Kesakitan di kaki di bawah jari kaki ketika berjalan atau pada waktu petang adalah gejala yang sering dikeluhkan oleh peminat kasut bertumit tinggi. Ketidakselesaan di kaki berhampiran kaki boleh berlaku selepas aktiviti sukan yang sengit, berjalan kaki di kawasan yang tidak rata. Tetapi sakit pada bola kaki boleh menjadi manifestasi patologi artikular - fasciitis plantar, gout, patah tulang atau keseleo. Setiap kes mempunyai komplikasi dan akibatnya sendiri dan memerlukan pendekatan khusus untuk rawatan.

Catatan: terdapat banyak ujung saraf di kaki. Kadang-kadang rasa sakit di telapak kaki boleh menjadi isyarat patologi organ dalaman - hati atau pankreas. Oleh itu, pemeriksaan penuh oleh pakar sempit disyorkan untuk kesakitan obsesif berulang.

Penyebab ketidakselesaan kaki yang biasa

Kesakitan pada kaki di bawah jari kaki tidak boleh dipandang serius untuk masa yang lama. Apabila seseorang menghabiskan beberapa jam berturut-turut setiap hari di kakinya, tidak memakai kasut yang paling selesa dengan tumit atau bahan berkualiti rendah, tidak ada yang mengejutkan dalam kenyataan bahawa sebagai akibatnya dia bimbang akan kesakitan di tapak kaki. Tetapi jangan cuai mengenai gejala ini..

Ini adalah beban yang berterusan dan signifikan pada kaki yang menjadi dorongan untuk perkembangan patologi serius. Dan kemudian rasa sakit menjadi lebih kuat, mengambil watak kekal, tidak mungkin lagi untuk menyingkirkannya dengan bantuan rehat - rawatan ubat jangka panjang diperlukan.

Mengapa kaki sakit dari bawah berhampiran jari kaki, jika kecederaan tidak berlaku:

  • Berat badan berlebihan. Kaki harus menahan berat badan berlebihan setiap hari.
  • Aktiviti fizikal yang tidak mencukupi - pesakit yang terbaring di tempat tidur selepas pembedahan atau jangkitan yang teruk mungkin mengalami sakit akut di kaki dan di jari kaki walaupun tanpa tenaga.
  • Aktiviti berlebihan. Semasa bermain sukan, tisu meregang, menguncup, menghasilkan asid laktik dari protein secara aktif, akibatnya rasa sakit dapat terjadi. Sekiranya seseorang berehat dan memberi masa untuk tisu pulih, sakit di kaki tidak akan mengganggu. Tetapi jika beban tetap, selepas itu tisu tidak mempunyai masa untuk pulih, ini akan menimbulkan keradangan dan kesakitan yang teruk..
  • Penyakit tulang belakang. Dengan scoliosis, kyphosis, lordosis, beban pada kaki berubah dan diedarkan dengan tidak betul. Akibatnya, kaki rata, fasciitis plantar, kaki kaki dan patologi lain boleh berkembang, di mana menyakitkan apabila memijak bola kaki..
  • Gangguan metabolik. Penyakit sistemik kronik yang disebabkan oleh gangguan metabolik dalam tubuh mempengaruhi keadaan hampir semua organ dalaman, walaupun, pada pandangan pertama, mereka tidak saling berkaitan. Sebagai contoh, kaki diabetes adalah komplikasi diabetes mellitus yang biasa, apabila, disebabkan oleh lesi vaskular, tisu-tisu di bahagian bawah kaki tidak mendapat nutrien yang mencukupi dan mula mengalami atrofi.
  • Menghilangkan aterosklerosis. Dengan patologi seperti itu, kolesterol berbahaya terkumpul di dinding saluran darah, menebal dan membentuk plak. Peredaran darah terganggu, tisu tidak mendapat nutrien yang mencukupi. Pertama sekali, kapal kecil periferal di bahagian bawah kaki terjejas. Kaki sentiasa sejuk dan pucat. Lama kelamaan, sianosis muncul, kepekaan anggota badan menurun, kaki sering mati rasa. Sekiranya tidak ada yang dilakukan, tisu akan mula atrofi dan mati, kaki harus diamputasi.
  • Tabiat buruk. Alkohol, merokok, diet tidak sihat mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap peredaran darah, proses metabolik dalam badan. Bahan berguna yang diperlukan untuk struktur dan regenerasi sel tidak diserap atau dicuci dari tisu. Merokok sangat berbahaya. Kesakitan dan ketidakselesaan di kaki, mati rasa hanyalah tanda pertama penyakit serius yang disebabkan oleh nikotin. Sekiranya anda tidak menghadapi tabiat buruk, akibatnya boleh menjadi lebih serius..

Dalam semua kes ini, anda tidak boleh menghilangkan rasa tidak selesa pada kaki di kawasan jari anda sendiri. Anda perlu terlebih dahulu berjumpa doktor, menjalani pemeriksaan menyeluruh, menentukan semua faktor dan penyakit yang boleh menyebabkan sakit pada kaki. Dan kemudian secara konsisten menghapuskannya. Ubat rakyat yang diperbaiki dalam kes ini hanya dianggap sebagai pembantu.

Catatan: selalunya kaki di kawasan jari kaki sakit pada wanita hamil. Fenomena ini boleh dikaitkan dengan sementara. kenaikan berat badan, edema, perubahan tahap hormon dan metabolisme, kekurangan kalsium, magnesium, vitamin B - semuanya dalam kombinasi, ini menyebabkan kelemahan tulang dan tisu lembut dan sindrom kesakitan. Keadaan sendi pergelangan kaki harus sentiasa dipantau. Ini adalah kehamilan yang boleh mencetuskan perkembangan patologi sendi yang serius, yang akan muncul kemudian, setelah 35-40 tahun.

Penyakit sendi sebagai penyebab kesakitan

Sekiranya kaki sakit dari bawah berhampiran ibu jari, adalah wajar untuk menghubungi pakar yang menangani masalah sendi. Ia boleh menjadi ahli traumatologi, ortopedis, vertebrologi, pakar bedah, atau, dalam kes yang melampau, seorang ahli terapi. Patologi apa yang paling sering dikesan dengan aduan seperti itu:

