastik digunakan secara aktif dalam rawatan kecederaan dan radang pergelangan kaki

  • Boleh diguna semula. Ini berbeza dengan pembalut elastik, yang boleh digunakan sekali..
  • Kebolehpercayaan. Apabila diaplikasikan dengan betul, pembalut dipasang dengan ketat di kaki, tidak jatuh atau bersantai. Pembalut biasa tidak terikat dan tergelincir, oleh itu ia memerlukan pembalut berterusan.
  • Kemudahan penggunaan. Ikat kepala mudah ditanggalkan dan dipakai, tidak diperlukan persiapan awal.
  • Keserbagunaan. Pembalut elastik sesuai bukan sahaja untuk pergelangan kaki, tetapi juga untuk bahagian sendi yang lain.
  • Keuntungan. Latihan menunjukkan bahawa satu pembalut elastik dapat menggantikan 20 bungkus pembalut kain kasa biasa..

Kelemahan pembalut elastik muncul jika seseorang tidak menguasai peraturan untuk menggunakannya pada sendi pergelangan kaki dan bahagian badan yang lain. Kesalahan yang dilakukan dalam teknik pembalut menyebabkan peredaran darah terganggu pada anggota badan yang cedera, runtuh dan melonggarkan tisu, kemerosotannya cepat.

Untuk mengelakkan akibat buruk, semasa membalut, penting untuk mengambil kira semua cadangan pakar..

Cara memilih pembalut yang betul

Doktor mengenal pasti peraturan berikut yang mesti dipatuhi ketika memilih pembalut:

Pembalut dengan saiz berbeza dijual. Pilihannya bergantung pada sendi mana yang perlu diperbaiki. Untuk kawasan pergelangan tangan, pilihan hingga satu setengah meter digunakan, untuk pergelangan kaki - dari satu setengah hingga dua, untuk anggota bawah - sekurang-kurangnya lima meter.

2. Pilihan keanjalan yang betul

Untuk memperbaiki pergelangan kaki selepas kecederaan, pembalut dengan keanjalan rendah dan sederhana digunakan. Sangat elastik bertujuan untuk rawatan urat varikos

Penting ! Sebilangan pesakit tidak mahu memakai pembalut elastik mengikut arahan doktor, kerana bimbang ia akan membahayakan kulit. Kecurigaan seperti itu tidak berasas: pembalut dibuat dari bahan semula jadi, oleh itu ia benar-benar selamat..

Cara membalut pembalut elastik: peraturan umum

Pakar memberikan cadangan berikut,

  • Sebaiknya membalut anggota badan pada waktu pagi, setelah tidur malam. Sekiranya diperlukan untuk melakukan ini pada siang hari, pesakit mesti berbaring terlebih dahulu dengan anggota badan yang dinaikkan sebanyak 30 darjah selama sekurang-kurangnya seperempat jam. Kegagalan mematuhi peraturan ini menyebabkan berlakunya bengkak..
  • Semasa membalut, anda perlu beralih dari tempat yang lebih sempit ke tempat yang lebih luas. Contohnya, anda boleh pergi dari kawasan pergelangan kaki hingga ke kaki..
  • Pembalut haruslah sehalus dan sebersih mungkin. Pembalut pergelangan kaki tanpa lipatan, jurang antara lapisan kain dan "kotoran" lain.
  • Semasa mengikat anggota badan dengan pembalut elastik, lepaskan ketegangan semasa anda bergerak ke atas. Mampatan maksimum harus berada di kawasan paling sempit, minimum - di kawasan terluas.
  • Balut sendi dengan memutar pembalut ke luar. Kembangkan sedekat mungkin dengan kulit, ini akan menyelamatkan anda dari lipatan dan ketidaktepatan. Setiap giliran pembalut seterusnya hendaklah menutup permukaan yang sebelumnya dengan satu pertiga.
  • Sendi yang cedera harus dibalut di kawasan yang lebih besar daripada kawasan yang cedera. Gulung semula 10-15 cm ke atas dan ke bawah daripadanya.
  • Amankan pembalut dan pastikan untuk memastikannya dibalut dengan betul. Ini ditunjukkan dengan ujian sederhana: hujung jari anggota badan yang cedera harus menjadi sedikit biru. Kebiruan ini segera hilang sebaik sahaja pesakit melakukan beberapa pergerakan dengan lengan atau kakinya. Sekiranya tidak muncul, atau tidak hilang dari pergerakan, pembalut tidak digunakan dengan betul, anda perlu membuat semula.

Penting! Adalah perlu untuk membalut anggota badan dengan bahan pelekap hanya jika pesakit melakukan pergerakan dengannya. Sekiranya dia akan berehat atau tidur, pembalut mesti dikeluarkan terlebih dahulu.

Sekiranya, dalam masa setengah jam setelah membetulkan pergelangan kaki atau sendi lain, seseorang merasa mati rasa di anggota badan, terdapat denyutan yang jelas di bawah pembalut, pembalut dikenakan terlalu ketat dan menyekat peredaran darah normal. Anda mesti segera menanggalkannya. Untuk menormalkan keadaan, pesakit harus memegang anggota badan yang terjejas dalam kedudukan tinggi selama 10-15 minit.

Cara membalut kawasan pergelangan kaki dengan betul?

Pemakaian pembalut elastik ke pergelangan kaki berlaku hanya setelah disahkan bahawa pergelangan kaki

pesakit kering dan bersih serta bebas dari kerosakan serius. Kedudukan pesakit yang optimum terletak di punggungnya.

Untuk mengikat pembalut pergelangan kaki dengan betul, ikuti panduan berikut:

  • Mulakan pembalut tepat di atas pergelangan kaki, putar semula anggota badan dengan gerakan bulat ke bawah.
  • Anda perlu membalut pembalut elastik pada tumit (beberapa putaran) dan di kaki.
  • Bergerak melintang: dari kaki bawah ke kaki dan belakang.
  • Pasang pembalut di sekitar pergelangan kaki.

Elakkan kesalahan biasa. Memakai pembalut elastik yang terlalu ketat akan menyebabkan aliran darah dan limfa terganggu. Secara lahiriah, ini akan terserlah pada kenyataan bahawa jari-jari akan menjadi sejuk dan kebiruan. Sekiranya anda gagal membalut kaki dengan cukup ketat, pembalut akan jatuh dari anggota bawah semasa pergerakan, dan usaha akan sia-sia..

Video

Video - Memakai pembalut pergelangan kaki

Penjagaan pembalut elastik

Untuk membetulkan anggota badan dengan betul, tidak cukup menguasai tekniknya. Adalah penting bahawa gelang kaki pergelangan kaki berkualiti. Untuk menjaga sifat pengguna pembalut elastik selama mungkin,

  • Jangan terlalu kerap mencuci pembalut. Kekerapan optimum adalah lima hari sekali.
  • Gunakan sabun biasa untuk mencuci sebelum memohon. Penggunaan bahan kimia agresif tidak dibenarkan.
  • Jangan memerah kain terlalu keras; ini akan menyebabkan pembalut kehilangan keanjalannya. Beberapa pergerakan sudah cukup.
  • Untuk mengeringkan, letakkan pembalut secara mendatar pada kain semula jadi yang nipis.
  • Jangan sekali-kali menggunakan kain elastik besi hingga besi..

Penyimpanan pembalut elastik harus dilakukan dalam kabinet atau pembungkusan khas. Sinar ultraviolet langsung yang jatuh pada kain menghilangkannya dari sifat pengguna yang diinginkan.

Pembalut elastik pada sendi pergelangan kaki adalah resipi untuk banyak penyakit. Ia membantu melumpuhkan anggota badan sekiranya berlaku kecederaan dan keradangan, menghilangkan kemungkinan kecederaan semasa latihan sukan yang sengit.

Untuk mencapai hasil yang diinginkan, ikuti saranan pakar mengenai cara menjaga aksesori pakaian dan cara membalut pergelangan kaki dengan betul.

Pembalut pergelangan kaki elastik

Doktor menetapkan pembalut elastik di sekitar pergelangan kaki untuk menyembuhkan kerosakan dan mencegah kecederaan. Ikat kepala adalah tali elastik yang diperbuat daripada kain yang diperbuat daripada serat poliester dan benang kapas semula jadi. Pembalut perubatan memberikan lekapan yang boleh dipercayai pada kawasan yang rosak, ia sesuai untuk memperbaiki sendi dan mudah menggulungnya.