  • Bursitis. Dengan bursitis, tendon sendi menjadi radang, dalam hal ini tendon Achilles. Walaupun terletak di bahagian belakang kaki, rasa sakit dapat diberikan pada telapak kaki di bawah ibu jari, yang dilokalisasi di atas atau di sisi. Gejala yang disertakan - kemerahan dan pembengkakan kaki, peningkatan suhu badan tempatan.
  • Plantar fasciitis. Fasia adalah tisu padat yang menghubungkan tumit dan falang jari kaki. Ia memperbaiki unsur tulang sendi dan memegang lengkungan kaki. Dengan tekanan atau kecederaan berterusan, tisu-tisu fascia meregang, merosakkan dan membakar. Ini menyebabkan kesakitan yang teruk di telapak kaki, seseorang tidak dapat menginjaknya sepenuhnya. Kemudian tisu berparut, segel terbentuk pada fasia. Sekiranya beban tetap tidak berubah, prosesnya akan berulang berulang kali, akibatnya, rasa sakit akan menjadi begitu tajam sehingga seseorang tidak dapat berdiri sama sekali. Di samping itu, kerosakan biasa pada fasia membawa kepada pertumbuhan tumit - dengan cara ini tubuh berusaha untuk mengimbangi tisu fasia yang rosak..
  • Artritis Dengan arthritis, sendi kecil kaki menjadi radang kerana pelbagai sebab. Biasanya ia adalah penyakit berjangkit sistemik yang menyebabkan komplikasi pada sendi. Artritis selalunya bersifat autoimun. Ia adalah penyakit kronik yang boleh berkembang selama beberapa tahun. Pada waktu rehat, rasa sakit tidak mengganggu. Tetapi setelah bersenam, dengan peningkatan penyakit, penyakit ini boleh menjadi sangat sengit. Kaki berubah menjadi merah, membengkak, mustahil untuk memijaknya. Dengan artritis, kekejangan sendi pada waktu pagi sering diperhatikan: selepas tidur malam, seseorang sukar untuk berdiri, mengambil langkah pertama. Menjelang waktu makan tengah hari, pergerakan pulih, sendi-sendi dikembangkan. Tetapi pada waktu malam keadaan berulang dan rasa sakit kembali, kerana tisu yang meradang telah menerima beban tertentu..
  • Osteoporosis Patologi ini berkembang dengan latar belakang pelanggaran proses metabolik dalam tubuh, khususnya, penyerapan kalsium dari makanan. akibatnya, tulang menjadi poros dan rapuh, mudah rosak dan patah. Seseorang yang menderita osteoporosis mengadu keletihan yang cepat, walaupun dengan senaman ringan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa osteoporosis mempengaruhi hampir semua elemen kerangka manusia, jika kaki terjejas, maka sendi lain juga. Semua ini membawa kepada kenyataan bahawa sukar bagi pesakit untuk bergerak secara bebas, dia tidak dapat mencari posisi yang selesa walaupun dalam keadaan rehat dan semasa tidur.
  • Neuroma Morton. Patologi yang agak jarang berlaku, ia berlaku pada wanita yang selalu memakai kasut dengan jumlah tinggi. Ia dicirikan oleh pembentukan tumor jinak di kawasan di bawah jari kaki kedua atau di antara jari kaki. Neuroma jarang merosot, tetapi menyebabkan seseorang tidak selesa, jadi lebih baik menghilangkannya.

Untuk membuat diagnosis awal, doktor hanya perlu melakukan pemeriksaan luar kaki dan menemu ramah pesakit. Untuk mengesahkan diagnosis dan menentukan tahap lesi dengan tepat, diperlukan pemeriksaan sinar-X dan air kencing dan darah. Langkah-langkah diagnostik lebih lanjut ditentukan sesuai keperluan, bergantung pada keadaan..

Kaedah rawatan

Tidak mungkin untuk menahan kesakitan di kaki untuk masa yang lama. Apa yang dilakukan seseorang dengan gejala seperti itu: dia mengambil ubat anestetik, yang terdapat dalam peti pertolongan cemas, dan menggunakan cara yang ada. Tindakan sedemikian hanya dibenarkan jika dalam masa terdekat seseorang menemui masa untuk berjumpa doktor dan diperiksa. Tetapi mereka tidak sesuai sebagai rawatan kekal. Untuk menghilangkan rasa sakit dengan berkesan, tanpa akibat dan komplikasi, penting untuk menentukan penyebabnya dengan betul dan pertama sekali menghapuskannya.

Apakah terapi kompleks:

  • Pengenalpastian dan penghapusan faktor yang memprovokasi.
  • Penghapusan atau pengurangan gejala: sakit, bengkak, kemerahan, batasan pergerakan.
  • Penghapusan penyebab kesakitan, rawatan penyakit yang mendasari.
  • Rawatan pemulihan dan pencegahan kambuh.

Dengan lawatan tepat pada masanya ke doktor, jumlah keseluruhan tempoh rawatan berlangsung dari 2 hingga 6 minggu.

Faktor yang memprovokasi

Jangan mengabaikan titik ini dalam rawatan kompleks kesakitan di kaki di bawah jari kaki di telapak kaki. Sekiranya anda tidak menghilangkan faktor-faktor yang menjadi dorongan untuk perkembangan patologi, rasa sakit akan berulang kembali. Oleh itu, rawatan, tanpa mengira penyebabnya, bermula dengan yang berikut:

  • Tolak kasut berkualiti rendah yang tidak selesa yang menekan, menggosok, dan mempunyai tumit tinggi. Sekurang-kurangnya untuk beberapa saat, hanya perlu memakai sepasang bahan semula jadi yang selesa.
  • Sekiranya boleh, hadkan beban pada kaki yang sakit. Sekiranya anda tidak dapat tinggal di rumah selama beberapa hari, anda harus berehat di kaki anda pada setiap kesempatan, untuk sementara waktu, enggan mengunjungi gim, menari, berlari, berjalan-jalan.
  • Berat yang betul. Menghilangkan pound tambahan tidak akan berfungsi dengan cepat, tetapi ini tidak perlu. Perkara utama adalah mematuhi diet rendah kalori, membatasi penggunaan gula-gula, makanan berkanji, daging asap dan alkohol, dan meletakkan sayur-sayuran, buah-buahan, dan produk tenusu sederhana di tempat pertama dalam diet. Ini akan memberi manfaat bukan hanya pada sendi, tetapi juga seluruh badan. Dan anda juga perlu berusaha untuk bergerak lebih banyak. Sekiranya keradangan akut dan sakit di kaki, sukar untuk menyelesaikan langkah ini. Tetapi sebaik sahaja doktor mengizinkan, anda mesti mula melakukan senaman gimnastik terapeutik..

Perkara penting: kasut yang selesa dengan sisipan ortopedik untuk pengedaran beban yang betul pada kaki, latihan fisioterapi, diet yang lembut ditunjukkan sepanjang rawatan. Dianjurkan untuk tidak melepaskan gaya hidup sihat dan diet seimbang setelah berakhir. Hampir semua penyakit sendi bersifat kronik dan apabila kembali ke tabiat buruk, pendedahan berulang terhadap faktor yang memprovokasi akan memburukkan lagi.

Rawatan simptomatik

Untuk menghilangkan rasa sakit, edema, keterbatasan pergerakan dan gejala lain dari proses keradangan, ubat-ubatan kumpulan berikut digunakan:

  • anti-radang bukan steroid;
  • glukokortikoid;
  • analgesik dan antispasmodik;
  • chondroprotectors.

NSAID adalah ubat pilihan dalam kes ini. Ini adalah tablet, serbuk, supositoria, salap yang mengandungi asid asetilsalisilat, paracetamol, nimesulide, ibuprofen. Ubat-ubatan tersebut dengan cepat membantu mengatasi rasa sakit, demam, edema, tetapi mereka mempunyai sejumlah kontraindikasi. Penting untuk tidak melebihi dos dan jangka masa rawatan, agar tidak menimbulkan kesan sampingan. NSAID mempunyai kesan yang sangat agresif pada organ pencernaan, ginjal dan hati; tidak diingini oleh wanita hamil untuk mengambilnya. Oleh itu, hanya doktor yang menetapkan ubat ini..

Petua: keberkesanannya akan lebih cepat dan lebih baik jika tablet untuk penggunaan oral dilengkapi dengan salap dan gel dengan bahan aktif yang sama untuk kegunaan luaran.

Analgesik dan antispasmodik adalah Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Ketanov. Ubat ini biasanya diambil sekali untuk kesakitan akut, kemudian beralih ke NSAID dan ubat lain dengan kesan terapeutik yang lebih ketara. Ubat dari kumpulan ini tidak sembuh, mereka hanya menghilangkan rasa sakit.

Glukokortikoid adalah artileri berat dan hanya digunakan dalam kes yang teruk apabila ubat lain terbukti tidak berkesan. Mereka tidak diresepkan untuk kanak-kanak dan wanita hamil. Dengan kesakitan yang teruk, ubat hormon dalam bentuk penyelesaian diberikan secara intra-artikular. Satu suntikan sudah cukup untuk menghilangkan rasa sakit selama beberapa minggu. Kaedah ini digunakan terutamanya untuk kecederaan sukan atau selepas kemalangan teruk..