Kebaikan dan keburukan penggunaan

Penting untuk membalut dan mengikat anggota badan untuk memastikan pembalut digunakan dengan berkesan. Sebagai peraturan, pembalut dilakukan oleh pakar yang berkelayakan. Pembalut pergelangan kaki lapan arah yang betul mempunyai aspek positif dan negatif, yang ditunjukkan dalam jadual di bawah:

kebaikanKekurangan
Penggunaan berganda, kerana bahan tersebut tidak merosot setelah penggunaan pertamaSekiranya pembalut tidak digunakan dengan betul, peredaran darah terganggu.
Melekatkan anggota badan dengan selamat dalam jangka masa yang lamaPembetulan pembalut yang tidak betul boleh membawa kepada akibat negatif dan memburuknya keadaan.
Mudah dilepas dan dipakaikanAdalah perlu untuk mengurus bahan, mencucinya tepat pada masanya agar pembalut tidak merosot
Boleh dipasang pada kedua pergelangan kaki dan sendi lainUntuk melakukan pembalut elastik dengan betul, anda mesti mempunyai pengetahuan dan kemahiran khas.
Memberi pakaian yang selamat dan tidak memerlukan pemakaian semula yang kerapMengikat simpul yang salah boleh memberi tekanan pada kaki dan menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan.
Kembali ke senarai kandungan

Petunjuk untuk digunakan

Pembalut elastik untuk pergelangan kaki digunakan semasa latihan fizikal yang kuat, semasa bersukan. Ini ditunjukkan dalam kes di mana pecah atau keseleo terjadi, dengan lebam. Membungkus sendi pergelangan kaki mencegah kerosakan dan pembengkakan tisu, mengurangkan rasa sakit dan mengurangkan tekanan. Pembalut salibiform yang dipasang dengan baik memampatkan kawasan yang cedera, mencegah komplikasi dan memudahkan pemulihan dengan cepat. Pembalut seperti itu dapat diganti dengan kain kasa, tetapi ini tidak sepenuhnya sesuai dan pantas.

Pembalut elastik digunakan untuk mengubati penyakit sistem muskuloskeletal, seperti arthritis atau arthrosis.

Cara membalut pergelangan kaki dengan betul dengan pembalut elastik?

Pembalut elastik pemasangan pada kaki bawah mesti diikat dengan angka lapan. Pada mulanya perlu membungkus kaki yang cedera dengan betul. Pengenaan pembalut lapan arah pada sendi pergelangan kaki dilakukan mengikut cadangan tertentu. Peraturan asas untuk memperbaiki pergelangan kaki:

Ligasi lapan jalur digunakan untuk memperbaiki ligamen artikulasi.

  • Orang yang perlu dibantu dan mengundurkan pergelangan kaki diletakkan di permukaan rata, dengan rehat sepenuhnya dan tidak ada tekanan pada kaki.
  • Pertama, kaki dibalut. Dengan pergerakan dalam bulatan di kawasan kaki bawah, beberapa lilitan silang luka.
  • Anda perlu membungkus dari bahagian sempit anggota badan yang cedera ke kawasan yang luas. Sekiranya berliku dengan betul, lapan dibentuk secara visual.
  • Kembalikan tali shin dan bungkus pergelangan kaki. Adalah perlu untuk membalut anggota badan secara merata, pembentukan lipatan tidak boleh dibenarkan.
  • Ini perlu untuk mundur sehingga setiap giliran pembalut dengan 1/3 menutupi bahagian pembalut yang dipakai sebelumnya.
  • Bahagian bawah anggota badan harus diregangkan dengan baik, kawasan yang rosak dibalut 15 cm ke atas dan di bawah kecederaan itu sendiri.
  • Hujung pembalut diikat dengan teliti setelah membungkus bahagian luar kaki.
  • Melalui tempat mengangkat di kaki, buat 2 putaran dan hantarkan pita ke bahagian luar pergelangan kaki. Pembetulan pembalut.
  • Pembalut elastik yang diaplikasikan di pergelangan kaki mesti dibalut sehingga tidak tergelincir dari sendi, tidak melepaskan dan tidak mengganggu peredaran darah di hujung kaki.
Kembali ke senarai kandungan

Tanda bahawa pakaian tidak digulung dengan betul

Sekiranya seseorang telah mempelajari teknik menggunakan pembalut elastik dengan baik, dia boleh membalut secara bebas dan kemudian membalut kaki yang cedera. Meregangkan pembalut dengan ketat menyebabkan kulit jari kaki menjadi kebiruan akibat pengembalian vena yang terganggu. Kekurangan kehangatan di jari menunjukkan peredaran darah arteri yang lemah atau ketiadaannya. Dalam kes ini, perlu mengikat semula potongan. Tetapi perlu diingat bahawa jika anda membalut pergelangan kaki dengan sangat longgar, ini boleh menyebabkan peningkatan gejala kecederaan..

Tidak dianjurkan untuk mengikat simpul untuk mengikat pembalut - ada penjepit khas untuk ini. Juga mustahil untuk menggunakan lapisan pembalut tebal.

Penjagaan pembalut

Pembalut elastik boleh digunakan semula. Oleh itu, penting untuk menjaganya dengan berhati-hati untuk memanjangkan operasi dan mengundurkan kaki dengan mudah. Simpan pembalut di tempat yang gelap dan kering dan dilipat. Produk ini mesti dicuci secara berkala dengan tangan menggunakan sabun biasa, tetapi tidak lebih kerap daripada 5 hari sekali. Selepas mencuci, pembalut tidak dipintal untuk mengekalkan keanjalan, tetapi dikeringkan. Teknik menggunakan pita yang cekap pada sendi pergelangan kaki dan penjagaan produk yang betul akan memastikan keberkesanan rawatan. Penggunaan pembalut membantu mengurangkan kesakitan, cepat sembuh dari kecederaan dan mempercepat proses penyembuhan. Pemakaian pembalut diresepkan oleh doktor, dan pembalut harus dilakukan oleh pakar.

Cara membalut kaki yang cedera

Terdapat beberapa pembalut yang digunakan pada kaki: keras (serpihan dan cor) dan lembut. Pembalut pada kaki berbeza mengikut tempat pemakaian: di kaki, di pergelangan kaki, di kaki bawah, di lutut; dan melalui janji temu.

Pembalut kaki, jenis mengikut tujuan

Terdapat beberapa jenis pembalut lembut.

Tekanan digunakan untuk menghentikan pendarahan yang ada.

Pelindung, digunakan untuk mencegah mikroba patogen memasuki luka dan perkembangan jangkitan sekunder. Dan juga - pembalut yang melindungi dari pengaruh persekitaran luaran - dari kecederaan pada pakaian dan kasut.

Melumpuhkan sekiranya berlaku kerosakan pada tulang dan sendi untuk melumpuhkan anggota badan.

Pembetulan - untuk membetulkan kecacatan sendi yang ada.

Bagaimana pembalut kaki digunakan ketika rosak

Terdapat peraturan umum untuk membalut bahagian bawah kaki.

Sebelum melakukan manipulasi, mangsa harus diberi posisi yang paling selesa dan berfungsi untuk mengurangkan kesakitan pada masa akan datang..

Pastikan pergerakan anggota badan dengan memanjangkannya pada sendi pinggul dan lutut 180 darjah atau membongkok pada pergelangan kaki 90 darjah (jika boleh).

Dengan menggunakan perabot yang ada (meja atau kerusi), letakkan bahagian kaki yang cedera setinggi mungkin, lebih baik pada paras dada orang itu.

Semasa pemakaian pembalut, terus-menerus mengawasi keadaan korban: jika terjadi kemerosotan yang jelas, ketegangan pembalut harus dilonggarkan dan arah putaran harus diubah.

Lebar pembalut yang digunakan bergantung pada lokasi lesi dan boleh dari 10 hingga 14 cm.

Hujung pembalut bebas hendaklah dipegang di tangan kiri, pembalut itu sendiri - di sebelah kanan.

Pertama, buat pasangan - tiga giliran penetapan.

Pembalut harus dibawa dari kiri ke kanan sehingga lapisan berikutnya meliputi yang sebelumnya sekitar setengah. Untuk memudahkan pergerakan, pembalut dilipat pada lipatan.

Pada akhir pembalut, hujungnya terpaku.

Jenis pembalut kaki

Jenis pembalut hanya bergantung pada tempat kecederaan.

Pembalut spiral pada tulang kering

Ia dilakukan dengan keriting, disapu pada bahagian bawah kaki. Oleh kerana kaki bawah mempunyai bentuk berbentuk kerucut, pembalut ini adalah yang paling selesa jika rosak.