Chondroprotectors bertindak dalam dua arah:

  • sebahagiannya melegakan kesakitan dan bengkak;
  • menguatkan dan memulihkan tisu tulang rawan, mencegah luka dan kemusnahan baru.

Bahan aktif membantu mengembalikan proses metabolik pada tisu sendi, menjenuhkannya dengan kolagen, asid hyaluronik, kondroitin dan glukosamin - bahan yang diperlukan untuk struktur sel baru. Oleh itu, ubat dari kumpulan ini menghilangkan kedua-dua gejala penyakit dan penyebabnya. Kesukarannya adalah bahawa chondroprotectors tidak berfungsi dengan segera: hasil pertama akan dapat dilihat setelah 3-4 bulan penggunaan biasa. Untuk mengekalkan kesannya, anda perlu mengambilnya secara berkala..

Catatan: hari ini terdapat sediaan chondroprotective dengan asid hyaluronik, kolagen dan vitamin dalam bentuk cair, ia diberikan secara intra-artikular dan dengan itu mencapai hasil yang cepat dan tahan lama. Kesakitan dan bengkak hilang, pergerakan sendi dipulihkan. Suntikan ini dipanggil "gigi palsu cecair". Tetapi, sayangnya, ubat itu mahal dan tidak tersedia untuk semua orang.

Rawatan penyakit yang mendasari

Sekiranya sakit di kaki adalah akibat jangkitan bakteria yang dibawa semasa trauma, pembedahan atau organ lain, gangguan metabolik, kekurangan hormon, doktor memilih satu set ubat yang dapat menghilangkan masalah atau sekurang-kurangnya mencegah kemerosotan..

Sekiranya jangkitan disebabkan oleh bakteria, antibiotik diresepkan dalam bentuk tablet atau suntikan dalam dos yang sesuai dengan usia, berat badan, dan keparahan keadaan pesakit. Untuk osteoporosis, hormon dan suplemen kalsium ditunjukkan. dengan aterosklerosis, urat varikos, trombophlebitis, ubat-ubatan dipilih yang menguatkan saluran, membersihkannya dari kolesterol, dan memulihkan peredaran darah. Sekiranya diabetes mellitus dengan ancaman kaki diabetes, diet pesakit harus dikaji semula dan, jika perlu, terapi penggantian insulin harus dimulakan.

Penting! Sekiranya selepas rawatan kompleks selama 10-14 hari tidak ada peningkatan, ada alasan untuk pemeriksaan kedua dan semakan diagnosis.

Pemulihan dan pencegahan

Setelah melegakan proses keradangan dan kesakitan akut, rawatan pemulihan bermula. Sekiranya perlu, pesakit boleh terus minum ubat, penting untuk mengikuti diet. Tetapi sekarang senarai prosedur disertakan:

  • Fisioterapi.
  • Urut dan terapi manual.
  • Fisioterapi.

Semua ini dapat dilakukan di rumah, tetapi penting untuk melakukannya secara berkala, hanya dengan itu kesan yang diinginkan akan diperoleh..

Ringkasan: Jika jari kaki dan bantal di bawahnya sakit ketika berjalan, ini mungkin merupakan tanda kerja berlebihan, trauma, dan perkembangan patologi. Hanya doktor yang dapat membuat diagnosis dengan tepat setelah pemeriksaan luaran pesakit, pemeriksaan sinar-X atau CT. Biasanya rasa sakit dapat dihilangkan dengan NSAID dan fisioterapi. tetapi jika penyebabnya adalah penyakit serius, rawatan kompleks dengan penggunaan ubat-ubatan, terapi senaman dan diet akan diperlukan. Dalam kes yang paling teruk, pakar bedah menghilangkan kecacatan dengan kaedah operasi.

Mengapa kaki sakit ketika berjalan

Sekiranya kaki anda sakit tanpa sebab yang jelas semasa berjalan, sakit kaki anda, ini menunjukkan kecederaan atau perkembangan patologi satu atau yang lain. Dalam kes sedemikian, perlu berjumpa doktor, kerana kebanyakan patologi pada bahagian bawah kaki boleh menyebabkan kesakitan kronik dan gangguan mobiliti sehingga kecacatan.

Di klinik "Hello!" doktor berpengalaman bekerja yang mengkhususkan diri dalam rawatan patologi sendi dan mempraktikkan pendekatan individu untuk setiap pesakit, dengan mengambil kira semua ciri keadaannya. Untuk mencapai hasil yang berjaya, teknik perubatan terbaru yang klasik dan terbukti memungkinkan. Semua klinik terletak berhampiran dengan stesen metro, jadi akan senang untuk mendapatkannya walaupun bagi mereka yang mengalami kesukaran untuk berjalan.

Kemungkinan Penyakit Kaki Semasa Berjalan

Banyak faktor boleh menyebabkan kesakitan pada kaki. Yang paling berbahaya daripadanya adalah kecederaan, serta penyakit kronik yang berkembang dengan perlahan, tetapi tanpa rawatan menyebabkan hilangnya kepekaan dan ketidakupayaan untuk bergerak normal..

Sebab mengapa kaki seseorang sakit dan menyakitkannya untuk memijak kakinya mungkin penyakit dari kumpulan berikut:

  1. ortopedik;
  2. neurologi;
  3. vaskular.

Malangnya, dengan banyak patologi kaki, penyimpangan ketiga-tiga jenis berkembang dari masa ke masa, yang menyukarkan diagnosis dan rawatan. Oleh itu, dengan penyakit sendi, komplikasi yang berkaitan dengan keadaan saraf dan saluran darah mungkin muncul: pemampatan akar saraf, vasokonstriksi, peredaran darah terganggu dan gangguan lain. Untuk mengenal pasti punca sensasi yang menyakitkan dalam kes seperti itu, diperlukan diagnosis yang komprehensif..

Kesakitan pada sendi kaki ketika berjalan boleh diperburuk oleh faktor berikut:

  • merokok (menyebabkan kemerosotan peredaran darah);
  • hipotermia;
  • kecederaan kerap;
  • jangkitan yang dipindahkan;
  • memakai kasut yang tidak selesa;
  • beban sukan yang berlebihan;
  • kegemukan;
  • penyahhidratan.

Selalunya, kesakitan disebabkan oleh pemakaian kasut yang terpilih secara tidak lama. Pada masa yang sama, kedua kasut dan kasut ballerina bersol rata dengan tumit yang terlalu tinggi mempengaruhi keadaan kaki. Kasut bersol rata cacat kaki dari masa ke masa, sering menyebabkan kaki rata. Hasrat untuk kasut tumit tinggi dipenuhi dengan ubah bentuk jari kaki dan lengkungan kaki. Walau bagaimanapun, kemungkinan untuk memperbaiki kecacatan dengan lawatan tepat pada masanya ke doktor adalah tinggi: gangguan yang diperoleh pada peringkat awal berjaya disokong oleh rawatan konservatif dengan bantuan latihan fisioterapi dan urut.

Harap maklum: jika sebab mengapa kaki sakit dan sakit berjalan adalah kecederaan, menghubungi traumatologist adalah wajib, tidak peduli betapa tidak pentingnya kerosakan itu. Kecederaan yang diabaikan menyebabkan pelbagai penyakit kronik dan pemusnahan alat osteo-ligamen secara beransur-ansur.

Penyakit kaki yang paling biasa

Sebab yang paling biasa mengapa kaki anda sakit ketika anda memijatnya setelah berehat lama adalah fasciitis, radang pada tisu penghubung yang boleh disertai dengan pembengkakan yang teruk. Selalunya, dengan penyakit ini, berlaku komplikasi seperti tumit..

Sekiranya rasa sakit muncul secara tiba-tiba (biasanya pada waktu malam) dan disertai dengan kekejangan, peningkatan bengkak, demam, maka penyebab kesakitan adalah kemungkinan gout. Dengan penyakit ini, jumlah asid urik yang berlebihan terkumpul di dalam badan - pertama di sendi dan tophus tersumbat di bawah kulit, dan kemudian di organ dalaman.

Artritis berjangkit mempunyai gambaran klinikal yang serupa. Biasanya, keradangan berkembang apabila jangkitan memasuki sendi melalui luka atau selepas penyakit, seperti sakit tekak atau keracunan makanan.

Sekiranya kesakitan kerap berlaku, ia mungkin disebabkan oleh arthrosis atau arthritis yang tidak berjangkit. Patologi tisu tulang rawan ini dibezakan oleh ciri ciri berikut:

  • penampilan klik dan gatal ketika menggerakkan jari dan berjalan;
  • ketidakselesaan berterusan, berubah menjadi kesakitan dengan keletihan atau senaman yang berpanjangan;
  • penurunan mobiliti;
  • edema yang kerap.

Penyakit tisu penghubung dapat dikawal, dan pada peringkat awal, bahkan dapat menyingkirkannya sepenuhnya dengan bantuan terapi yang kompleks. Walau bagaimanapun, dengan tidak adanya perawatan yang mencukupi, arthrosis dan arthritis menyebabkan kecacatan kaki yang teruk, kesakitan berterusan, dan penurunan mobiliti..

Penyebab sakit kaki yang tidak jelas semasa memijak kaki

Kekeringan atau kekurangan mineral yang berpanjangan boleh menyebabkan kekejangan dan kekejangan pada kaki dan kaki. Gejala yang sama kadang-kadang muncul dengan penyalahgunaan kopi dan kurang tidur. Kesakitan di kepala, jantung atau belakang, dan kaki boleh menyebabkan tekanan saraf.

Penyakit sendi tulang belakang, pinggul dan lutut juga boleh menyebabkan sakit pada kaki. Penyebab kesakitan yang cepat dalam kes seperti ini adalah gangguan peredaran darah, mampatan akar saraf dan pengedaran beban yang tidak betul pada batang dan anggota badan. Maklum balas juga mungkin berlaku: patologi kaki yang diabaikan kadang-kadang membawa kepada perkembangan penyakit tulang belakang atau sendi kaki yang besar.

Sensasi yang tidak menyenangkan di kaki juga boleh disebabkan oleh penyakit vaskular, termasuk vena varikos. Tanda-tanda berikut menunjukkan bahawa kesakitan disebabkan oleh gangguan peredaran darah:

  • kaki sejuk berterusan;
  • sianosis kulit;
  • kekejangan yang kerap;
  • sensasi terbakar di urat;
  • urat bengkak, simpul, atau "tersembunyi";
  • kehadiran pendarahan kecil.

Diagnosis sakit kaki

Sekiranya anda yakin bahawa kesakitan itu tidak berkaitan dengan kecederaan, anda perlu meminta pertolongan daripada pakar neurologi atau pakar ortopedik. Doktor akan melakukan pemeriksaan, menilai refleks dan pergerakan kaki, mengkaji sejarah dan mengarahkan anda ke prosedur diagnostik:

  • sinar-x;
  • MRI;
  • CT;
  • Ultrasound sendi dan saluran darah;
  • ujian makmal.

Dalam beberapa kes, pemeriksaan sendi lutut dan pinggul, dan tulang belakang mungkin diperlukan. Hanya setelah doktor mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan sakit kaki ketika berjalan, dia akan dapat menentukan bagaimana merawat penyakit ini dengan betul..

Ciri rawatan

Sekiranya kaki anda sakit semasa berjalan, anda mungkin tidak memerlukan pembedahan. Operasi hanya perlu dilakukan apabila proses purulen dikesan, dan juga sekiranya berlaku kerosakan teruk atau ubah bentuk sendi dan tendon.

Dalam kes lain, kaedah konservatif digunakan:

  • mengambil ubat;
  • fisioterapi;
  • Terapi senaman;
  • urut;
  • diet;
  • memakai peralatan ortopedik.

Rawatan biasanya jangka panjang, kerana tujuannya adalah untuk memperbaiki sebarang perubahan pada anatomi kaki yang disebabkan oleh kecederaan atau penyakit. Memakai kasut ortopedik atau sol dan selaput khas, urut dan terapi fizikal dapat mengembalikan pergerakan dan daya tahan kaki. Pada mulanya, jika anda sukar berjalan, anda boleh menggunakan tongkat.

Gabungan ubat dan fisioterapi membantu:

  • menghilangkan sindrom kesakitan;
  • menghilangkan keradangan dan bengkak;
  • memulihkan radas osteo-ligamen;
  • menormalkan peredaran darah.

Kaki terasa sakit ketika berjalan - cara merawat?

Bahagian bawah seseorang berakhir dengan berhenti. Ia diwakili oleh metatarsal, tarsus dan jari kaki. Kaki dibahagikan kepada tumit, instep, sol, lengkungan dan punggung.

Kesakitan di kaki dikaitkan dengan pelbagai penyakit, jadi tidak boleh ditoleransi. Ia boleh menjadi akut atau kronik. Dalam kes terakhir, ketidakselesaan itu mengikuti seseorang untuk masa yang lama. Mana-mana bahagian kaki boleh sakit. Kadang-kadang gejala seperti bengkak, mati rasa, terbakar, ruam, dan lain-lain, menyakitkan..

Kesakitan pada kaki mungkin menunjukkan patologi kaki itu sendiri, penyakit pada bahagian bawah kaki, dan juga gangguan umum pada badan. Untuk menghilangkan kesakitan, anda perlu menentukan penyebabnya dan hanya selepas itu memulakan rawatan.

Doktor-neuroogist M.M. Sperling bercakap mengenai sakit di kaki dan kaki bawah yang biasa berlaku dalam neurologi:

Penyakit apa yang menyebabkan sakit pada kaki?

Terdapat banyak penyakit pada kaki, mari kita bincangkan 15 penyakit yang paling biasa.

Osteoporosis sebagai penyebab sakit kaki

Dengan osteoporosis, seseorang bimbang akan kesakitan, yang boleh berlaku semasa pergerakan dan rehat. Rasa sakit mendapat intensiti maksimum apabila anda menekan tempat di mana tulang berada.

Osteoporosis berkembang apabila tisu tulang kehilangan fosforus dan kalsium. Faktor yang memprovokasi adalah:

Kesalahan dalam pemakanan, apabila menu seseorang tidak memenuhi keperluan tubuhnya untuk kalsium dan mineral.

Beban di kaki yang tidak tertanggung baginya.

Ketidakaktifan fizikal kerana ciri gaya hidup atau pelbagai penyakit.

Tempoh melahirkan anak. Dalam kes ini, janin mengambil unsur jejak yang hilang dari tisu tulang ibu..

Penyakit sistem endokrin.

Mendiagnosis osteoporosis memerlukan imbasan sinar-X atau CT.

Terapi ini berdasarkan pengambilan kalsium dan vitamin D. Kalsium mesti diambil oleh wanita yang sedang mengandung anak. Perkara ini berlaku terutamanya pada trimester ketiga..

Sekiranya penyebab osteoporosis disebabkan oleh penyakit endokrin, maka pesakit diberi ubat hormon.

Phlebeurysm

Dengan vena varikos di bahagian bawah kaki, mereka mengalami regangan berlebihan dan kecacatan. Sekiranya penyakit itu baru mulai berkembang, maka pesakit akan terganggu oleh sakit ringan di bahagian kaki dan kaki bawah, serta rasa berat pada mereka. Pembengkakan kaki diperhatikan pada waktu petang.