Pembalut dimulakan dengan dua atau tiga putaran pemasangan di sepertiga bahagian bawah kaki bawah, tepat di atas pergelangan kaki, dibalut secara spiral, membuat selekoh dan memutar pembalut. Setelah mencapai bahagian atas kaki bawah di bawah lutut, pembalut diperkuat.

Pembalut lutut penyu

Terdapat dua jenis pakaian ini:

  1. Konvergen - kecederaan terus ke lutut,
  2. Divergent - kecederaan otot dan ligamen yang berdekatan.

Teknik pembalut itu sendiri sama, satu-satunya perbezaan adalah di tempat pembalut bermula:

  1. semasa berkumpul - di atas atau di bawah lutut,
  2. semasa menyimpang - di tengah sendi lutut (di sepanjang patella yang menonjol).

Pembalut dibuat dalam bentuk angka 8 dengan salib di bawah lutut di belakang. Setiap putaran pembalut meliputi yang sebelumnya dengan separuh lebar. Lutut harus dibengkokkan pada sudut 120 darjah sebelum manipulasi.

Pembalut kaki lonjakan

Pembalut jenis ini digunakan untuk kecederaan atau penyakit pada kaki untuk memperbaiki atau menahan ubat yang diingini di bahagian belakang atau telapak kaki. Biarkan jari anda bebas!

Mereka mula membalut dari belakang kaki di sepanjang bahagian tulang tumit yang menonjol, membuat beberapa putaran bulat dengan pembalut. Kemudian diarahkan ke permukaan luar (jika kaki kanan cedera) atau bahagian dalam (kiri), kemudian miring di sepanjang punggung ke pangkal jari kaki besar (kaki kanan) atau jari kelingking (kiri).

Setelah putaran penuh di sekitar kaki, pembalut diarahkan ke belakang ke pangkal jari kaki kecil di kaki kanan atau kaki besar di sebelah kiri. Lintasi gelung sebelumnya dan pergi ke tumit. Mereka mengelilinginya dari belakang dengan pengulangan lilitan berbentuk lapan dengan perpindahan mereka ke pergelangan kaki. Setelah membuat putaran 2 - 3 pada kaki bawah di atas pergelangan kaki, pasangkan hujung pembalut.

Pembalut kaki cruciform

Ia disapu pada kaki untuk memperbaiki sendi sekiranya berlaku kerosakan pada ligamen atau sendi. Adalah perlu untuk meletakkan kaki di permukaan yang rata sehingga sudut antara ia dan kaki bawah adalah 90 darjah.

Pembalut dibalut di atas pergelangan kaki beberapa kali untuk mengamankan, kemudian mereka memimpin sepanjang sisi belakang dengan lurus ke sisi kaki - luar di kaki kiri dan di dalam di sebelah kanan.

Lakukan putaran bulat serong dan ke atas sehingga melintasi yang sebelumnya, dan pergi ke kaki bawah. Sekali lagi mereka memutar bulat dengan pembalut dan sekali lagi - giliran berbentuk lapan. Sehingga - hingga 5 - 6 kali: ini memungkinkan untuk memasang sendi dengan pasti. Setelah membuat beberapa putaran bulat pada kaki bawah, betulkan hujung pembalut.

Pembalut kaki yang boleh diterbalikkan

Ini digunakan pada kaki jika perlu menutupnya bukan saja, tetapi juga jari kaki. Pembalut bermula dengan kaki yang lebih rendah di bahagian bawah ketiga, secara beransur-ansur bergerak ke kaki: ketika berpakaian kaki kanan - dari sisi pergelangan kaki dalam dan dari luar sekiranya terjadi kerosakan di sebelah kiri.

Mereka berjalan di sepanjang sisi kaki terus ke jari kaki, kemudian di sepanjang sisi yang lain - ke tulang tumit dan jari kaki. Buat 2 - 3 putaran di sisi kaki ke jari kaki yang besar, dan dari situ - di sepanjang sisi yang bertentangan dengan tulang tumit, dari sana - ke hujung jari kaki, setiap kali menggunakan pembalut dalam lingkaran dan bergerak ke kaki bawah. Lakukan ini beberapa kali. Hujung pembalut dibetulkan.

Ia Adalah Penting Untuk Mengetahui Tentang Gout