Semasa patologi berlangsung, urat mula muncul melalui kulit. Dermis itu sendiri akan mengalami kekurangan zat makanan, ia akan menjadi gelap. Dalam tempoh ini, pembentukan ulser trofik adalah mungkin..

Faktor berikut boleh mencetuskan penyakit:

Kecacatan vena kongenital.

Hiburan yang berpanjangan dalam keadaan duduk atau berbaring.

Sekiranya penyakit ini baru mulai berkembang, maka perlu menggunakan krim dan salap ubat, yang bertujuan menghilangkan rasa sakit pada kaki. Pakaian mampatan mesti dipakai. Sekiranya penyakit ini muncul sejak lama dahulu, maka tidak mungkin dilakukan tanpa campur tangan pembedahan..

Menghilangkan endarteritis

Menghilangkan endarteritis semakin berleluasa. Ia disertai dengan sakit di kaki dan gangguan lain. Lelaki lebih cenderung menderita patologi daripada wanita. Pakar menganggap merokok sebagai faktor risiko utama perkembangan penyakit ini.

Patologi berkembang untuk masa yang lama, usia purata debutnya adalah 30-40 tahun.

Selain sensasi menyakitkan di kaki, seseorang akan mengalami gejala berikut:

Hipersensitiviti bahagian bawah kaki terhadap kesan selsema. Kesakitan dengan hipotermia pada kaki menjadi terbakar.

Kemunculan ulser kulit, pembentukannya disebabkan oleh gangguan peredaran darah.

Kelesuan dan kelemahan otot.

Sekiranya anda mengabaikan gejala penyakit, maka pelanggaran aliran darah di bahagian bawah kaki akan menyebabkan gangren kaki..

Dengan diagnosis awal endarteritis, adalah mungkin untuk menghentikan perkembangannya dengan mengambil ubat dan menggunakan krim dan salap ubat. Pada masa akan datang, pesakit diresepkan operasi mikro yang bertujuan untuk memulihkan aliran darah. Sekiranya pesakit mengalami gangren, maka amputasi kaki diperlukan..

Kaki diabetes

Kaki diabetes adalah salah satu komplikasi diabetes yang paling biasa. Diabetes disertai dengan peningkatan kadar glukosa darah, kerana insulin kehilangan aktivitinya dan tidak dapat memenuhi fungsi penggunaan gula dalam tubuh. Proses metabolik dalam badan terganggu, plak kolesterol mula tersimpan di kapal, aterosklerosis berlangsung dengan cepat. Pelanggaran seperti itu menyebabkan kerosakan pada buah pinggang dan jantung. Kapilari yang menembusi tiang dan retina mata menderita.

Dengan kaki diabetes yang berkembang, seseorang mula mengalami kesakitan di bahagian bawah kaki, pembengkakannya meningkat, dan kepincangan bergabung. Kulit menjadi tidak sihat, bisul trofik terbentuk di atasnya. Kaki tumbuh kebas, kehilangan kekuatan sebelumnya.

Untuk mencegah perkembangan komplikasi yang teruk, perlu mengawal kadar gula darah sepanjang masa, untuk mengambil ubat-ubatan yang bertujuan membakarnya.

Sekiranya komplikasi patologi telah nyata, campur tangan pembedahan mungkin diperlukan.

Plantar fasciitis, tumit tumit

Fasies tunggal diwakili oleh plat tisu penghubung. Ia berasal dari calcaneus, membentang sepanjang panjang telapak dan berakhir di kepala tulang metatarsal. Perlu bagi kaki untuk dapat mengatasi beban yang ada di atasnya.

Apabila beban ini terlalu kuat, plat boleh meregang terlalu banyak, cedera dan meradang. Keradangan ini disebut fasciitis. Kesakitan di kaki menunjukkan permulaannya..

Perkembangan penyakit ini boleh disebabkan oleh faktor-faktor seperti:

Beban berlebihan di kaki, yang berkaitan dengan kerja keras. Fasciitis sering menyerang orang yang, kerana sifat profesion, menghabiskan masa yang lama dalam keadaan berdiri.

Obesiti. Fasia cedera ketika berjalan, ketika berat badan yang mengesankan menekannya dari atas.

Sekiranya seseorang mengalami kelainan tisu penghubung kongenital, maka ini juga boleh mencetuskan perkembangan fasciitis. Kesakitan dilokalisasikan di sebelah kaki. Ia timbul pada waktu pagi, atau setelah berjalan-jalan lama. Lelaki itu mula lemas.

Semasa patologi berkembang, fasia akan berubah di tempat di mana ia dipasang dengan tumit. Kesakitan menjadi sengit, menusuk. Malah tidak boleh dilakukan dengan memijak tumit.

Terapi fasciitis merangkumi langkah-langkah berikut:

Memunggah kaki maksimum. Adalah perlu untuk berhenti melakukan latihan berat, berjalan kaki dan berlari panjang.

Urut dengan ais atau tuala sejuk membantu mengurangkan intensiti tindak balas keradangan..

Sekiranya penyebab fasciitis adalah kaki rata, maka pesakit ditunjukkan memakai kasut ortopedik.

Doktor menetapkan terapi tempatan untuk pesakit.

Tumit tumit dapat dikesan dengan sinar-X. Sekiranya penyakit itu baru mulai berkembang, maka anda dapat menyingkirkannya dengan kaedah konservatif. Apabila penyakit itu berkembang dengan ketara, diperlukan bantuan pakar bedah.

Bursitis kepala metatarsal

Sendi adalah penghubung antara phalanges jari dan kepala tulang metatarsal. Di sebelahnya terdapat beg bersama, yang disebut bursae. Sekiranya seseorang itu sihat, maka bursa dikelilingi oleh lapisan lemak. Seiring bertambahnya usia, ia menjadi semakin kurus. Semasa berjalan kaki, bursa mengalami tekanan yang ketara. Ini menyebabkan sensasi menyakitkan di kaki. Kulit di kawasan phalanges jari boleh menjadi merah. Kesakitan bertambah ketika menekan pada kawasan yang terjejas.

Bursitis didiagnosis dengan mengambil sinar-x. Terapi dikurangkan untuk mengambil NSAID dan melakukan terapi senaman. Dalam kes yang teruk, pesakit disuntik dengan ubat hormon. Sekiranya patologi kronik dan sering memburuk, pesakit dirujuk untuk menjalani pembedahan.

Kaki leper

Kesakitan kaki selalu menjadi pendamping bagi orang yang mempunyai kaki rata. Dalam kes ini, bentuk kaki yang normal cacat, lengkungan dalamannya dilicinkan. Akibatnya, seseorang bersandar di seluruh permukaan kaki semasa berjalan. Bentuk sendi berubah, lokasi tulang saling berkaitan, yang menyebabkan sensasi menyakitkan. Meningkatkan kesakitan dengan mampatan saluran darah dan ujung saraf oleh lengkungan kaki yang rata.

Sebab-sebab yang boleh mencetuskan pelanggaran ini:

Kecacatan kongenital pada ligamen kaki. Pada orang seperti itu, ligamen meregangkan lebih cepat, yang menyebabkan ubah bentuknya..

Riket dilakukan pada usia dini.

Panjang kaki yang berbeza kerana anomali rangka kongenital.

Tekanan berlebihan pada kaki dalam keadaan berdiri. Sebagai contoh, angkat berat sering mengalami kaki rata..

Memakai kasut yang tidak memenuhi standard ortopedik.

Kecederaan pada kaki, patah struktur tulang.

Sekiranya kaki rata baru mula tumbuh, kaki seseorang akan mula cepat letih, tetapi tidak akan ada rasa sakit. Semasa patologi berjalan, rasa sakit bergabung, yang terus meningkat dalam intensiti dan dapat membuat pesakit lemas.

Untuk mengesan patologi, sinar-X dan plantografi ditetapkan..

Langkah-langkah terapi yang bertujuan menghilangkan kaki rata:

Pelaksanaan kompleks terapi senaman. Mereka mesti dibuat oleh ortopedis. Latihan membantu menguatkan lengkungan otot kaki, yang membantu menormalkan bentuknya.

Menggunakan kasut ortopedik yang betul.

Berjalan di atas kerikil, di permukaan yang sejuk. Anda perlu mengeraskan kaki dengan lancar, tanpa melampau.

Penggunaan sol ortopedik.

Sapukan salap dan krim penahan sakit untuk melegakan gejala yang tidak menyenangkan.

Ligamentitis

Penyakit ini disertai oleh sensasi yang menyakitkan di kaki. Mereka boleh dilokalisasi di bahagian yang berlainan, yang sangat bergantung pada lokasi proses keradangan. Kesakitan bertambah dengan aktiviti fizikal.

Ligamentitis boleh dicetuskan oleh faktor-faktor berikut:

Mikrotrauma tunggal berulang, yang membawa kepada perkembangan keradangan. Untuk menghilangkannya, anda perlu menggunakan NSAID, atau pengenalan ubat hormon.

Jangkitan sebelumnya, seperti brucellosis. Dalam kes ini, pesakit ditunjukkan terapi antibiotik..

Untuk menjelaskan diagnosis, anda perlu menjalani sinar-X dan ultrasound kaki.

Ligamentosis

Dengan ligamentosis, ligamen kaki menjadi radang. Satu kaki boleh terkena, atau kedua-duanya.

Latihan fizikal yang berlebihan, peredaran darah yang terganggu pada alat ligamen, mikrotraum kaki, yang sering diterima oleh seseorang, boleh menimbulkan perkembangan patologi. Tisu normal ligamen digantikan oleh tisu tulang rawan, yang kemudiannya beroksidasi. Sebagai contoh, lonjakan tumit juga ligamentosis..

Kesakitan dengan patologi ini sangat sengit, berlaku semasa berjalan.

Untuk menjelaskan diagnosis, pesakit dirujuk untuk pemeriksaan ultrasound dan pemeriksaan sinar-X.

Untuk menghilangkan ligamentosis, langkah-langkah berikut ditunjukkan:

Anggota badan yang terjejas mesti diberi rehat. Semasa rawatan, mereka enggan melakukan latihan fizikal, tidak tahan lama.

Untuk mengurangkan kesakitan, salap dan krim dengan kesan analgesik digunakan secara topikal.

Pembalut tekanan digunakan pada permukaan kaki yang terkena.

Pastikan anda melakukan kompleks terapi senaman, kunjungi pejabat ahli terapi urut, menjalani fisioterapi.

Kecederaan kaki

Kesakitan kaki sering kali disebabkan oleh kecederaan.

Ini boleh menjadi jenis kerosakan seperti:

Kecederaan yang paling biasa dialami oleh setiap orang adalah kekejangan. Setelah mendapat pukulan, sakit kusam berlaku di kaki, lebam terbentuk di bawah kulit. X-ray harus diambil untuk mengesampingkan kemungkinan terkehel atau kecederaan yang lebih serius. Untuk mengurangkan kesakitan, anda perlu menggunakan sejuk di kawasan yang rosak. Selepas tiga hari, selsema diganti dengan rawatan termal. Jala iodin digunakan pada tempat kecederaan, kompres alkohol digunakan.

Semasa pergerakan aktif, seseorang boleh terseliuh. Rasa sakit pada masa kecederaan adalah sengit, hematoma terbentuk di bawah kulit, pembengkakan tisu meningkat. Orang itu mengalami pergerakan kaki yang terhad. Pembalut digunakan pada kawasan yang terkena, kaki tidak bergerak. Untuk mengurangkan intensiti kesakitan, ubat-ubatan dari kumpulan NSAID diresepkan.

Dislokasi sendi pergelangan kaki, talus, subluksasi tulang tarsal akan menyebabkan rasa sakit pada kaki. Seseorang mengalami edema, bentuk hematoma di bawah kulit, hampir mustahil untuk menggerakkan kaki. Untuk menjelaskan diagnosis, anda perlu mengambil sinar-X. Rawatan dikurangkan hingga pengurangan tulang, prosedur dilakukan di bawah anestesia. Dalam kes yang teruk, anestesia umum ditunjukkan..

Ligamen boleh pecah jika kaki terkena kesan teruk. Pada masa pecah, seseorang mengalami sakit akut, edema dan hematoma terbentuk segera di tempat kecederaan. Terapi ini serupa dengan keseleo, tetapi proses pemulihan akan memakan masa lebih lama.

Dengan patah tulang, rasa sakitnya sangat kuat, edema langsung terbentuk di kawasan kerosakan, pendarahan berkembang, atau pendarahan dalaman berlaku. Sekiranya patah tulang kecil, maka gejalanya mungkin menyerupai klinik lebam atau keseleo. Untuk menjelaskan diagnosis, sinar-x akan diperlukan. Apabila serpihan tulang bergerak antara satu sama lain, ia mesti digabungkan. Prosedur ini dilakukan di bawah anestesia. Sekiranya patah tulang tidak disertai dengan anjakan, maka kaki dipasang dengan pelempar..

Kaki rata melintang

Kaki rata melintang berlaku pada seseorang ketika dia dewasa. Kesakitan dalam kes ini dilokalisasikan di bahagian tengah kaki dan di kawasan lengkungannya, dan juga merebak ke bantalan jari, yang terletak di pangkalnya..

Sekiranya kaki seseorang sihat, maka beban utama jatuh pada tulang metatarsal pertama. Tulang metatarsal ke-2 dan ke-3 mengalami beban yang sederhana, sementara ke-4 dan ke-5 praktikalnya tidak dikenakan. Sekiranya seseorang mengembangkan kaki rata melintang, maka tulang metatarsal ke-2 dan ke-3 akan mengalami beban maksimum.

Gejala gangguan yang berkembang:

Kesakitan yang, pada peringkat awal perkembangan patologi, menumpukan pada jari kaki, dan kemudian merebak ke seluruh kaki.

Sakit semasa berjalan yang menjadi lebih teruk jika orang itu memakai kasut yang salah.

Ibu jari condong ke sisi sehingga kaki kelihatan tersebar.

Kulit yang menutup tuala wanita di bawah jari menebal dan menebal.

Untuk menjelaskan diagnosis, pesakit dirujuk untuk pemeriksaan sinar-X. Pelanggaran kecil dapat diperbaiki dengan memakai kasut ortopedik, melakukan terapi terapi dan kursus urut. Rawatan fisioterapi dan penggunaan krim dan salap dapat menghilangkan rasa sakit. Sekiranya kaki rata diucapkan dengan kuat, pesakit akan menjalani pembedahan.

Osteomielitis dan panaritium

Panaritium selalu disertai dengan sensasi yang menyakitkan di kaki. Dalam kes ini, jari kaki flora patogenik rosak. Mereka menembusi jauh ke dalam tisu melalui luka kecil.

Sakit berkedut, bengkak diperhatikan di kawasan keradangan, kulitnya kemerahan. Jisim purulen dilepaskan dari luka yang ada. Sekiranya penyakit ini baru mulai berkembang, maka cukup untuk merawat kawasan yang terkena dengan salap Vishnevsky, salap ichthyol atau ubat antibakteria tempatan yang lain. Sekiranya tidak mungkin untuk mengatasi suppuration, maka diperlukan bantuan pakar bedah.

Osteomielitis disertai dengan supurasi tulang yang membentuk kaki. Jangkitan menyerang mereka dengan aliran darah, atau dari persekitaran luaran melalui lesi pada kulit. Kesakitan pada tulang kaki secara beransur-ansur meningkat, suhu badan meningkat, orang itu mengalami kemerosotan kesejahteraan umum. Sekiranya pesakit didiagnosis menderita osteomielitis, maka dia dimasukkan ke hospital. Di hospital, pesakit diberi ubat antibakteria, jika tidak memberi kesan yang diinginkan, maka operasi dilakukan.

Kadang-kadang sakit kaki boleh disebabkan oleh kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Plat mula tumbuh dengan tidak betul sekiranya sebelumnya cedera. Pesakit mengadu kesakitan yang teruk. Penampilan plat kuku telah diubah. Keadaan itu dapat diperbaiki hanya dengan bantuan pakar bedah. Kuku dikeluarkan sepenuhnya. Operasi boleh dilakukan di bawah anestesia tempatan dan umum.

Gout

Gout berkembang kerana fakta bahawa metabolisme tubuh terganggu, yang menyebabkan pengumpulan asid urik yang berlebihan.

Faktor-faktor berikut boleh memprovokasi patologi:

Kesalahan dalam menu dengan pengambilan daging merah dan jeroan dalam jumlah besar.

Penyalahgunaan alkohol, minuman berkafein.

Gangguan buah pinggang.

Serangan artritis gout disertai dengan gejala berikut:

Sakit sendi yang tertumpu pada ibu jari kaki.

Rasa sakitnya sangat sengit, bertambah buruk walaupun sedikit sentuhan pada kawasan yang terjejas.

Serangan boleh membuat kemunculannya pada bila-bila masa sepanjang hari, tetapi paling kerap berlaku pada waktu malam.

Kaki membengkak dan terasa panas apabila disentuh.

Serangan itu berlangsung selama seminggu.

Sekiranya gout menjadi kronik, maka garam asid urik mula disimpan di sebelah sendi yang sakit. Mereka kelihatan seperti pertumbuhan dan disebut tofus..

Terapi bermula dengan pengambilan ubat anti-radang dan diet.

Artritis reumatoid

Patologi ini bersifat autoimun. Sendi kecil menderita penyakit ini.

Walaupun penyebab sebenar perkembangan rheumatoid arthritis belum diketahui, para saintis memanggil faktor-faktor yang menyumbang kepada kejadiannya:

Tekanan berlebihan pada badan.

Jangkitan virus dan bakteria.

Gejala penyakit adalah seperti berikut:

Manusia cepat letih.

Pada waktu pagi, sebaik bangun, dia akan mengalami kekejangan pada sendi jari dan jari kaki..

Kesakitan semakin meningkat semasa beban statik.

Semasa tempoh penyakit yang diperburuk, kesejahteraan pesakit terganggu. Dia mengalami kelemahan dan rasa tidak enak badan, menjadi tidak dapat melakukan pekerjaan sebelumnya, enggan makan.

Pada masa yang sama, kekalahan sendi kecil kaki dan lengan bukanlah fenomena rheumatoid arthritis yang paling hebat. Seseorang boleh mati kerana tubuhnya akan habis, atau akibat kegagalan buah pinggang.

Untuk mengesan penyakit ini, anda harus menjalani beberapa pemeriksaan, termasuk menderma darah dan sinar-X.

Terapi dijalankan dengan ubat-ubatan anti-radang dan antibiotik, diet dan terapi fizikal.

Rheumatisme

Rheumatisme mempunyai sifat asal autoimun. Jangkitan yang disebabkan oleh streptokokus dapat memprovokasi penyakit ini. Tubuh mula aktif melawan patogen, menghasilkan antibodi terhadapnya. Walau bagaimanapun, mereka merosakkan bukan sahaja bakteria, tetapi juga untuk tisu badan sendiri. Rheumatisme mempengaruhi sendi dan injap jantung.

Kaki terasa sakit dengan rematik tidak kerap. Pergelangan kaki hanya menderita apabila jangkitannya teruk.

Ciri-ciri kesakitan pada rematik:

Kesakitan di kawasan instep dilokalisasi.

Selain kesakitan, terdapat tanda-tanda keradangan: edema tisu, peningkatan suhu badan setempat.

Kesakitan terasa sengit, tetapi tidak bertahan lama.

Rheumatisme berbahaya bukan hanya untuk sendi, tetapi juga untuk injap jantung.

Untuk mengenal pasti penyakit ini, anda mesti menghubungi pakar reumatologi. Terapi dikurangkan untuk mengambil ubat anti-radang dan ubat antibakteria.

Video berguna dari doktor

Profesor, pakar neurologi, kiropraktor dan ahli kinesiologi perubatan, Ph.D. Vasilievna Lyudmila Fedorovna mengenai kesakitan di kaki:

Pendidikan: diploma dalam bidang khas "Perubatan Umum" yang diterima pada tahun 2009 di Akademi Perubatan. I.M.Sechenov. Pada tahun 2012, menamatkan pengajian pascasiswazah dalam Traumatologi dan Ortopedik di Hospital Klinikal Bandar Botkin di Jabatan Traumatologi, Ortopedik dan Pembedahan Bencana.

Sakit di kaki ketika berjalan

Berjalan adalah pergerakan utama yang dilakukan seseorang pada waktu siang. Dan sangat menyakitkan jika ia tidak memberi ringan dan gembira, tetapi kesakitan. Mengapa kaki tengah sakit ketika berjalan, dan bagaimana mengatasinya?

Sebab yang mungkin

Mungkin ada beberapa sebab untuk keadaan ini. Sebahagian daripada mereka muncul secara eksklusif pada orang tua. Sekiranya terdapat sakit di kaki ketika dipijak, ini mungkin menunjukkan salah satu diagnosis berikut:

  • trauma - patah tulang, pecah dan sprain ligamen, kekejangan;
  • Kaki leper;
  • osteoporosis;
  • artritis sendi kaki;
  • gout;
  • hernia intervertebral - sciatica;
  • fasciitis plantar.

Juga, keadaan yang serupa dapat muncul akibat memakai kasut yang tidak selesa. Lama kelamaan, ini boleh menyebabkan ubah bentuk anatomi kaki yang betul dan penyakit yang berkaitan dengan patologi seperti itu. Akhirnya, jika seseorang berjalan terlalu lama, kasut yang paling selesa sekalipun tidak akan dapat memberikan keselesaan. Berjalan, yang sebenarnya, beban pada sendi kaki, mesti diganti dengan rehat (duduk atau berbaring).

Kecederaan

Penyebab gabungan "trauma" merangkumi kehelan, patah tulang, keseleo, lebam. Kecederaan disertai dengan sakit tajam yang teruk, edema yang berkembang pesat dan penurunan kepekaan kulit. Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku kecederaan? Dalam kes ini, penetapan segera sendi dan penghantaran pesakit ke institusi perubatan diperlukan..

Kesakitan boleh muncul di tengah kaki, di belakang, atau di depan, bergantung pada lokasi patah tulang, keseleo, atau kehelan. Perhatian khusus harus diberikan kepada tempoh selepas trauma. Sekatan sementara pada pergerakan dan beban pada kaki adalah cadangan yang akan membantu mencegah kerosakan pada anggota badan..

Kaki leper

Sekiranya lengkungan kaki menyakitkan ketika berjalan dan ketika berdiri, maka ada kemungkinan tinggi untuk mengembangkan kaki rata pada seseorang. By the way, kaki rata boleh kongenital atau diperolehi. Ini bermaksud bahawa jika pada masa kanak-kanak anatomi kaki seseorang terbentuk dengan betul, ini tidak menjamin bahawa ia akan tetap berlaku seumur hidup. Kaki rata pada masa dewasa adalah hasil daripada banyak kesalahan yang dilakukan seseorang, terutama semasa membesar dan aktif.

Jadi, beban berlebihan, pengurangan berat badan dan kekurangan vitamin pada masa remaja adalah permulaan bagi perkembangan patologi pada kaki di masa depan. Dan tentu saja, banyak bergantung pada postur anda. Kelengkungan tulang belakang mempengaruhi keseluruhan sistem muskuloskeletal, dan sering menjadi penyebab kaki rata dan kemunculan rasa sakit di telapak kaki ketika berjalan. Terapi flatfoot bertujuan untuk menstabilkan keadaan anggota badan pesakit, serta mencegah kerosakan pada sendi.

Langkah pencegahan sangat berkesan:

  • urut kaki biasa;
  • kasut yang betul - dengan tapak kaki lembut dan tumit kecil;
  • set latihan khas.

Osteoporosis

Ini adalah penyakit yang sangat dahsyat yang boleh menyebabkan kehilangan fungsi sokongan kaki sepenuhnya. Pada masa yang sama, kaki terasa sakit ketika berjalan dan berehat. Sebab perkembangan osteoporosis boleh menjadi banyak trauma pada masa lalu dan proses keradangan yang berlaku di tulang rawan dan tisu tulang sendi kaki..

Artritis

By the way, penyebab arthritis di bahagian sistem muskuloskeletal ini biasanya trauma dalam sejarah pesakit. Menurut statistik, patah tulang meningkatkan kemungkinan terkena arthritis pada masa akan datang tujuh kali ganda. Amat berbahaya sekiranya terdapat beberapa kecederaan ini. Sekiranya tulang rawan telah cedera lebih dari satu kali, maka proses distrofik mula berkembang di dalamnya. Sensasi menyakitkan dengan arthritis meningkat secara beransur-ansur. Tulang sakit terlebih dahulu.

Kesakitan pada kaki ketika berjalan tidak penting pada mulanya, tetapi intensiti meningkat dari masa ke masa. Selanjutnya, pembengkakan mungkin muncul di kawasan kaki. Akibatnya, semuanya berakhir dengan pelanggaran berjalan dan pergerakan terhad. Terapi utama untuk keadaan ini adalah tanpa gejala. Dengan kerosakan sendi yang ketara, perlu mendapatkan bantuan daripada pakar bedah yang akan melakukan pembedahan plastik sendi dan melegakan pesakit dari kesakitan dan kepincangan..

Gout

Dengan penyakit ini, garam asid urik disimpan di sendi. Ini membawa kepada ubah bentuk sendi, gangguan metabolisme pemakanan di dalamnya, serta mencubit saraf. Sakit seseorang untuk berjalan, tetapi rasa tidak selesa tidak hilang semasa rehat. Sendi membengkak, kulit di sekelilingnya menjadi merah, hiperemia tempatan dapat diperhatikan. Diet adalah bahagian rawatan yang wajib. Ia bertujuan menghilangkan garam dari badan dan menormalkan metabolisme..

Hernia intervertebral

Bagaimana penyakit tulang belakang lumbal boleh mempengaruhi fornix sistem muskuloskeletal? Ini sangat mudah, kerana sistem saraf adalah satu, dan berkat isyarat inilah seseorang menerima maklumat mengenai kesakitan di satu tempat atau tempat lain. Kecederaan atau cubitan saraf sciatic di tulang belakang boleh menyebabkan gejala seperti sakit di punggung, kelemahan otot, rasa tidak selesa dan sensasi terbakar di bahagian bawah kaki, dan sensasi di bahagian belakang biasanya jauh lebih sedikit daripada di kaki.

Sekiranya terdapat sakit di kaki ketika melangkah yang tidak dapat ditoleransi, jangan terkejut apabila doktor menetapkan MRI. Diagnosis sedemikian membolehkan anda mengenal pasti banyak penyakit yang tidak diketahui oleh seseorang..

Rawatan sciatica adalah berdasarkan urutan. Tindakan ahli terapi urut profesional akan melepaskan akar saraf yang mencubit, memulihkan proses metabolik yang normal dan menghilangkan kekejangan.

Akupunktur dan rangsangan elektrik otot di tulang belakang sangat membantu. Semasa terapi, pesakit perlu memakai korset khas untuk menghilangkan tekanan pada ujung saraf. Sekiranya tidak ada kesan yang diharapkan, mereka menggunakan rawatan pembedahan. Penggunaan ubat-ubatan dan analgesik anti-radang untuk penyakit ini tidak berkesan. Terapi sedemikian hanya akan mengurangkan intensiti kesakitan sementara, tetapi tidak akan menyelesaikan masalahnya..

Plantar fasciitis

Sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan dengan penyakit ini muncul selepas tidur atau berehat lama. Pada masa yang sama, kaki sakit di bahagian bawah. Sebabnya adalah banyak air mata dari lapisan tisu penghubung yang keras - fasia sendi. Jadi, peregangan kawasan ini menyebabkan kecederaan serupa. Ini paling sering dilihat pada pelari. Akibatnya, ketika berjalan, kaki tersendat ke dalam, kerana dalam keadaan ini intensitas kesakitan menurun.

Faktor yang mendorong adalah usia, berat badan berlebihan, kasut yang tidak selesa. Penyakit ini mesti dirawat seumur hidup. Terapi berdasarkan latihan untuk kaki, yang paling baik dilakukan setiap pagi. Penghilang rasa sakit juga diresepkan untuk melegakan gejala. Ais boleh digunakan untuk meredakan bengkak. Semasa membuat diagnosis ini, disarankan untuk mengelakkan berjalan kaki dan tekanan yang berlebihan pada kaki..

Penyakit lain

Punca kesakitan pada kaki boleh menjadi penyakit lain, pada pandangan pertama, tidak berkaitan dengan sistem muskuloskeletal. Patologi ini boleh bersifat vaskular, neurologi, metabolik dan lain-lain. Yang paling biasa adalah:

  • Komplikasi diabetes. Dengan keparahan penyakit yang kuat, menyakitkan pesakit untuk memijak dan bersandar pada kakinya, dan lama-kelamaan mereka sama sekali enggan bergerak dan mendapati diri mereka dirantai di kerusi. Pada mulanya, ketidakselesaan muncul dalam bentuk sensasi terbakar, dan kemudian kepekaan kaki hilang. Kaki memperoleh penampilan pucat dan kebiruan. Pada tahap yang paling maju, bisul dan hygroma muncul, dan boleh mencapai kematian kulit.
  • Patologi vaskular. Pelanggaran peredaran darah tempatan selalu mempengaruhi keadaan kaki. Oleh itu, dengan trombophlebitis, kaki sakit dari atas, dan juga lebih dekat ke pergelangan kaki. Ia menyakitkan pesakit untuk bersandar di kaki.
  • Polineuropati. Dengan penyakit ini, pesakit kehilangan sensitiviti kulit. Akibatnya, seseorang tanpa sebab merasakan bahawa kulitnya di kawasan kaki mula terbakar seolah-olah. Polyneuropathy hanya boleh mempengaruhi satu anggota badan, iaitu pesakit hanya merasa tidak selesa di kaki kanan atau kiri.

Menjumlahkan

Sekiranya kaki terasa sakit atau berjalan yang paling mudah membawa kesakitan, anda harus segera berjumpa doktor. Muncul secara tiba-tiba, keadaan kaki ini boleh menyebabkan komplikasi yang teruk yang akan kekal bersama pesakit seumur hidup..

Ia Adalah Penting Untuk Mengetahui Tentang Gout